aki - Habe sie 'rausgeworfen' und bin furchtbar traurig

Hey Aki, das tut mir sehr leid für dich, das fühlt sich bestimmt schrecklich an. Gut, dass du hier das Forum gefunden hast, mir hat das Lesen hier sehr geholfen.

Ein ganz wichtiger Punkt - egal, was du machst oder tust oder sagst oder eben auch nicht - hat nichts damit zu tun, ob deine Frau trinkt oder nicht. Das ist nicht deine Schuld oder Verantwortung, sondern ganz alleine ihre.

Hallo aki,

willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Leider ist es so, dass sich viele Geschichten der Angehörigen bei uns im Forum ähneln.

Und es ist so, dass nur der Alkoholkranke die Sucht stoppen kann. Du kannst im Grunde nichts tun, nur dafür sorgen, dass es Dir besser geht. Lasse dir nicht von ihr einreden daß du schuld an ihrer Verfassung trägst dafür ist sie alleine zuständig. Sie bekommt ihre Sucht nicht in den Griff, du hast erstmals konsequent gehandelt. Deine Traurigkeit verstehe ich, ich bin auch eine Angehörige und war lange mit meinem alkoholkranken Mann zusammen. Ich habe mich letztendlich auch getrennt weil ich seine Sucht nicht mehr ertragen konnte.

Für den Austausch mit den anderen Teilnehmern klicke den folgenden Link an:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Anklicken und kurz etwas dazu schreiben.

Wir werden Dich dann freischalten und Dein Thema in "Erste Schritte für Angehörige" verschieben.

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, aki.

Und Du kannst überall schreiben, jedoch bitte nicht die ersten 4 Wochen bei den neuen Teilnehmern im Vorstellungsbereich. (Erkennbar an den orangeroten Namen)

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Hallo Aki,

ich schreibe Dir als Alkoholikerin und möchte sagen, dass ich Deine Trauer und die Zerrissenheit extrem gut nachvollziehen kann.
Und ohne es genau zu wissen, glaube ich, dass es die Abhängigkeit, die Verlust-Angst und die Liebe sind, die den Schmerz verursachen. Und: eine Bindung zu kappen, zumal ohne dass man es eigentlich möchte, ist immer schmerzhaft, das ist leider in uns so angelegt...
Vielleicht hilft es Dir, Dir zu vergegenwärtigen, warum Du sie aus dem Haus haben wolltest und wie schwierig es war, mit ihr zu sein. Und mach Dir klar, dass Du ihr nicht helfen kannst, das kann nur sie selber.

Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und Trost und sorge gut für Dich!

Liebe Grüße
Morgaine

Hi Aki,

mein Mann hat mir sehr lange Halt gegeben und hat mich gedeckt. Er war immer loyal und stand hinter mir, auch als ich es mir mit fast allen Menschen in meinem Umfeld verscherzt habe. Ich hatte das aber nie gesehen, mich zeitweise auch gewundert, wie er das mit mir aushält. Schlimmer noch, ich habe einmal zu ihm gesagt, ich hätte die Kinder geschnappt und wäre gegangen, wenn es andersrum gewesen wäre. Dann war er am Ende seiner Kräfte und konnte eines morgens nicht mehr aufstehen. Meine Krankheit war daran schuld. Ich war oft wütend, hab ihm eine Mitschuld an meinem Zustand gegeben und lebte in meiner Blase, jahrelang.

Als ich trocken wurde, wollte ich von heute auf morgen alles verändern, mich, mein Leben, meine Zukunft und hab sogar mit dem Gedanken gespielt, IHN zu verlassen. Ein Mitglied meiner SHG, der schon über 25 Jahre trocken war, hat mir damals den Rat gegeben, im ersten Jahr, keine weitreichenden Entscheidungen zu treffen. Ich hab mich daran gehalten.

Ich bin dankbar, dass mein Mann mich nicht alleine gelassen hat. Er hat in einem unserer vielen nüchternen Gespräche zu mir gesagt, er hatte sich vorgenommen, zu warten, bis es mir wieder gut geht und hätte mich dann vermutlich verlassen. Aber dass er mich in dieser schlimmen Zeit nie alleine hätte lassen können, weil er wusste, dass Alkoholismus eine Krankheit ist, für die niemand etwas kann.

Ich schreibe dir das jetzt, damit du vielleicht verstehen kannst, dass ich nüchtern ganz viele Dinge niemals getan hätte und unvorsichtig und zu impulsiv gehandelt habe. Ich hatte meine Gefühle null unter Kontrolle und war zu oft sehr verletzend. Die Krankheit hatte mich so sehr im Griff. Trinkt deine Frau noch?

Und als Nachtrag, damit du das nicht falsch verstehst: Du hast nichts falsch gemacht. Du musst kein schlechtes Gewissen haben. Irgendwann kann man einfach nicht mehr. Viel Kraft für dich.

Zitat von aki

Als ich, sehr unerwartet, gestern Nacht eine Nachricht (WhatsApp) von ihr bekommen habe.

Aus meiner Erfahrung als Alkoholiker kann ich nur raten: Null Kommunikation via WhatsApp. Taugt einfach nicht als fundierter Gedankenaustausch. Sender und Empfänger interpretieren das Geschreibsel unterschiedlich- jeder gerade so wie es in sein Weltbild passt.

Und nachts... immer im Suff ... was hab ich da einen Shice geschrieben... da wirst du irgendwann nicht mehr ernst genommen.

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Sie hat ihren Tiefpunkt noch nicht erreicht. Manche erreichen ihn nie. Ihre Wut wird sich hoffentlich irgendwann legen. Ich hab gerne anderen die Schuld gegeben, dass ich weitertrinken muss, habe sie als Begründung benutzt. Es war eine Ausrede, ein vorgeschobener Grund. Nur ich hatte und habe es in der Hand. Niemand zwingt mich, zu trinken.

Hallo aki !

Ich kann deinen Schmerz sehr gut verstehen. Ich hab meinen Mann vor 2 Wochen rausgeworfen, weil er nicht mal eine Woche nach seiner Reha, die 13 Wochen dauerte, wieder das Trinken angefangen hat.

Und jetzt plötzlich schafft er es nüchtern zu bleiben. Hat zwar auch noch fast 2 Wochen gedauert, aber ja. Er war direkt nach der Trennung auch sehr mies zu mir und hat mich aufs Übelste beschimpft und beleidigt. Aber jetzt, wo wieder der liebevolle, gute Mensch zum Vorschein kommt, tut auch mir die Trennung sehr weh!

ABER ich weiß mittlerweile, dass das auch sehr schnell wieder umschlagen kann und das sage ich mir gerade immer dann, wenn das Herz flüstert, dass er doch eigentlich so lieb ist und wir doch auch viele gute Zeiten hatten. Ich hab mir selbst aber jetzt versprochen, dass ich nie wieder mit dieser Angst leben will, die seine Unberechenbarkeit im betrunkenen Zustand gebracht hat.

Ich hab nur ein Leben und das möchte ich jetzt bitte in Ruhe weiterführen, ohne suchtbedingten Stress!

Das ist es, glaub ich, was wir uns immer wieder vor Augen führen müssen. Dass diese beschissene Sucht uns in der Beziehung immer weiter begleiten und beeinflussen würde. Wenn wir das nicht mehr wollen, dann ist die Trennung der einzige logische Schritt!

Halte durch! Ich drücke dich ganz lieb aus der Ferne!!!