Maddalena - Ich brauche Hilfe bei Entscheidungen

Vielen Dank,

Ich werde viel aufräumen, den Garten bestellen und kochen und versuchen meine Angst bezüglich des Schlaganfalls meiner Tochter in den Griff zu bekommen.

Vielleicht hat ja mancher Stein auf meinem Weg, den ich sicher noch gehen muss , einen Sinn.

Im Moment freu ich mich über die Sonne.

Ihr Lieben,

Ich habe konsequent meine Entscheidung abstinent zu sein verfolgt. Gestern habe ich die engsten Freunde eingeweiht und sie sind gern bereit mich dabei zu unterstützen.

Wir laden uns nur zum Kaffee trinken ein, da ich auch am Abend meine Psychopharmaka nehmen muss.

Mein Mann hat den Alkohol aus dem Haus verbannt und trinkt selbst keinen Tropfen zuhause.

Er will sich für mich entscheiden.

Nun muss die nächste Zeit zeigen, wie er das einhält.

Da unsere Tochter demnächst bei uns wohnt für längere Zeit, wird er das müssen, sonst zieht er aus.

Im Moment bin ich voller Hoffnung und die Panik wird etwas weniger. Ich strukturiere sehr meinen Tag und fange wieder an zu lesen.

Ich schaue Tag für Tag, alles andere überfordert mich.

Das war ein kurzes Update von mir.

Guten Morgen an alle ,

Was mich ein wenig nachdenklich macht ist, dass meine Ärzte in der Klinik als auch mein Psychiater mich in der Vergangenheit nicht darauf hingewiesen haben, dass meine Trinkpausen schon geprägt waren von Abhängigkeit. Das meine Beschwerden nicht nur psychosomatisch sind , sondern schon Entzugserscheinungen sind .

Das ist bei mir schwer, weil ich schon lange psychosomatisch reagiere.

Nun habe ich mein Tagebuch durchforstet und es selbst gesehen und meinen Ärzten mitgeteilt.

Ich bin und war natürlich geschockt.

Nun heißt es Tag für Tag schauen , dass ich es schaffe.

Es geht mir zumindest teilweise schon viel besser.

Hier im Forum gingen mir mehrere Lichter auf.

Ich möchte mir noch ein gutes Buch dazu kaufen , um noch besser informiert zu sein.

Habt ihr einen Tipp?

Vielen Dank fürs zuhören.

Danke

Darf ich denn schon überall lesen?

Ich glaub, ich hab das System noch nicht durchschaut.

Danke, ich versuch es jetzt mal.

h

Hallo an alle,

Ich bin jetzt 22 Tage trocken und es tut mir gut.

Habe konsequent allen Freunden Bescheid gesagt und treffe mich nur zum Kaffee mit ihnen oder zum Sport.

Mein Mann trinkt hier zuhause nicht und hat seinen Konsum deutlich reduziert.

Der Tipp, das erste Glas stehen zu lassen, hilft mir sehr.

Das Schicksal unserer Tochter hat uns allewachgerüttelt.

Wir müssen jetzt zusammen stehen.

Ich hoffe , ich habe weiterhin die Kraft und schaue Tag für Tag. Alles andere überfordert mich.

Liebe Grüße

Guten Morgen Cadda ,

Meine Tochter macht jetzt die ambulante Reha in ihrer Heimatstadt.

Sie hat eine Haushaltshilfe, die ihr beim Gröbsten hilft.

Ich betreue sie und ihren Sohn am Wochenende, koche vor und kümmere mich um meinen Enkel.

Sie ruht sich dann aus von der sogenannten Schlaganfallfatigue und den anstrengenden Übungen.

Diese Veränderungen mitanzusehen ist furchtbar .

Da hatte ich gestern kurzzeitig richtigen Druck zu trinken.

Das war bisher mein Lösungsansatz bei Angst und Sorge .

Ich hab ja nichts alkoholisches daheim. Das war gut.

Es ist und bleibt eine grosse Herausforderung , allerdings hier im Forum zu lesen hilft sehr.

Guten Morgen,

Vor dem Frühstück mit meinen Enkelkindern wollte ich mich kurz melden.

Mir geht es besser, ich bin nüchtern und dennoch überfällt mich hin und wieder eine große Traurigkeit.

Selbst beim lesen des Buches: Liebe an miesen Tagen von Ewald Arenz letzten Montag , habe ich ununterbrochen heulen müssen.

Dabei kann ich mittlerweile mich endlich wieder auf ein Buch konzentrieren.

Das ganze Buch hat mich angetriggert, die Demenz meiner Mutter, die stetigen Konflikte mit meinem Mann.....

Letztendlich habe ich mir ein Flötenkonzert von Mozart angehört, um mich davon wieder abzulenken.

Hätte ich das Buch weglegen sollen oder mich den Inhalten stellen?

Ich merke manchmal, daß die Angst und Traurigkeit die Macht übernehmen wollen .

Ist das Saufdruck?

Ich bin mir da unsicher.

Jetzt sind gerade die Enkel da , das lenkt natürlich ab. Ich genieße das.

Euch allen erstmal einen schönen Sonntag.

Maddalena

Ich danke dir Elly . Werde deinen Rat beherzigen.

Guten Morgen,

Ein kurzes Update von mir.

Ich bin bei meiner Tochter und meinem Enkel und helfe ihr wegen ihrer Erkrankung bei einigen wichtigen Dingen.

Ausserdem waren wir endlich mal wieder im Museum, waren italienisch essen und genießen die Natur.

Es geht mir nach 6 Wochen Nüchternheit viel besser , habe aber von Zeit zu Zeit unerklärliche Kopfschmerzen und Muskelschmerzen. Die kommen und gehen ohne ersichtlichen Grund.

Das macht wirkliches Genießen natürlich schwerer.

Am 28.6. Habe ich einen Termin bei der Neurologin.

Dann sehe ich vielleicht klarer.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.

Maddalena

Hallo ihr Lieben,

Ich möchte euch kurz schreiben, dass ich immer noch zufrieden trocken bin.

Ich helfe gerade meiner Tochter viel und hab nicht so viel Zeit zu schreiben.

Ich versuche auch gerade ganz ganz langsam meine Psychopharmaka zu reduzieren, weil sie für die ganzen körperlichen Beschwerden verantwortlich sind.

Ich war bei der Neurologin und es wurde keine Polyneuropathie festgestellt.

Das freut mich natürlich aber die Nebenwirkungen meiner Medis setzen mir ganz schön zu.

Nun denn langsam voran ist ja mein Motto.

Nächste Woche fahren wir mit unserer Tochter und Enkel in den Urlaub. Sie schafft das noch nicht alleine.

Wir werden uns viel in der Natur aufhalten, so wie es geht.

Ich bin dankbar und froh, dass ich den Alkohol los bin und das soll auch so bleiben.

Liebe Grüße an alle !!!

Maddalena