Schritte für die nächsten Wochen

Guten Tag zusammen,

ich möchte mich erstmal bei allen entschuldigen, die einer Antwort geharrt haben... Es tut mir sehr leid dass ich euch hab warten lassen . Mein langes Fortbleiben hatte keine dramatischen Gründe, keine Sorge: Ich bin weiterhin trocken, sorge mich jeden Tag um meine Trockenheit und auch um mich!

Warum ich aufgehört habe zu schreiben; es war so ein Mischmasch aus mehreren Dingen. Zum Einen hat sich mein Tagesrhythmus verschoben, ich bin mit einem Mal immer sehr früh müde geworden (so um 20 Uhr teilweise ) und dann morgens um 5 oder 6 Uhr wieder wach. Hab dann versucht mein Forenschreiben dem veränderten Rhythmus anzupassen, aber irgendwie hab ich feststellen müssen: Computern am Morgen ist nix für mich.
Dann hatte ich auch noch Stress an der Uni, keinen negativen Stress im Sinne von Überforderung, sondern sehr viel zu tun. Das ist aber nun auch vorbei, zum Glück .

Vielleicht war auch noch ein Hauch von Perfektionismus dabei: Ich verwende immer recht viel Sorgfalt für meine Beiträge und irgendwie wollte ich sie nicht im Halbschlaf vor mich runter schreiben.

Wie dem auch sei, ich möchte mich nun wieder regelmäßig beteiligen . Den Zeitpunkt jetzt, zu Weihnachten, habe ich sehr bewusst gewählt. Ich weiß aus meiner Erfahrung aus dem letzten Jahr, dass ich nun emotional immer wackelig auf den Beinen bin - und somit auch was meine Trockenheit angeht. Nein, Saufdruck hatte ich keinen, aber ich möchte mich ein wenig stabilisieren, hier auftanken, um es nicht soweit kommen lassen. Denn ich weiß: Wenn ich Saufdruck bekomme, habe ich bereits vorher etwas falsch gemacht.

In diesem Sinne möchte ich es ganz unperfektionistisch einmal dabei bewenden lassen und ich denke, ich melde mich später noch einmal wieder. Möchte mich nun ein bisschen hier durch lesen....

LG
Plejaden

Guten Abend und danke für die Feiertagswünsche . Die Familie hat mich ziemlich in Beschlag genommen, aber nun hab ich wieder etwas mehr Zeit. Weihnachten eben .

Alles in allem hab ich ruhige Feiertage verbracht; nach dem Stress an der Uni in den vergangenen Wochen rumgegammelt, spazieren gegangen, gelesen, mit meinem Freund zusammen sein neues Spiel gespielt und die Filme geguckt, die ich zu Weihnachten gekriegt hab. Ein paar ruhige Tage eben .

Es hat mir auch gut getan, dass ich mich noch mehr als letztes Jahr vom Alkohol ferngehalten habe. Habe mich gleich nach dem Essen bei meinen Eltern an Heiligabend wieder zurück gezogen, damit sie sich alleine betrinken können. Am ersten Feiertag hatten sie dann so einen Kater, dass sie gar nichts getrunken haben, also habe ich den ganzen Abend mit ihnen verbracht. Meine Schwiegereltern haben mir zuliebe nur sehr wenig getrunken. Allerdings durfte ich mir von Schwiemu eine von den berühmten Geschichten anhören "sie kenne da einen, der habe eine Therapie gemacht und könne nun wieder normal Alkohol trinken". Gut. Ich bin aber nicht dieser eine .

Silvester werde ich allein zu Hause feiern, bzw. nicht allein, denn ich werde im Chat sein . Nach meinen Erfahrungen vom Vorjahr werde ich den Fernseher diesmal auslassen und statt dessen Musik hören.*

So ich werde nun in den Chat huschen und wünsche einen schönen Restabend, bis morgen!

LG
Plejaden

*Für alle, die es nicht gelesen haben: Ich habe letztes Silvester eine von diesen Silvestersendungen im TV geguckt und dann kurz nach Mitternacht Suchtdruck gekriegt. Darum - kein TV diesmal.

Bevor ich mich nun ins Bett haue möchte ich allen hier ein frohes neues Jahr wünschen . Ich werde meinen Weg auch weiterhin geradeaus gehen, denn seit ich nicht mehr trinke geht dieser Weg stetig nach oben!

LG
Plejaden