Morck - Bin neu hier und habe ein schlimme Woche hinter mir

Hallo, ich habe mich hier Morck genannt und bin Alkoholiker.

Den Grundstein dazu hab ich in meiner Jugend gelegt. Ich war als Jugendlicher Mitglied in einer heftigen Kiffergruppe, Aber ich bin trotzdem meinen Weg gegangen. Ausbildung -> Arbeitnehmer -> Selbstständig -> mittlerweile wieder Angestellter und recht erfolgreich im Berufsleben trotz allem.

Das Kiffen war irgendwann nach der Ausbildung nur noch 1-2 Feierabend Joints und kontrolliert. Geheiratet dann mit 27 und meine erste Frau war sehr gegen das Rauchen. Ich bin daher auf Wein umgestiegen. Habe aber nicht täglich getrunken.

Der Konsum wurde mit den Jahren immer mehr, teilweise habe wohl auch unterbewusst auch Freunde gesucht mit denen man gut feiern und trinken konnte. Sprich es ging schon so in Richtung: 2-3 Woche richtig betrinken mit Freunden.

Mit meiner 2 Frau war ich dann richtig Glücklich, aber sie sah mich auch lieber mit einem Glas Wein als einen Joint und dann kam Corona. Homeoffice. Teilweise dann in der Mittagspause schon das erste Glas Wein getrunken und um einen schwierigen Chef konnte ich am Ende nur betrunken ertragen. Meiner Frau ist der Alkoholkonsum aufgefallen und ich habe angefangen heimlich Schnaps zu trinken.

(Ich gebe nicht den anderen Menschen oder Umständen die Schuld, ich schreibe nur wie ich in meine jetzige Situation gekommen bin.)

Das ganze endete dann vor 3 Jahre in einem ersten Entzug in einem KKH, der zweite kurz danach in einer Entgiftungsklinik. Das waren die schlimmsten 2 Wochen meines Lebens und ich war mir sicher das ich es nie wieder soweit kommen lassen werden. Leider dann im Urlaub wieder vereinzelt Wein getrunken. Das kontrollierte Trinken ging dann ca. 9 Monate gut. Dann Jobwechsel. Unglaublicher Beruflicher Druck. Vor Meetings wieder getrunken und es geschafft in 6 Wochen wieder so süchtig zu sein wie vor 3 Jahren. Das heißt morgens direkt nach dem Aufstehen Alkohol und den ganzen Tag verteilt mind. 0,5 l Schnaps.

Ich hab jetzt seit Montag eine ambulante Entgiftung gemacht. Es war teilweise schlimm, auch für meine Frau. Ich hoffe die *Edit* die jetzt noch übrig sind reichen aus und morgen ist Entgiftung durch. Habe nur noch phasenweise Suchtdruck. Der wird hoffentlich jetzt nach 5 Tagen nur noch psychisch sein.

Am Montag habe ich einen Termin mit meiner Frau bei der Suchtberatung. Wir werden dort besprechen wie wir weiter machen. Ich überlege eine stationäre Entwöhnung/ Reha zu machen und wieder in den alten Job zu wechseln. Bin mir aber unsicher ob er Schritt zu krass ist und ich es nicht mit einer ambulanten Therapie versuche.

Viel Text. Aktuell wechseln sich bei mir Zuversicht und Aussichtlosigkeit ab. Dieses Wochenende ist wirklich sehr emotional. Aber ich habe volle Motivation es nun komplett ohne Alkohol bis zum Ende meines Lebens zu schaffen.

Zitat von Nayouk24

Herzlich willkommen, Morck.

Gut dass du dich hier gemeldet hast.

Du bist Alkoholiker und strebst eine dauerhafte Abstinenz an, richtig?

Und du bist bei Tag 6 eines ärztlich betreuten Entzugs, auch richtig?

Viele Grüsse

Nayouk

Hallo Nayouk,

vielen Dank für die schnelle Antwort.

Ja das ist alles ganz richtig. Und am Montag muss ich dann die Weichen für die weitere Schritten stellen. Ich hoffe der Termin bei der Suchtberatung wird gut.

OK, erledigt

Vielen Dank für die schnelle und professionelle Freischaltung.

Hat jemand gute Erfahrung mit einer REHA Klinik gemacht oder kann mir Tipps geben die richtige auszuwählen? Ich bin gegenüber Ärzten und Kliniken sehr skeptisch und möchte auf Augenhöhe behandelt werden in einer Umgebung in der ich mich wohlfühle.

Wäre in meiner Situation eine ambulante Behandlung ggf. sinnvoller? Die jetzige Trinkphase ging ja 'nur' 6 Wochen.

Wie sind eure Erfahrungen diesbezüglich?

Vielen Lieben Dank Rennschnecke.

Bis zum Termin Montag wird es noch ein steiniger Weg. Ich habe sehr schlimme Stimmungsschwankungen gerade. Bis heute konnte meine Frau mich gut auffangen, aber es wird gerade ziemlich belastend. Sie traut mir leider nicht mehr wirklich und leide darunter ihr Vertrauen verloren zu haben. Jeder Kuss von ihr ist eher ein nachriechen ob alles in Ordnung ist.

Vielen Dank für eure aufmunternden Worte.

Gestern Abend konnte ich ein ruhiges Gespräch mit meiner Frau führen, was die nächsten Schritte sein könnten. Die Variante, dass ich selber meinen belastenden Job jetzt in der Probezeit kündige, eine ambulante Reha/Therapie absolviere und mir einen neuen Job suche, scheint uns im Moment die beste zu sein. Das werden wir aber morgen mit der Suchtberatung besprechen. Ein neuer Job sollte hoffentlich kein großes Problem darstellen, mein Jobskills sind sehr gefragt und zur Not könnte ich auch zu meinen vorherigen Arbeitgebern zurück. Gestern Abend hatte ich auch das erste Mal das Gefühl wieder rationale Entscheidungen treffen zu können.

Über stationäre Behandlungen habe ich mich gestern Abend ausführlich informiert. Die Gefahr in einer Klinik zu landen in der ich mich nicht wohl fühle und die alles noch schlimmer macht, sehe ich als nicht ganz unrealistisch an.

Der heutige Tag verläuft bisher auch ganz gut. Ich konnte bis jetzt auf das Medikament verzichten und wir habe gerade einen schönen Ausflug gemacht. Suchtdruck ist nur noch ganz wenig da. Ich hoffe es bleibt so und dann sollte die Entgiftung hoffentlich geschafft sein.

Etwas Bammel habe ich aber morgen, was die bei der Suchtberatung meiner Frau raten werden. Bisher hält Sie zu mir.

Trotzdem habe ich Angst. Ich hoffe unbegründet.

Zitat von Rennschnecke

Warum kündigen? Wärst Du dann nicht in der Pflicht, dich woanders zu bewerben? Alkoholsucht ist eine schwere Krankheit (die du nicht angeben und für die Du dich nicht schämen musst).

Wäre da eine Krankschreibung nicht sinnvoller und auch gerechtfertigt, damit Du Dich ganz auf die Stabilisierung Deiner Abstinenz konzentrieren kannst?

Es ist gut, das alles morgen bei der Suchtberatung anzusprechen, die kennen sich aus Erfahrung aus ...

Ja, das ist was mich gerade am meisten beschäftigt und bin für Ratschläge dankbar.

Ich bin jetzt 3 Monate bei dem neuen Arbeitgeber und bin mir 100% sicher das ich die Stelle nicht weitermachen möchte. Der Druck dort ist zu hoch, das Team heftig zerstritten, das Aufgabengebiet anders als Versprochen und liegt mir nicht. Die Stelle war ja mMn der Hauptgrund wieder mit dem Trinken anzufangen. Ich habe mir halt die Meetings schön getrunken bzw. ertragbar gemacht, daher in der letzte Trinkperiode eigentlich nur während der Arbeit getrunken

Da ich in der Probezeit bin, gehe ich eh davon aus das ich eh nach weiteren 2-3 Wochen Krankmeldung die Kündigung bekomme.

Variante 1: Jetzt selber kündigen und diese 3 monatige Arbeitsstelle im Lebenslauf angeben und in Bewerbungsgesprächen argumentieren können, das mir die Stelle nicht gefallen hat und ich selber entschieden habe zu gehen.

Variante 2: Ich lasse mich kündigen, falle ins soziale Netz (keine Sperrfrist usw.) hab dann aber diesen Makel im Lebenslauf bzw. muss da ein Sabbatical oder so im Lebenslauf draus machen.

Bisher hat mein Lebenslauf eigentlich keine Lücken. Außer eine lange Phase der Selbstständigkeit und das ich ca. alle 2-4 Jahre einen Jobwechsel habe. Immer selbst initiiert und jeder Jobwechsel war eine Verbesserung.

Vielen Dank für eure Meinungen / Ideen / Ratschläge. Die Entscheidung muss ich natürlich selber fällen.

Zitat von AnnaBlume

Warum hast du vom alten Job weg gewechselt?

Wechsel in eine Leitungsposition (war immer einer meiner Lebensziele) und nicht unerhebliche Einkommenssteigerung