vorstellen,jammern und fragen stellen

hallo dicke katze,

herzlich willkommen. hab dich bei thelma gelesen und bin neugierig geworden.

deine geschichte aufzuschreiben ist nicht jammern. du kannst sie so darstellen, das sie dein leben wiederspiegelt und dein problem damit krarstellt. ohne deine geschichte wird es allerdings etwas schwer für uns dir dann dazu was zu schreiben. find ich zumindes mal.aber entscheide selber was du nach aussen geben willst und wieviel.

alles liebe melina

Hallo dicke Katze...

Raus bin ich aus meiner Co noch lange nicht, aber ich arbeite jeden tag daran und dabei hat mir auh das Aufschreiben meiner persönlichen Geschichte gehiolfen, denn das gehört dazu... andere, sind schin ein wenig weeiter und sehen die kleinen Hintertürchen viel klarer als wir.. sie bringen dich auf Zack...was nicht immer angenhm ist, aber im Nachhinein als zwingend nötig klar wird.. Also, keine Hemmungen..raus mit deiner Geschichte.. hier beißt keiner....

Neugierige Grüße Tihaso

Ich sag nur Herzlich Willkommen, auch zum Jammern -LASS ES RAUS...das tut gut...

Hallo dicke Katze

willst du daß es ewig so weitergeht?
Ich hab meinen Mann Weihnachten gebeten zu gehen, ich dachte auch ich sachaff es nicht, wollte ihn anrufen, bloß kurz hören wie es ihm geht. Mach es nicht! Denk an dich, du kannst das für dich schaffen, ich habs auch geschafft.

Ich schick dir ganz viel Kraft!

julchen

hallo dicke katze,

ist ja grausam was du hier schreibst. nein du hast ganz recht, das musst du dir wirklich nicht geben. bleib in der situation hart und lass zukünftig die finger von diesem mann. auch wenn du noch so einen drang danach hast ihn zu sehen,beiss dir lieber auf die lippen und halt es aus. irgendwann bist du frei von ihm, wenn du stark bleibst. es haben viele hier geschafft da auszubrechen. ich selbst bin auch eine betroffene und habs geschafft. ist knallhart, aber es lohnt sich da durchzugehen. hinterher gehts dir wieder gut, versprochen.

alles liebe melanie

liebe katze

käferchen schreibt zitat
ich wünsche Dir ganz viel Kraft, denn es ist ein langer Weg, der nicht von heut auf morgen vergeht, nur weil man sich getrennt hat!

und das ist genau das woran wir hier alle zu arbeiten haben. da wir selbst krank sind wird es uns nicht helfen, einfach etwas oder irgendwen von uns zu schieben und dann ist gut. da diese krankheit in uns schlummert, wenn wir daran nicht arbeiten werden wir immer und immer wieder ins gleiche muster fallen. vielleicht nicht mit diesem partner, von dem wir uns erfolgreich getrennt haben, sondern mit dem nächsten und nächsten und nächsten..... es ist wie ein kreis der sich geschlossen hat in unserem leben. wir müssen hart an uns selbst arbeiten um diesen kreis zu durchbrechen. später im leben wird uns das mit sicherheit helfen endlich die partnerschaft einzugehen die wir uns so sehnlich gewünscht haben.
wir müssen an unserem selbstbild arbeiten unsere wahrnehmung schulen. wir müssen anfangen uns um uns selbst wegen zu mögen. wir müssen beginnen unsere eigene verantwortung für unser leben zu sehen.viele von uns sind am anfang, andere mittendrin und können dir helfen deine augen zu öffnen und dich selbst zu sehen.

viel kraft wünsch ich dir auf diesem weg. alles liebe melanie

Hallo dicke Katze,(ich muss immer an Garfield denken!)

das besondere Danke kann ich zurückgeben, du hast mir einen schönen Tag beschert.

Ich hab heut früh nur mal kurz reingeschaut und da ist mir dieses 6Wochen ins Auge gesprungen. Vor 6 Wochen war ich genau wie du, ich dacht ich halt das ohne ihn nicht aus. Es war wirklich schlimm.
Gestern hab ich bei meinem Titel Trennung oder nicht das oder nicht gestrichen.
Mensch Kätzchen, nach 6 Wochen weiss ich ich will ihn nicht zurück. Das schaffst du auch!
Es geht mir noch nicht gut, aber schon viel, viel besser.

Lenk dich ab, mach was was dir guttut. Wenn es ganz schlimm wurde und ich kurz davor war ihn anzurufen,hab ich mir gedacht ich machs für ihn, ich muss ihn loslassen und darf nicht anrufen. Ist zwar blöd, aber es hat geholfen.

Du schaffst das, und noch eine ganz feste Umarmung von mir weil mir heut bewußt wurde was ich in den 6 Wochen geschafft hab. Fühlt sich so gut an!

julchen

Ich mag Garfield!

julchen

Hallo Katze,

herzlich willkommen bei uns im Forum.

Zitat

Ich denke für die alten Hasen hier sind das alles alte Themen , aber ich fange erst an nach zu denken und ob ich da so immer richtig liege?

Ob alte oder junge Hasen, wir befinden uns alle gemeinsam auf dem Weg, unsere CO - Abhängigkeit zu begreifen, und daran zu arbeiten.

Hier kann sich jeder von jedem etwas mitnehmen.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft für deinen Weg.

lg Christiane

Hallo dicke Katze,
bei mir war es so, dass plötzlich das Maß voll war und ich dann holter die polter meinen Mann verlassen habe. Ohne viel drüber nachzudenken. Das habe ich im vorfeld schon genug. und jetzt im nachhinein habe ich noch einiges aufzuarbeiten, denn das verlassen ist nur ein erster schritt.
Ich hatte aber auch hier viel gelesen und bemerkt dass alels doch immer aufs gleiche hinausläuft, wieso sollte es bei mir ausgerechnet anders sein. also erstmal weg. Denn ich habe auch verstanden, dass diejenigen, die meinten,dass sie eine ausnahme sind sich hier am längsten quälen.
Darüberhianus habe ich mir auch gesagt. naja, so wie alkoholiker rückfällig werden so können cos auch rückfällig werden. Das leben mit meinem alkoholiker kann ich jederzeit wiederhaben. ich kann immer zu ihm zurück und mir das selbe spiel wieder reintun. Aber ich kann zumindest es mal ohne ausprobieren. Und das ohne hat mir so gut getan.kraft haben mir auch meine kinder gegeben, denn denen wollte ich es auc weiterhin nicht mehr zumuten. es war einfach zu viel passiert udn früher oder später würden sie es doch mitkriegen. Dieses gefühl, dass ichja auch jederzeit wieder zurück kann hat mir die angst vor einsamkeit usw genommen. Und auf der anderen seite habe ich schnellstens bemerkt, dass es mir so gut tut ohne ihn. Und schon bald wollte ich schon gar kein zurück mehr. habe bemerkt, dass vieles auch von ihm ausgeht, dass ER dann unbedingt wieder wollte, aber eben ohne sich zu ändern. Er brauchte sein putzmädchen, seine köchin, seine seelenklempnerin wieder. Seinen spaß hatte er sich ja eh schon draußen geholt. so war ich schön bequem für ihn. aber diese rolle will ich nicht mehr spielen. Habe jetzt begriffen, dass Coabhängikeit eine freiwilige Versklavung bedeutet. Hebe begriffen, dass ich mir seine Liebe erarbeiten wollte, als gut funktionierende Hausfrau. udn was habe ich dabi gefordert? Garnichts, Habe mich mit kleinen Dingen zufrieden gegeben, die für andere eine Selbstverständlichkeit sind. Eine kleine Umarmung und mein seelenfrieden war gerettet. Warum? Weil ich es mir nicht wert war. Aber die Aktien sind gestiegen. ich werde ´jetzt seitdem ich heir lese ziemlich hoch gehandelt.

hallo liebe katze,

herzlich willkommen, ich bin auch ein neuankoemmling. sei dankbar, das du es erst eine kurze zeit mitmachst. ich wuenschte das ich es verstanden haette meine krankeheit vor langer zeit, ich haette mir und meinen kindern viel schmerz erspart. was ich gelernt habe in dieser kurzen zeit, speziell von meinen lieben co-schwestern, das es nicht besser wird und am ende hat man keine wahl ausser zum gehen, wenn man nicht total mituntergehen willl.also ich wuensche dir auch das du einen klaren kopf behaelst, und wenn was nicht o.k.ist wie dein partner sich dir gegenueber verhaelt, dann ist es nicht o.k.und wenn der partner so weitermacht wie es ihm in den kram passt, dann macht er das, weil er es kann.er hat ja auch sein recht so zu leben wie er moechte, aber when es unsere seelische gesundheit betrifft, dann muss man fuer sich entscheiden, ob man damit leben kann oder will.
ja und leider sieht es so aus als waehren mehr frauen als maenner davon betroffen,von der co abhaengigkeit, oder maenner suchen sich keine hilfe? also es ist super ein teil von diesem forum zu sein, es hilft zu wissen, das man nicht alleine ist mit seinem dilemma.

bis spaeter,

andrea

Zitat von dicke katze

Das bringt mich auf ne andere Frage, hat je ein Alkoholiker/in sein Co verlassen. Nicht nur vorüber gehend, weil er/sie eine/en neuen Co gefunden hat. Sonder einfach so! Oder sogar weil er eingesehen hat, das er dem Co nicht gut tut und wollte das der ein glücklicheres Leben führt?

Ja, hat er! Zuerst auch hinter der Maske, ich hätte Besseres verdient. Da diente der Rückzug aber nur dazu, ungestört trinken zu können. Endgültig die Paar-Beziehung beendet hat er, als er aus der LZT kam und für sich feststellte, dass er, um trocken leben zu können, sein Leben alleine auf die Reihe kriegen muss.

LG
Ette

Mein Freund hat am Anfang unserer Beziehung auch sowas geäußert...ich konnte das damals nicht so sehen. Wollte unbedingt mit Ihm zusammen sein. Heute denke ich "was wäre wenn ich das angenommen hätte"..
Mir wären wahrscheinlich viele Erfahrungen entgangen, bzw. hätte ich vielleicht einen anderen Umweg genommen....