Morck - Bin neu hier und habe ein schlimme Woche hinter mir

Zitat von Rennschnecke

Noch ein Rat, für alle Lebenslagen, nicht nur die Sucht: Ich muss nicht jedem alles auf die Nase binden, aber möglichst auch nicht lügen. Ist auf Dauer einfacher - auch für den Blick in den Spiegel.

Ja das ist sehr wichtig und ausserhalb der Sucht bemühe ich mich auch um Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit.

Daher möchte ich gegenüber meinem Arbeitgeber auch nicht unfair spielen. Eventuell wäre es ja auch eine Möglichkeit mit dem Arbeitgeber zu reden und um die Kündigung zu bitten. Die Situation belastet mich ja auch und wäre dann zumindest aufgelöst.

Zitat von Rennschnecke

Warte erst mal die Beratung ab, nichts überstürzen ...

Ja mache ich definitiv. Keine Sorge.

Vielen Dank für deine ausführliche Nachricht! Sie hat mir sehr geholfen.

Zitat von stef2303

Der letzte Jobwechsel wohl eher nicht, oder?

Ja, das stimmt natürlich.

Was bei meiner Situation etwas anders ist als bei dir, und ein Argument für kündigen lassen sein könnte: Theoretisch kann ich diesen Job im Lebenslauf weglassen. Es waren ja nur 3-4 Monate. Den Job davor habe ich selbst gekündigt mit und ein sehr sehr gutes Arbeitszeugnis erhalten.

Ist es dann so unrealistisch ein halbes Jahr Sabbatical zu machen? Zum Beispiel um die Verwandtschaft im Ausland mal endlich wieder zu sehen? Das wäre nicht ganz unrealistisch wegen Migrationshintergrund in der Familie. Ein oder zwei Weiterbildungen ließen sich sicher auch noch mit einfliessen lassen.....

Sicherlich würde ich mich selber natürlich sehr viel wohler fühlen, wenn ich selber kündige. Ob das aber finanziell die richtige Entscheidung ist, muss ich noch herausfinden.

Ein Gespräch hatte ich ja bereits mit der Suchtberatung. Da ging es aber nur nebensächlich um den Job. Der Rat der Suchtberatung schien aber auch eher Richtung kündigen lassen zu gehen.

Ich bin sehr gespannt auf morgen. Hab aber auch wirklich jetzt schon Angst und Bammel vor dem Termin.

Zitat von stef2303

Schau mal, Morck!

Argumentierbar ist doch fast alles.

Ein früherer Chef von mir vertrat vehement den Standpunkt, dass bei einem Bewerbungsgespräch Lücken im Lebenslauf (also Zeiten ohne Beschäftigung) nicht so relevant sind, wenn man sie plausibel erklären kann.

Konkret sagte er (wirklich fast im Wortlaut - das habe ich mir nämlich über die Jahre gemerkt): Mir ist es lieber, ein Student hat sich nach dem Abschluss ein paar Monate Auszeit gegönnt um nochmals das Leben so richtig zu genießen und sagt das auch. Den stelle ich viel lieber ein als einen, der nach dem Studium irgendwelche Auslandsemester macht, die wir hier bei uns nicht brauchen, nur um sich seinen Lebenslauf aufzufetten. [Anmerkung: Dann kam da noch ein Satz, den lasse ich hier mal lieber weg.]

Gab es auch.

Bei einem Sabbatical interessiert es mich halt brennend, wie man die Zeit genutzt hat, also was man gemacht hat und welchen (Mehr-)Wert das für die Zukunft hat. Für mich als Personaler ist hier natürlich die berufliche Zukunft eher von Relevanz. Wobei es auch schon vorgekommen ist, dass ein Sabbatical zum Zwecke der persönlichen Weiterentwicklung gemacht wurde...

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OK verstehe es vielleicht etwas. Für eine Personaler kann eine längere krankheitsbedingte Auszeit unter umständen plausibler als ein etwas fadenscheiniges Sabbatical.

Zitat von Nayouk24

Willst du genauer erklären warum? Das mit deiner Frau haben wir ja geklärt, oder?

Ich habe Angst mich meinen eigene Abgründen zu stellen. Mit meiner Frau und der Suchtberaterin darüber zu sprechen.

Ich bin noch sehr emotional wegen der Entgiftung. Eventuell fange ich an zu weinen, stark zu schwitzen oder zu zittern und der Termin endet in einer emotionalen Katastrophe.

Ich hab auch tatsächlich Respekt vor einer Stationären Behandlung. Was wenn morgen der Eindruck entsteht es geht nicht ohne.

Einfach nicht die Kraft zu haben morgen dort hin zugehen.

Die ganze Nacht nicht schlafen zu können vor Aufregung.

Lieber Nayouk24, du hilfst mir so gut. Vielen herzlichen Dank.

Meine Frau hat mich auch gerade nochmal bestärkt das meine Ängste unbegründet sind. Jetzt geht es schon viel besser.

Wir konnten den Termin morgen inhaltlich gerade auch gut vorbereiten.

Und das ich insgesamt an mir arbeiten muss, das mir die Angst vor solchen Termine oder "harten" Geschäftsmeetings nicht in die Knie zwingen und dumme Sachen machen lassen, wird für mich immer deutlicher,

Hallo zusammen,

Erstmal tausend Dank für eure Unterstützung.

Die Angst vor dem Gespräch heute war natürlich unbegründet.

Meine Suchtherapie kann ich ambulant direkt bei der Suchthilfe machen und mit meinem Chef hatte ich ein klärendes Gespräch und der Exit wird auch gut verlaufen. Ich werde gekündigt und bekomme trotzdem ein gutes Zeugnis.

Suchtdruck habe ich keinen, außer ein bisschen Nervösität. Mit meiner Frau ist auch alles fein

Der Tag war anstrengend und das ganze muss jetzt erstmal sacken bis morgen.

Ich schreib einfach mal ein bisschen wie es mir heute geht. Ich konnte mich den Tag ganz gut ablenken und habe viele Sachen erledigt. Die Sache mit dem Job belastet mich weiterhin noch am meisten, aber ich versuche nicht so viel daran zu denken. Das Problem muss ich einfach später lösen. Bestimmt mache ich mir darüber viel zu viel Gedanken. Meine Skills sind sehr gefragt am Arbeitsmarkt, ich habe viele Kontakte die mir weiterhelfen können, zur Not kann ich zum alten AG zurück oder sogar freiberuflich arbeiten. Und ich muss auch zu einem späteren Zeitpunkt, sobald ich rationaler Denken kann überlegen, ob und wie ich mich beruflich verändern möchte.

Ich hab immer noch emotionale Downphasen. Aber ich habe den Eindruck das diese kürzer werden. Manchmal geht es mir auch richtig gut und ich bin ein bisschen stolz es bis hierhin geschafft zu haben. Ein bisschen Motivation die 'freie' Zeit in den nächsten Tagen sinnvoll zu nutzen ist auch aufgekommen. Gartenarbeit, Keller aufräumen, unnötigen Krempel bei Ebay Kleinanzeigen einstellen, mal wieder ein bisschen zocken oder anderen Hobbys nachgehen.

Der nächste Termin in der Suchttherapie steht auch an. Diesmal freue ich mich fast schon drauf. Die Überzeugung niemals wieder zu trinken festigt sich immer mehr. Aber das ist kein Sprint und kein Marathon.

Zitat von Nayouk24

Immer noch ? Wie lange bist du jetzt abstinent? Was erwartest du?

Diese letzte Trinketappe mit täglichem Trinken ging 'nur' ein paar Wochen. Ich hab das auch gerade in meiner Fitnessapp nochmal nachvollzogen. Vor 5 Wochen war ich noch 1-2 die Woche im Fitnessstudio. Bis vor 10 Wochen habe ich im Durchschnitt 5 mal die Woche trainiert. Hatte ehrlich gesagt nicht erwartet das es so schlimm wird. Möchte das aber auch nicht relativieren. Es ist einfach überraschend wie stark das 'Suchtgedächtnis' ist.

Aber ich wollte das eigentlich nicht so negativ formulieren. Ich lerne auch gerade damit umzugehen. Auch zum Dank dieser SHG und eurer Hilfe.

Heute Morgen fühle ich mich auch schon wieder ein bisschen besser als gestern morgen. Letzte Nacht war die erste seit langem die ich erholsam durchgeschlafen habe. Das Gedankenkarussell wegen der Jobsituation konnte ich bisher stoppen.

Ich bin jetzt 10 Tage trocken und 3 Tage ohne Medikamente.