Hallo ihr Lieben,
danke erstmal fuer eure Beitraege,
es ist schmerzlich, das zu lesen, aber es ist eben auch hilfreich, klare und direkte Ansagen zu hoeren.
Ich muss eben nur aufpassen, dass ich das nicht zu persoenlich nehme, also natuerlich ist es ja persoenlich an mich gerichtet, aber ja auch nicht, weil ich ein schlechter Mensch bin, sondern weil es eben Tatsache ist, dass ich rumeiere.
Und genau das will ich ja nicht mehr und deshalb sind harte Beitraege an dieser Stelle auch sicher angebracht.
Es freut mich, dass du mal wieder vorbeigeschaut hast 
Danke fuer deine Worte,
ob sich mein XY eine neue Freundin zulegt oder nicht oder ob er nun irgendwelche Schritte unternimmt, das muss mir egal sein und im Grunde beschaeftige ich mich auch wirklich nicht damit. Es spielt fuer mich keine Rolle, mein Fokus liegt vollkommen auf meiner Abhaengigkeit aus der ich raus will und jeder Gedanke ueber moegliche Reaktionen oder Aktionen seinerseits sind da fehl am Platz, das weiss ich und deshalb versuch ich das auch zu vermeiden, denn was auch immer er nun tun wird, es aendert nichts an meiner Entscheidung, an meinen Gefuehlen, an dem WAS WIRKLICH IST und an dem, was ich will und nicht will.
Der Gelassenheitsspruch haengt bei mir an der Wand und auch ich finde ihn sehr hilfreich!
Ich mache nun seit dieser Woche Kickboxen, bzw. so eine Mischung aus Kickboxen, Selbstverteidigung und Fitness. Ich habe mich fuer 6 Monate erstmal angemeldet in dem Verein und es macht bisher riesen Spass. Ich hatte das Kickboxen schonmal gemacht als ich noch zuhause gewohnt habe, aber nur ein halbes Jahr und als ich umzog hab ich es aufgegeben und es hat nun 3 Jahre gedauert, dass ich es wieder angefangen hab obwohl ich von Anfang an wollte, es aber nie gemacht hab (mich eben nicht um mich und meine Beduerfnisse gekuemmert habe).
Am Wochenende geh ich aufjedenfall Samstag ein wenig arbeiten und abends auf ein Konzert und Sonntag Abend tanzen
Ich hab viel zu tun fuer naechste Woche, deshalb werd ich viel mit Vorbereiten beschaeftigt sein. Aber Fakt ist, ich freue mich aufs Wochenende! Denn die Woche war anstrengend.
Ja im Grunde sehe ich das eigentlich genauso wie du es beschreibst. Ich habe mich ja gerne "gerechtfertigt" weil ich ja auch Meinungen dazu hoeren wollte und natuerlich gibt es eben auch MEinungen, die nicht dem entsprechen, was ich vielleicht gerne hoeren wuerde (oder mein Co.) bzw. Meinungen, die eben hart sind, aber hilfreich.
Ich merke wie die harten Worte dieser Woche in mir viel Selbstreflektion ausgeloest haben, viel Vorsicht mit meinen Gedanken, viel Klarheit.
Wenn es auch teilweise schmerzlich ist, kraenkend, verunsichernd, etc. so gibt es mir letztendlich nur Raum und Basis zum gruendlichen Weiterdenken und WiederHinterfragens meines eigenen Verhaltens. Und das ist gut so.
Danke fuer deine Worte.
Auch dir stimme ich zu bei einigem, was du schreibst. Ich habe auch diese Woche angefangen mehr bei den trockenen Alkoholikern zu lesen und auch das tut gut und bringt immer wieder neue Erkenntnisse und Klarheit.
Das mit dem Beleidigt zurueckziehen. Ich empfinde es nicht als beleidigend, was geschrieben wird. Es ist eher so eine Art Scham, die ich da empfinde, nicht bei allem, manchem habe ich ja auch widersprochen oder erklaert. Aber alles hin und her nuetzt nichts, denn ich weiss, dass in allem Wahrheit ist.
Und trotzdem gab es auch bei mir die Gefuehle, dass ich vielleicht einfach mal nicht mehr im Forum schreiben sollte, aber da ich einfach weiss, dass ja genau dieser Austausch und eben auch harte Kritik genau das ist, was mich weiterbringen kann, habe ich diesen Gedanken des Rueckzugs schnell verworfen.
Ich muss sagen, dass in meiner SHG was solche realen Ansagen angeht ueberhaupt nichts passiert.
In welcher SHG bist ode rwarst du?
ICh bin bei Al-Anon und dort steht man selbst und wie man sein Leben gestaltet und wie man den Fokus auf sich selbst bringt und wie man sich in Gelassenheit uebt im Vordergrund, aber es ist dort auch eine wichtige Praemisse, dass man dem Alkoholiker Verstaendnis entgegenbringt und das war fuer mich immer so ein Punkt an dem ich dann gescheitert bin.
Forum und SHG haben fuer mich oft gegensaetzliche MEinungsbilder dargestellt, was mich vor allem zu Anfang oft irritiert hat.
Ich schaetze das Forum deswegen sehr und schaetze es auch heute noch, auch wenn ich die letzten Tage hier einiges an Kritik bekommen habe.
Es war hilfreich.
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Alles in allem geht es mir heut aber nicht gut, ich bin aufgewacht und war koerperlich schon nicht fit, dann den ganzen Tag unterwegs und wirklich besser geht es mir jetzt immernoch nicht. Ich bin auch im Gegensatz zu der letzten Woche irgendwie niedergeschlagen. Ich hoffe, dass das morgen und zum Wochenende einfach wieder verschwindet.
Vielleicht hat es auch damit zu tun, dass ich weiss, das XY donnerstags meistens wieder Geld auf dem Handy hat und evtl eben heute der Tag ist, an dem er bemerken wird, dass ich nicht rangehe.
Schimpft mich nur, aber ich wuerd gern weiterhin auch solche Gedanken teilen koennen.
Es ist auch eigentlich nicht der Gedanke im Vordergrund grade, dass er sich schlecht fuehlen koennte, sondern vielmehr das, dass er wenn er mich nicht erreicht bei meiner Schwester oder meinem Vater anrufen koennte, da er das schon oefters gemacht hat. Ich habe beiden nur mitgeteilt, dass sie meine Nr. bitte nicht weitergeben sollen.
Und aus dem Grund bin ich froh, wenn die naechsten Tage schnell vergehen, damit auch dieser Punkt ueberschritten ist ohne besagte Vorkommnisse.
Ist das jetzt wieder voellig daneben, dass ich sowas denke und dann auch noch schreibe??
Ich werd heut noch einiges machen fuers Studium und versuchen frueh schlafen zu gehen, um morgen wieder fit zu sein.
Ich danke euch fuer eure vielen Worte und Meinungen.
Ich wuensche euch einen schoenen Abend!
Mit lieben Gruessen
Miriel