Hartmut, muss gleich los, deshalb wird es diesmal nicht so lang:
Geändert habe ich eine ganze Menge, angefangen davon, dass ich nicht mehr trinke. Alle erdenklichen mit dem Alk verknüpften Dinge sind im Müll.
Von klassischen Saufgelegenheiten wie Fußballspielen halte ich mich fern.
Der Freundes- und Bekanntenkreis wurde wie geschrieben in Spreu und Weizen unterteilt und zur Spreu gibt es 100% Distanz.
Negative Dinge, z. B im Job, werden abgearbeitet und nicht mehr ertränkt. Gilt für alle Probleme und Problemchen...
Ich rede offen und ehrlich mit meiner Partnerin und wir haben eine nie da gewesene, ehrliche Basis, verursacht erstens dadurch, dass sie mir glaubt und vertraut und zweitens eben dadurch, dass ich das Steuer rumgerissen habe.
Einkaufen dauert bei mir heute 5x so lange wie zu der nassen Zeit, was natürlich auch daran liegt, dass ich damals ja nur Alk gekauft habe. Heute lese ich aber bei jedem Artikel, den ich für kritisch halte, das Etikett und war doch sehr erstaunt, wo denn überall Alkohol drinnen ist. Die Leute werden regelrecht angefüttert. Hier bin ich wachsam, genau, wie ich auch im Restaurant wachsam bin. Was ist in der Sauce? Habe kein Problem damit nachzufragen, ob denn Alk drinnen ist. Kriege ich hier keine eindeutige Antwort oder klingt der Kellner nicht glaubwürdig, bestelle ich was anderes. 99,9% sind mir extrem zu wenig Sicherheit, ist wie im Flugzeug, denn hier wie auch beim Thema Alk wären die Konsequenzen der 0,1% Fehler/Unsicherheit zu hart.
Ich war in der letzten Woche zu ersten Mal seit Jahren beim Zahnarzt und habe heute meinen fetten Termin, bei dem mir 3 Zähne gezogen werden. Hätte ich in der nassen Phase nie getan, warum auch? Ob die Zähne ruiniert sind oder nicht ist für die Sauferei total irrelevant. Ich will aber wieder vernünftig aussehen und Lachen können.
Und um noch banaler zu werden: Ich war gestern beim Friseur. Als ich gesoffen habe, war ich Monate nicht beim Friseur und war total ungepflegt.
Sind alles nur Kleinigkeiten und für Nicht-Alkis total normale Dinge, für mich aber Meilensteine
Was konkret fehlt Dir denn in der Liste? Langzeittherapie auf Helgoland?
Und klar interessieren mich die Erfahrungen der Langzeittrockenen, auch hier wieder Logik: Muss ja einen Grund haben, warum der eine 7 oder 8 Jahre schafft und der andere nicht mal 8 Tage...
Ich habe wenig über mich geschrieben? Sehe ich anders. Auch hier die Frage: Was fehlt Dir denn?
Pellebär: Ich habe so gut wie kein angelesenes Wissen und besitze kein Buch zum Thema. Ich habe einfach nur beobachtet, meine Mitpatienten in der Entgiftung und in der Runde. Und vor allem mich selber.... Habe mich sehr oft gefragt, ob ich denn so oder so oder so werden oder enden will.
Immerhin ist meine Entgiftung schon 1 1/2 Monate her und ich würde nicht darauf wetten, dass jeder meiner damaligen Mitpatienten noch am Leben ist... Macht mich traurig und mahnt mich sehr, nicht so zu enden... Auch diejenigen der Mitpatienten, die am Ende waren und deren Leber sich verabschiedet hatte, hatten mal ihre erste, zweite und xte Chance.... Sie haben sie warum auch immer nicht genutzt.
Ich will die Chance nutzen... Und ich habe hier unzählige Male geschrieben, dass ich mir der Gefahren bewusst bin, dass ich mich von Otto-Normaltrinker extrem unterscheide, denn ich kann wie gesagt nicht das eine Bier trinken oder den Verdauungsschnaps nach dem Essen...
Und was generell an angelesenem Wissen schlecht ist, musst Du mir mal sagen. Ist das, was man hier mitnimmt, nicht auch angelesenes Wissen?
, meinen Neurologen rechne ich grad mal nicht dazu, allerdings ist der (ausbildungebedingt) auch zugleich Psychologe)
