" Fliegender Stern s Geschichte "

Oder antworten:

Mir gehts gut. Bin grade am Kochen, Lesen, .......

Hallo Fliegender Stern,

ich würde nicht antworten, wenn Du aus diesem Spiel aussteigen möchtest, TU ES NICHT, weil DU Dir wichtig bist.

Wenn Du jetzt antwortest, dann fängst das alles wieder von vorne an, willst Du das?

Les Dir Deine eigene Beschreibung von ihm durch, die Du heute morgen geschrieben hast!

Martha

gerne Fliegender Stern

weißt Du ich habe 5 Jahre gebraucht um da zu stehen, wo ich heute stehe. Für mich wäre es oft ein Segen gewesen, so ein Forum im Hinterhalt gehabt zu haben, dass mich darin zurück hält, wieder rückfällig zu werden......

Teile ich jetzt doch lieber meine Erfahrungen mit Euch und versuche Euch darin zu unterstützen, Euren Weg zu gehen, selber stark zu bleiben, statt meine Energie an Mister XY zu verschwenden, oder

Hast Du ihm zurück gesimst?

LG Martha

Natürlich antworten wir noch......Nein Du spinnst nicht und ich finde es total normal, und diese zynische Spitze hätte auch von mir kommen können.... es ist die Ohnmacht gegenüber dem Alkohol, oder?

Ich habe noch etwas viel Fieseres gemacht um mich hier mal zu outen ;-). Ich habe Mister XY zu Weihnachten eine Karte geschickt. Ein Foto mit einem Kreis von leeren Bierflaschen im Schnee. In die Karte habe ich geschrieben, dass ich ihm ein schönes Fest im Kreise seine Flaschenfreunde wünschen würde. Mögen seine Bedürfnisse nach Gemeinschaft, Kontakt und Verbindung in Erfüllung gehen. Ist echt übel, ich weiß, ging nicht anders, musste sein.

Ich bin auch NUR eine Frau, hallo?...Bitte ohne das NUR, ja

Martha

Schreibe Dir gleich weiter, mach mir mal eben eine Cappu

Liebe Fliegender Stern,
ach Mensch - ich drück dich ganz doll.
Gerade bei uns brauchst du dich nicht zu schämen. Jedem hier ist es doch auch so gegangen oder geht es noch so.
Mann, wenn du meinen Thread lesen würdest, was ich da alles hatte:
Verzweifelung und Winseln um seine Liebe, bitterböse Rachegefühle, Wut, Scham gegenüber meinem Umfeld.

Und ich bin hier, weil ich ALLES schreiben kann, ohne dass mir jemand den Kopf abreisst. Ich bekomme Denkanstösse, andere Sichtweisen, Mitleid, Trost.
Aber niemals sagt hier jemand: Du hast was falsch gemacht.

Ehrlich: Ich hätte vielleicht auch geantwortet und ich würde mich freuen, wenn mein Partner mir auch noch die kleinste Form von Zuneigung zeigt. Ich finde es normal, nach dem, was wir durchgemacht haben.

Nur eines ist wichtig: Was du dir für deine Zukunft wünscht und und das du ganz kleine, winzige Schritte auf den Weg der Erkenntnis machst. Das ist der Anfang!

Liebe Grüße
Elke

Gewaltfreie Kommunikation bedeutet nicht, dass ich nur noch nett und lieb bin, ganz im Gegenteil. "Sei nicht nett, sei echt" Ich war viel zu lange nett, nur um ein perverses Lob abzubekommen. Seit ich GFK mache ist das vorbei. Und in der GFK, gibt es etwas Besseres, als in seiner Wut den anderen umzubringen. Du musst den anderen dahin bringen, dass er sich deinen vollen Schmerz anhört, dass Du ihn aus seinem Kopf bringst und in sein Gefühl holst und dann wird er trauern - das bringt Heilung -die Schritte dahin sind nicht einfach, doch es ist machbar.

Ich bin nicht umsonst zur GFK gekommen. Ich hatte solch eine Wut in mir, unglaublich...... ich habe XY mit rohen Eiern beschmissen, ich habe ihm all seine Sachen die er mir geschenkt hat zertrümmert vor die Tür geschmissen...es hat alles nichts genützt, nur dass ich mich sche.... gefühlt habe. Doch mein Schmerz, der wirklich dahinter stand, dazu war ich nicht in der Lage ihn zu sagen, geschweige denn dass ich ihn wusste. Heute ist das anders.

Heute bin ich meiner Wut unendlich dankbar, sie hat mir mein Leben gerettet - meine Alarmleuchte - bei mir ist ein Bedürfnis nicht erfüllt und ich gehe eine Schritt zurück, koppel mich von dem anderen ab, lande bei mir und verbinde mich mit meinem Bedürfnis, werde immer klarer für mich und bin in Verbindung mit meinen Werten, die mir wichtig sind.

Es ist ein langsamer Prozeß, eine Lebenshaltung, doch es lohnt sich, diesen Weg zu gehen. Und auch ich habe meine Rückfälle, gehört dazu......

Besser auf neuen Wegen etwas stolpern, als in alten Pfaden auf der Stelle treten

LG Martha

Lieber fliegender Stern,

Ich muss gerade daran denken, wie es war wenn ich mit dem Vorsatz drangegangen bin, der kann mir nchts mehr erzählen und ich mich stark fühlte.

Wenn es dann wieder verbal zur Sache ging, und er mir sachen unterjubeln wollte, oder ich den Braten gerochen habe, dass es gar nicht darum ging, (Anlass des Anrufs, sondern um mich warm zu halten, die Lage zu peilen o.ä..)hat mich das schon wieder so auf die Palme gebracht, dass ich schnippisch wurde, warauf er mich wieder kritisierte usw.
Was ich sagen will, wenn ich so in Fahrt kam, um ihm irgendetwas heimzuzahlen, habe ich hinterher, wenn das Gespräch beendet war, immer gemerkt, das Ich draufzahle, das ich mir selber damit wehgetan habe. Weil mich dass energie gekostet hat.
BZW weil Ich irgendwo insgeheim, ganz ehrlich gehofft habe, das es diesmal, dieses eine Mal anders verlaufen würde. Das er Zugeständnisse macht..
Sackgasse. und gleichzeitig Eigentor.
Mir ging es immer schlechter, als vor dem Gespräch.
Viel schwieriger ist es loszulassen. Und das wäre das einzig heilsame, friedfertige. Erst wenn wir das nicht mehr nötig haben, haben wir es geschafft.
Ein langer Weg?!

Liebe Grüsse
Sinnesrausch

Lieber fliegender Stern,

ja, ich kann den anderen nur beipflichten. Mir ging es auch schlehter, wenn ich mir mal wieder seinen Schuh angezogen habe. Denn etwas anderes ist das soch nicht, wenn du dich über sein Trinkverhalten ärgerst, oder? Und da durch gutes Zureden, Sticheleien, Metaphern, Erklärungen e.t.c. Energie rein steckst.

Und wenn ich mal gemein war, habe ich mich hinterher obendrauf deswegen auch noch schlecht gefühlt. Und mir Vorwürfe gemacht oder mich geärgert. Und er hatte gleich wieder einen Grund, mir Vorwürfe zu machen.

Doofe Spirale.

Jepp. Wenn wir einfach jeden Kontakt ablehnen würden, könnten wir uns eine Menge ersparen, denke ich manchmal.

Mein Vater meinte letztens, ich wäre alle meine Probleme mit einem Schlag los. Recht hat er...

Andererseits: Wenns nur so einfach wäre..

Liebe Grüße
Zimt

Hallo Fliegender Stern,

ich hab meinem Mann auch mal etwas sehr Fieses an den Kopf geworfen, das ich hier nicht wiederholen möchte, es ging um eines seiner alkoholbedingten körperlichen Gebrechen, es war ziemlich unter der Gürtellinie.
Aber diese unglaubliche Wut hat mich damals auch gepackt.

Schämen brauchst du dich deshalb nicht, glaube ich. Sei nicht so streng zu dir.

Aber zumindest bei meinem Mann war es wirklich so, dass ich verbal ihm das Wasser nicht reichen konnte, obwohl ich da auch nicht von schlechten Eltern sein kann. Aber er hat mich immer übertrumpft in diesen sinnlosen Telefon-Diskussionen. Da kann ich mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen, gebracht hat mir das nix.
Andererseits: Vielleicht muss man sich erstmal ne Weile abmühen, bis man merkt, dass selbst dieser negative Kontakt ein sinnloser Kontakt ist.
Ich jedenfalls hätte es mir nicht vorstellen können, von einem auf den anderen Tag die Beziehung gänzlich abzubrechen. Ich brauchte noch einige Monate sinnlose Diskussionen am Telefon und einige Male heftige Streitszenen, bis ich wirklich genug von ihm hatte und einfach nur noch eins wollte: Ruhe Ruhe Ruhe (vor ihm).

Liebe Grüße
Doro

Fliegender Stern, so hörst Du Dich wunderbar an!!!!!!!!! Ja, 2 Jahre hast du es gemacht und deswegen diese Wut, weil Deine Bedürfnisse nach

Ehrlichkeit
Eigenverantwortung
Familie
Respekt
Wertschätzung
echte Verbindung und Gemeinschaft

nicht erfüllt worden sind und sie Dir wichtig sind, oder? ( Es geht einfacher zu schauen, was für ein Bedürfnis Du hast, statt zu gucken, was Du nicht mehr willst

Schlaf gut inVerbindung mit Deinen Werten

Sei gedrückt Martha

Lieber fliegender Stern,

Ja es ist genauso, wir wollen uns ja wieder im Spiegel ansehen könne , ohne zu denken, wer schaut mich da an???
Ich habe bzw begreife auch erst im Nachhinein, (habe das auch schon irgendwo hier geschrieben), wie Ich mich verbogen hatte in der Beziehung. Ich war dabei mein Leben auf ihn auszurichten.
Ich glaube Xena hat es in ihrem Thread geschrieben, dass sie ihren Tagesablauf auf sein Trinkverhalten aufgebaut hat. Es ist so. ich kann mich auch an Wochenenden erinnern, wo ich ohne Kinder war und im Prinzip nur überlegt habe, ist er jetzt schon besoffen, oder wenn er klar ist, kann ich ihn noch zu xyz bewegen, zu tun, etc. Du denkst ja nicht mehr einfach, so ich werde jetzt in den Baumarkt fahren um..zu besorgen, nein Du checkst erst ab, ob der andere noch oder noch nicht inder lage ist. Und am Ende kommt sowieso alles anders, weil er sich löngst aus dem Staub gemacht hat. Und Du stehst doch alleine da.! Und hast dich aufgerieben gestresst, für so einen Pe****. Und zwischendurch, kannst Du Dir noch das Gejammer oder evtl Vorhaltungen, Schuldzuweisungen, oder dich von ihm einfach stressen lassen, weil ihm irgendetwas nicht schnell genug ist, oder er es eh besser weiss. Du bist einfach die dumme Nuss.
Am beklpptesten war immer dieser Telefonterror. Ich habe ihn versucht zu erreichen , x-mal und er ging nicht dran. Weiler meinte, er müsste mich mal wieder auflaufen lassen, oder weil er zu besoffen war oder weil er schlichtweg keinen Bock hatte.
Es war so eine Unverschämtheit, und so dumm, ich habe oft gedacht, wer ist hier reif für die Klappse er oder Ich?
Dann ist er dran gegangen, gleichzeitig, hat er mit anderen geredet. ich gefragt, wo er ist+++ ich weiss nicht, wie oft er einfach eingehängt hat, wenn ihm mein Ton nicht passte. Was ich da habe mit mir machen lassen, und wie Zeit und Nervraubend das Ganze war, kann ich kaum glauben.
Da beste war noch, er rief mich am Anfang immer an. Lies 2 mal klingeln und hängte ein. Da war die unausgesprochene forderung, ruf mich bitte an. Ich weiss nicht wie oft Ich ihm das gesagt habe, dass ich auf meine Tel rechnung achten muss. ich weiss nicht , wie oft er mir sagte er würde meine nächste Rechnung bezahlen. ich war in jedem Fall die Bekloppte, weil Ich mich über solche Details aufregte...

Ach Mädels, wir werden doch nur einmal geboren, oder?

Alles Liebe, und
nichts für ungut, ok?!

Sinnesrausch

Lieber fliegende Stern,

alles was ich hier lese macht mir Angst, weil es mir so bekannt vorkommt. Gibt es denn keine kleine Hoffnung, dass ein solcher "Mann" das verstehen kann und sich ändern kann? Meiner hat an Silvester ein Glas Sekt getrunken. Er hat mich angesehen und gefragt, ob ich Angst hätte, das würde er nicht wollen. Ich sagte es wäre okay, weil ich versuche, nicht mehr diese Angst zu haben. Es ist bei dem einen Glas geblieben. Da bin ich stolz auf ihn, aber es gab zwei abende, an dem ich ihn nicht erreichen konnte (hab aber auch nur einmal angerufen - kein telefonterror) und einen wo er mich nicht sehen wollte. Lieber zuhause fernsehen. Das hab ich ihm nicht geglaubt, aber vielleicht wollte er auch nur, dass ich mal wieder aus gehe ohne auf ihn Rücksicht zu nehmen. Er zieht sich im Moment total zurück und geht nicht mehr weg. Sagt, er hat keine Lust. Aber eigentlich langweilt er sich. Ich hoffe das geht gut, denn in der Vergangenheit ging es immer nicht gut. Da waren es zwei, drei Tage, dann musste er wieder um die Häuser ziehen. Allerdings hat er die Nebenwirkungen des letzten Absturzes auch gerade vor Augen. 1000 Euro Strafe und noch zehn Monate keinen Führerschein.

Was das Zusammenleben nur im Moment so schwierig macht ist seine schlechte Laune, die er manchmal schon am Morgen gleich nach dem Aufstehen hat. Diese Laune steckt an und ich frage mich dann immer selbst, warum ich so bin. Ich bin eigentlich kein schlecht gelaunter Mensch, aber was soll man machen, wenn der andere einem gegenüber sitzt und nicht auf kleine Witze oder fröhliche Stimmungen reagiert. Das zieht einen selbst runter. Ich hoffe, dass sich das alles ändert, sobald er mal einen festen Job hat.

Lieber Stern, ich wünsche Dir alle Kraft, dass Du stark bleibst und Dir selbst treu bleibst. Du hast Recht, du musst für dich und dein Kind stark bleiben!

Ich drück dich ganz doll und denk an dich!

Dein Blaubärchen