Hallo Anouk,
sondern eher so in Richtung: wieso bin ich da gelandet, wo ich gerade bin?
Wo bist Du denn gelandet? Wie definierst Du das?
lG WW
Anouk - Ich habe kein Problem mit Alk, ich habe eins ohne Alk
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Hallo Anouk,
Wo bist Du denn gelandet? Wie definierst Du das?
lG WW
Es war eine Art Traurigkeit gemischt mit einem Gefühl von Wut auf mich selbst.
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Ohne Alkohol sitze ich wieder im Driver Seat und nicht der Alkohol.
Ich entscheide über meine abstinente Zukunft.
Es lohnt sich so sehr.Da ist so wahr.
Heute bin ich sehr dünnhäutig. Liegts am eher schlechten Schlaf, liegts an der Entgiftung … Ich weiß es nicht. Heute stört mich die Fliege an der Wand. Alles war mir irgendwie nicht recht. Im Job habe ich mich heute rausgezogen (flexible Arbeitszeit), denn ich war ungenießbar.
Und die Krönung war dann der Anruf der Schwiegerleute. „Wir bringen euch jetzt was zu Essen vorbei“. Keine Frage ob es uns passt (ich war bereits am Kochen) und ob wir das wollen. Mein intervenieren wurde einfach überredet. Boah macht mich so was wütend! Hab dann das Telefon an meinen Mann gegeben, denn ich wäre unhöflich geworden. Sie wissen, dass wir keine Fans von ihren „Ess-Geschenken“ sind, es meist nicht unseren Geschmack trifft. Sie können es nicht lassen.
Ggggrrrr! Egal, heute ist mein 7. Abend ohne Alkohol und das wird heute auch so bleiben. Ich möchte wieder vollständig die Steuerfrau über mein Leben sein. -
Das ist auch ein extrem übergriffiges Verhalten, Anouk.
Sie drängen Euch etwas auf, dass Ihr gar nicht wollt. Da wäre auch ich sehr ungehalten geworden.
Du bist ganz am Anfang Deiner Abstinenz, da fällt alles schwerer und dann noch so etwas, das kannst Du echt nicht gebrauchen.
Immer tief durchatmen und die Gedanken auf etwas Positives lenken, genau wie Du es mit den Kindern machst.
Schön, dass sie sich so gut verstehen.
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Noch vor Tagen hätte ich auf die Uhr geschaut, wann ich endlich trinken kann.
Ja, das finde ich auch total erleichternd. Egal was ist. Ich muss mir keine Gedanken machen, wann ich die nächsten Stunden was trinken kann.
Z. B. ein Elternabend kam mir ewig lang vor. Obwohl. Das hatte sich eigentlich nicht geändert.
Aber der Stress ist weg.Zu wissen, dass ich um jede Uhrzeit ins Auto steigen könnte und losfahren und mich immer auf meine nüchternen Gedanken verlassen kann.
Ich muss nichts besorgen, damit es über das Wochenende reicht, o. ä. und ich muss auch keine Alk-Flaschen entsorgen. Am Pfandautomaten schiebe ich erhobenen Hauptes meine Sprudel, und sonstige alkoholfreie Getränkeflaschen rein. Anfangs habe ich sogar gehofft es sieht jemand.
Das die Nerven anfangs blank liegen war bei mir auch so. Einerseits Stolz und Glück. Andererseits hat die Suchtstimme sich ständig gemeldet.
Das bin nicht ich. Das ist die Suchtstimme und es ist egal was sie sagt. Ich trinke keinen Alk. Da gibt es nichts zu diskutieren.
Da arbeitet die Zeit für Dich. Es wird immer einfacher.
Ach ja. Ich habe übrigens auch mit 47 aufgehört. Und ich kenne mehrere, da war es auch so. Scheint ein gutes Alter dafür zu sein.
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Ach ja. Ich habe übrigens auch mit 47 aufgehört.
Hui, stimmt. Ich war zwar noch 46, als ich aufgehört habe, bin aber ein paar Monate später 47 geworden.
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Ach ja. Ich habe übrigens auch mit 47 aufgehört. Und ich kenne mehrere, da war es auch so. Scheint ein gutes Alter dafür zu sein.
Dann nehme ich das als gutes Zeichen
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Dieser Druck (Suchtstimme) ist jedoch zum Glück bis jetzt nicht da.
Das ist doch super.
Druck hatte ich keinen. Noch nie. Muss also auch nicht kommen. Aber sehr viel war bei mir mit Alkohol verknüpft. Vor allem das Belohnungszentrum. Aus dem Grund poppten die Gedanken oft als "Vorschläge" auf.
Als ich mit dem Dampfen aufgehört habe (vor einem guten Jahr) war die Stimme fast alle fünf Minuten am Werk. Denn das hatte ich ja zu allen Uhrzeiten getan. So ein Zug aus dem Fenster pusten ging ja praktisch überall. Also hat die Stimme sich auch überall gemeldet.
Es war gut von mir das erst nach zwei Jahren Trockenheit zu machen. Weil es wirklich anstrengend war. Dafür war es nach rund drei Wochen wie weggeblasen. Wahrscheinlich war die Stimme, nach dem Dauersprint einfach fertig.
Wie ein Norovirus. Da ging es mir drei Tage mega schlecht und dann war es schlagartig vorbei.
Ich müsste mir ja jetzt erst alles kaufen. Das wäre sehr aufwendig und ich hätte viel Zeit darüber nachzudenken.
Alkohol ist immer greifbar. Da muss ich nichts vorbereiten. Kann in Sekunden passiert sein. Diese Gefahr, möchte ich nicht vergessen.
Ich habe nichts zuhause. Denn das wüsste ich dann ja. Ich könnte nicht in so einer Gefahr leben. Hier bin ich sicher.
Ich will absolut keinen Alkohol trinken. Aber ich bin Alkoholiker.
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Das klingt gut.
Nimm die Kraft daraus mit - behalte diese positiven Gedanken. -
Das hört sich gut an und das Beste ist, es wird jeden Tag ein Stückchen besser, auch wenn du es erst morgen spürst.
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Da ist auf einmal so viel Zeit. Was mache ich damit?
Am Anfang habe ich viel gelesen. Alle möglichen Themen, auch Bücher mit Sprüchen und Weisheiten. Und Du kannst hier im Forum lesen und Dich einbringen.
Ich bin auf Fototour gefahren und habe dann die Fotos bearbeitet. Auch für Handarbeiten hatte ich endlich wieder die Nerven.
Ja, leider ist es so, dass noch immer der Alkohol viel zu billig verkauft wird. Vor kurzem habe ich jedoch einen Bericht gelesen, dass schon daran gearbeitet wird, den Alkohol zu verteuern, bzw. zu versteuern. Aber so ganz kann ich das noch nicht glauben.
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Heute hat es mich abgeschreckt.
Nüchtern sehe ich es mit anderen Augen und ich weiß, dass ich ein Teil davon war.
Wie heißt es hier immer, die Welt wird nicht trockener nur weil ich aufgehört habe.Aber ich bin trocken, weil ich aufgehört habe und das ist das wichtigste für mich.
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