Bin total verzweifelt

Liebe MaMe,

herzlich willkommen im offenen Forumsbereich! Ich find's gut, dass du dir Hilfe suchst. Da hast du einen mutigen und wichtigen Schritt gemacht.

Dein Beitrag berührt mich, ich habe viele Dinge auch so erlebt. Dieses:
- du bist schuld, dass ich trinken muss, weil...
und dann kamen immer verschiedene Dinge, so, wie er es gerade brauchte.
- ich habe doch nix getrunken, das bildest du dir ein...
diese Aussage hat mich immer völlig verdreht und ich habe dann selbst meinen eigenen Augen nicht mehr getraut, meine Gefühle nicht als ernst mehr gesehen.
-ich darf doch wohl maaaaal was trinken...
das habe ich auch oft genug gehört

Ich hatte Angst, ich hatte Zweifel. Ich fühlte mich verantwortlich für alles. Und an mich selbst und daran, wie es mir dabei ging, dachte ich nicht. Es drehte sich nur um ihn.

Ja, es ähnelt sich immer wieder.
Du hast Zukunftsängste. Was macht dir da so Angst?
Warum machst du dir Vorwürfe?

Deine Kinder fragen, was mit ihm ist. Aber mit Sicherheit haben sie auch schon genug mitbekommen und sind verunsichert jetzt. Vielleicht gelingt es dir, ihnen altersgerecht die Lage etwas zu erklären. Kinder denken ja sehr oft, sie hätten Schuld an der Situation. Das önntest du ihnen ein wenig nehmen, indem du einfach ehrlich zu ihnen bist.

Liebe Grüße
Aurora

Liebe MaMe,

gerade lese ich deinen zweiten Beitrag. Da ist ja schon mal eine Frage beantwortet, wegen der Zukunftsangst.

Aurora

Hallo MaMe,

ich bin auch Tochter einer Alkoholikerin, bin mit ihr aufgewachsen und kann mir daher vorstellen, was bei euch abgeht.

Du schreibst, dass die Sucht das Übel ist- dennoch ist dein Mann erwachsen und trägt die Verantwortung für seine Handlungen. Er hat jeden Tag die Wahl, ob er nun trinkt oder das Glas stehen lässt. Aktuell hat er anscheinend die Flasche euch vorgezogen.

Als 2. Gedanken:
Sei froh, dass er weg ist. Der Suchtkranke macht mit seiner Sauferei nicht nur sich selbst kaputt, sondern sein gesamtes Umfeld.
Ich habe von klein auf das Elend mitbekommen. Solche Diskussionen, wie du sie beschreibst, gab es zwischen meinen Eltern immer wieder. Irgendwann hatten wir ein bestimmtes Alter, dann wurden wir für die Sauferei meiner Mutter auch verantwortlich gemacht. Für uns Kinder war das die Hölle- kein Ort, an dem sich Kinder aufhalten sollten.
Ich bin sehr krank geworden; habe seit einigen Jahren die Diagnose Grüner Star und bin aktuell in der Asthma-Diagnostik. Jedes mal, wenn ich dann danach gefragt werde, ob ich unter Belastung und Stress stehe, könnte ich mich gelinde gesagt übergeben. Das hätte alles nicht sein müssen, wenn meine Eltern in ihren Sche*ß-Alkoholdiskussionen mal an die Kinder gedacht und uns aus der Schusslinie gezogen hätten.

Deswegen, sei froh, dass er dir diese Entscheidung abnahm. Lass die Türschlösser austauschen und versperre ihm den Weg zurück. So ein hin und her ist nichts für kleine Kinder.

Hast du dich mal an die langfristigen Folgen von Alkoholmissbrauch informiert?

Und das aller, aller wichtigste: Was kannst du für dich machen? Wie kann es dir besser gehen?

Liebe Grüße,
Zimttee

Hallo MaMe,

herzlich Willkommen bei uns im Forum.

Zitat

Der Alkohol kann dich nicht Gefühle und Hirn zerstören Traurig

doch das kann er. Alkohol ist ein Nervengift und er verändert und zerstört auch das Gehirn.
Gefühle werden zurückgedrängt, weil sich alles um die Sucht dreht.
Du kannst nicht ihm helfen, du kannst nur etwas für dich und deine Kinder tun, denn die wissen mehr, als du denkst.
Ich kenne diese ganzen Aussagen auch sehr gut, ich war auch immer schuld. das er trinken mußte.
Ich habe mich angestrengt etwas bei mir zu verändern, aber aufgehört hat er deshalb nicht.
Lass dir nichts einreden, denn du hälst ihm nicht die Flasche an den Mund.

lg Morgenrot.

MaMe,

wo ist denn Selbstwertgefühl?
Du bist Mutter von drei Kindern; dein Mann fröhnt dem Alkohol, lässt euch alle vier sitzen.. Gibt dir die Schuld an der Situation, macht dir ätzende Vorwürfe, beleidigt dich und verlässt euch auf dem Egotrip. Und du denkst jetzt tatsächlich noch an eine glückliche Zukunft mit ihm?
So einen Menschen möchte ich nicht in meinem Leben haben.
Da sind Kinder, die ein Vorbild und ein Fundament für ein stabiles Leben brauchen. Es geht nicht nur darum, dass sie lernen, dass man seinen Kummer nicht ertränkt. Es geht auch darum, dass sie durch den Umgang und die Rückmeldungen mit/von Erwachsenen geprägt werden und ihr Selbstwertgefühl entwickeln. Was meinst du, was der Alkoholkonsum, die Launen deines Mannes und seine egoistische, unverantwortliche Flucht nun bei den Kindern anrichten? Meist suchen so kleine Kinder die Schuld, dass Papa abgehauen ist, bei sich.

Meinst du, wenn dein Mann nun zurückkommt, ist alles wieder in Ordnung? Dann geht doch alles nur weiter. Er wird immernoch trinken- schließlich sollst du froh sein, dass er wieder da ist und in Zukunft nicht mehr über seinen Konsum meckern.

Ohne wirkliche Einsicht seinerseits wird das nichts. Und nach dem, was du geschrieben hast, ist er momentan maximal von der Einsicht entfernt.

Also, nochmal: Was kannst du für dich machen? Wie kann es dir besser gehen?

Liebe Grüße.
Zimttee

Doch, mit einem Suchtkranken hast du ALLES zu verlieren. Deine Würde, deine Gesundheit, die Beziehung zu deinen Kindern, Freunde, Familie, Sozialkontakte, deinen Stolz- alles.

Er kann kein Traum von Ehemann sein, wenn er trinkt. Das widerspricht sich- ein Traum von Ehemann würde nicht trinken, weil er seine Existenz und die seiner Familie damit gefährdet.
Ging es dir und den Kindern etwa gut, als er euch eiskalt sitzenließ, um egoistisch weitertrinken zu können?
Der Traum von Ehemann wüsste das und würde daher seine Familie schützen.
Das, was du beschreibst, klingt eher nach Albtraum.

Zimttee hat Recht. Das klingt nicht nach Traummann.
Dein Mann weiß ja auch selber, dass er Alkoholiker ist und wenn er bereits eine Therapie gemacht hat wird er auch wissen, dass man dann auch nicht mehr kontrolliert trinken kann. Nie mehr.
Vielleicht solltest Du mal auf Video aufzeichnen, wie Deine Kinder leiden, wenn er nicht da ist.
Wie sollst Du Dich verhalten?
Ruhig, bestimmt und konsequent.
Wenn Du Theater machst wird er denken, dass Du nur so eine Anfall gerade hast und Dich schon wieder beruhigen wirst. Das bringt also nciht. Rede mit ihm, nur wenn er nüchtern ist und auch sehr ersnthaft.
Sag ihm, dass er so kein gutes Vorbild für die Kinder ist und dass Du so auf keinen Fall leben möchtest. Mindestens ein gemeinsames Gespräch bei einer Suchtberatung müßte drin sein. Mich würde mal interessieren, was er überhaupt sagt, wo er doch weiß, dass er abhängig ist. Das kann er zumindest nicht mehr leugnen.
Schade nur, dass die unschuldigen Kinder immer wieder drunter leiden müssen. Aber da muß ma njetz druch. Viele Kraft wünsche ich Dir.

Ich war mal bei der Caritas und habe mich beraten lassen. Ich denke, dass es schon helfen kann, sich mit jemandem auszutauschen, der Ahnung vom Fach hat. Das ist dann wie hier im Forum, nur in persönlicher und individueller.
Unabhängig davon kannst du ihn natürlich dennoch vor die Tür setzen. Bei der Suchtberatung geht es um dich, dein Befinden und wie du klarkommst.
Ihn trocken legen kannst du ja nicht. Das muss er selbst hinkriegen. Früher wollte er trocken werden und hat sich von der Schwester distanziert, weil er damals wusste, dass sie ihn runterzieht. Jetzt sind die Vorsätze hin, er will trinken- und nimmt sich die Schwester zur Seite. Erbärmlich. Daran erkennst du ja seine Einstellung.
Sehr gut, dass dein Bruder dir zur Seite steht.

Lass dich von der Schwester und ihm nicht verunsichern; das ist Suchtverhalten. Es ist nicht deine Schuld- beide sind krank und daher in nassem Zustand kein Wort mehr wert.

Ich wünsche dir viel Kraft dabei, euch zu beschützen.

Liebe Grüße,
Zimttee

Wie bist du denn aufgewachsen?

Du hast das wirklich gut gemacht. ich dachte halt auch mal darn, dass ihr gemeinsam , wenn er wieder nüchtern ist, zu eienr Suchtberatung geht und das Thema mal ansprecht : Kann ein Alkoholiker irgendwann mal wieder kontrolliert trinken. Das könntest Du bei der Gelegenheit dann aj auf den Tisch bringen. Im Grunde sollte er das doch wissen. So eien Therapie machen und dann 6 Jahre trocken zu bleiben war doch auch schonmal ne ganz tolle Leistung von ihm und zeigt zumindest doch den willen. So wie ich es bei den Alkoholikern hier im forum las, hatten einige auch wieder Rückfälle oder haben irgendwann in dem Glauben, dass sie jetzt die Sucht doc besiegt hätten wieder versucht hin und wieder nur und kontrolliert zu trinken. Da sehe ich die einzige Hoffnung im Moment. Dass ihm das bewußt wird und er nochmal nen neuen Anlauf startet.
Wäre er denn jemand, der sich hier im Forum auch anmelden würde? Wenn er absolut keinen Willen zeigt nochmal sich therapieren zu lassen dann hat es keinen Sinn fü Dich und vor allem die Kinder. Auch mir haben meine Kinder Kraft gegeben und auch das Durchhaltevermögen bei meinem nein zu bleiben. meine kinder sollen nie nie nie mit ienem nassen Alkoholiker aufwachsen. Das könnte ich mir nie verzeihen. Da muß ich über meinen eigenen schatten springen, egal wie ich mich quäle. Denn die sind unschuldig und hilflos und vollkommen von meinen entscheidungen abhängig. Nüchtern darf der Vater sie ja immer sehen. Der Vater wird nie weg sein.

Übrigens haben meine kinder das besser verkraftet als ich dachte und es ging ihnen besser nach der trennung als vorher mit dem Hickhack.

Hallo MaMe,

wie hast du geschlafen?

Deine Geschichte erinnert mich an die schlimmste Zeit meiner Ehe. Ich bin auch Tochter einer Alkoholikerin und mein ExMann hat auch getrunken. Wir haben drei Wunschkinder.
Ich habe mitgetrunken und bin später selber abhängig geworden.

Mein ExMann war auch immer ein guter Vater. Ich kann deine Gedanken und die Hölle, in der du grad steckst, sehr gut nachvollziehen.
Nach allem, was ich damals durchgemacht habe, kann ich dir nur raten, sehr genau auf deine Grenzen zu achten.
Du musst ja für deine Kinder da sein, sie versorgen, von Arbeit les ich da auch was - pass bitte auf dich auf, dass du nicht völlig unter die Räder kommst.
Es bleiben ohnehin nur wenige ruhige Eigenzeit-Minuten am Tag für dich. Dann diese Krise jetzt, die auch nicht so einfach und auch nicht schnell zu lösen ist..... da braucht es besonders viel Selbstfürsorge.
Sei gut zu dir, achte insbesondere auf regelmäßige Mahlzeiten und regelmäßigen Schlaf. Selbst an einer solch einfachen Struktur des Alltags kann man sich in Krisenzeiten festhalten.

Die anderen haben es ja schon geschrieben, du kannst ihn nicht trockenlegen.
Die Sucht ist immer stärker. Sie hat ihn voll im Griff. Glaub seinen Versprechungen nicht! Informier dich lieber über die Mechanismen der Abhängigkeit.
Was du aber machen kannst ist, ihm Grenzen zu setzen. Dafür solltest du deine eigenen Grenzen gut kennen, dann kannnst du sie auch ihm gegenüber klarmachen.
Euer Verhältnis ist ja nicht komplett zerrüttet und er wird (im nüchternen Zustand!) ja nachvollziehen können, worum es dir geht.
Liebe allein reicht leider nicht, wenn die Sucht ins Spiel kommt. Es wäre gut, wenn er sich professionelle Hilfe beim Arzt und in der Suchtberatung holt. Du kannst ihm das vorschlagen, zwingen kannst du ihn nicht dazu.
Überleg dir, was du machst, wenn er weiter trinkt.

Ich wünsch dir für heute alles Gute!
LG viola

Hallo Ihr Lieben,
ich besuche Euch noch immer regelmässig und lese mit, selten aber möchte ich mich zu Wort melden, weil ich schon viel zu lange weg bin von der Problematik.

Jetzt aber muss ich doch loslegen und Zimttee tausendmal Recht geben!!! Und wie viel es zu verlieren gibt an der Seite eines Alkoholikers!!!

Ich habe mich fast selber verloren - oder besser gesagt: ich habe es und musste später Stück für Stück wieder aufbauen. Weil ich mir selber meine Würde, meinen Respekt und vieles andere zerstört habe. Ich habe mich zerstört vor lauter "ob ich wohl daran schuld bin, er ist ja "eigentlich" ein toller Kerl...

Nein, er war es nicht - er war unzuverlässig und rein egoistisch was seinen Stoff betraf - geändert hat er sich nicht, warum denn, so lange es auf dieser Welt Co's wie mich gibt, findet sich auch wieder eine, die ihn ja so "eigentlich toll" findet.

Und: ich habe mir lange Vorwürfe gemacht sein tun so lange inaktiv unterstützt zu haben indem ich durch das zusammen wohnen meine Bedürfnisse erfüllt habe. Jeder Kauf von Toilettenpapier oder Einlassen des Schornsteinfegers gab ihm die Sicherheit der Normalität. Erst dann, wenn jeder Handgriff vom Betroffenen selber unternommen wird, erst dann begreift er vielleicht was gerade los ist.

Es ist eine Sucht - es geht nicht so eiinfach weil die "vermeintliche Liebe" da ist aufzuhören. Die erste Liebe gilt dem Stoff!!!!

Ich wünsche Dir viel Glück und Stärke -
begreif schneller als ich; dann bleibt mehr von Deiner Persönlichkeit!

Lieben Gruß von Dagmar

Hallo MaMe,

wie geht es Dir heute??? Ich bin gerade mittendrin in der Situation. Ich habe es gewagt in den Garten auf die Terasse zu gehen mit meinem Läppi.
Zuerst zitterten mir ganz schön die Knie,aber er sitz nur da und trinkt jetzt sogar provokativ vor mir sein Bier. Kein Wort wird gesprochen. Oh mann, was für eine Zeit. Ich hoffe das auch für uns bald wieder ein Licht erscheint. Das wir unschuldig daran sind haben mir die vielen, tollen, lieben Beiträge gezeigt. Danke an Euch alle
LG Sugarbubble