Gar nicht so leicht...

Huhu Nachbarin,

also solltest Du zufällig zu wenig zu tun haben, ich hätte da noch so ein paar Kleinigkeiten zu erledigen...nur mit zusätzlichen Personen um die Du Dich kümmern könntest kann ich leider nicht dienen...lächel

Deine Aktionen zeigen doch eigentlich was für ein liebenswerter Mensch Du bist! Auf Dich kann man sich eben verlassen!
Sei nicht zu hart zu Dir selbst! Du schaffst das schon und das wissen andere mit Sicherheit auch! Das Mädel ist Dir bestimmt sehr dankbar, denn sie kennt ihre Mutter ganz genau. So stand sie wenigstens nicht allein da!

Ansonsten wünsch ich Dir ein wunderschönes und vielleicht sogar erholsammes Wochenende, falls Du die Ruhe dazu findest...schmunzel
Das Wetter soll sich ja doch so halten und ich muss sagen, die Sonne tut einfach gut auch wenn ich noch nicht so sehr viel davon hatte (verbringe die meiste Zeit im Büro)!

Wünsch Dir was!
GLG von Katrin

Guten morgen liebe Kathrin,

hab im Bad eigentlich keine Tapete - kann mir also nicht so gehen
Dafür wäre es in einigen anderen Räumen allerdings mehr wie notwendig, aber da hab ich noch was anderes vor und das muss vorher gemacht werden...also wirds wohl noch ne Weile dauern...

Aber stimmt schon, ist besser als rumsitzen und ins Grübeln zu kommen - geht mir eigentlich ja auch so. Lieber arbeiten als...

Na auf den Wetterbericht verlass ich mich eigentlich wenig, abwarten. Ausserdem ist Sonntag eh mehr ein Gammeltag für mich - hat sich so Laufe der Jahre eingespielt das der Sonntag mehr mein Ruhetag ist, zumindest ab und an mal
Zum Geburtstag gehen wir lediglich zum Kaffee, Kuchen bring ich mit...Es wird schon werden!

So, dann hoff ich mal, Du findest nicht allzu viel zu tun

Hab ein schönes Wochenende!!!

GLG von Katrin

Hallo Kathrin

solche Gedanken hatte ich auch schon, mein Mann war ja 10 Jahre trocken. In dieser Zeit bin ich, glaub ich, gut mit ihm ausgekommen. Aber er hat dann viele andere Krankheiten bekommen, also war er wieder im Vordergrund gestanden. Das Gefühl, ich zähl auch mal, ich bin auch wichtig, hab ich nicht gehabt. Ich mein, für die Krankheiten kann er ja nichts, aber für das, was man draus macht. Ich liess mich wieder dahin drängen, die Verantwortung für alles zu übernehmen, er ist ja krank.
Mein Co-Verhalten hat die ganzen 10 Jahre gut funktioniert, ob er anders war? Keine Ahnung, ist ja trotzdem eigentlich unwichtig, oder?

Schöne Grüße

julchen

Ja, Kathrin, ich versteh, was du meinst.
Wenn man sieht, er war nie so, wie ich dachte, kann man vielleicht leichter loslassen.

Ich muss da nur für mich aufpassen, nicht zu viel über ihn nachzudenken. Ich lauf sonst Gefahr, Mitleid zu bekommen, ach ja, schwere Kindheit, blablabla, und dann fällt es mir schwer, bei mir zu bleiben.

Deswegen versuch ich, gar nicht viel über ihn nachzudenken.

julchen

Nein, Mädels, ich denke Mitleid wäre da sicher an der falschen Stelle. Das hatten wir wohl auch zu lange. Nebst der eingebildeten Erklärung "eigentlich ist er ja gar nicht sooooooo". Ironisch könnte man/frau sagen "neeeee, noch viel schlimmer"....

Fakt ist Verantwortung musste ich tragen und im Regelfall alles anmahnen, was zwar seine Aufgaben waren, für mich aber wichtig waren wie Miete ect.

Es gab sehr wohl Dinge, die mein Ex selber auf die Reihe brachte, aber immer erst dann, wenn der Gerichtsvollzieher ihn besucht hatte, eine Strafanzeige im Briefkasten war oder oder oder.

Mit verantwortlichem und sozialen Leben hat das meiner Meinung nach nichts zu tun. Ich habe mich nur selber geblendet weil er in der noch "harmlosen" Zeit ganz lieb tat, damit ich auch funktionierte in und für eben diese Prüfaktionen. Schlimmerweise musste ich die Mietzahlungen prüfen, irgendwann mal dann seinen täglichen Konsum. So nämlich entsteht ruckizucki ein Kontrollverhalten, welches ich in meinem Leben nie hatte.

Ein Punkt warum ich der These folge dass Co-Abhängigkeit eine Folge vom Schutzverhalten und den Anspannungen im Zusammenleben mit einem Trinker ist. Selbst wer zuvor "normal" war, muss mit dem wachsen der Verantwortung (gehen kann man/frau im Regelfall nicht sofort, ein paar Monate müssen gewartet werden bis eine Wohnung da ist. diese Monate bedeuten zusammenleben mit ständigen Aktionen des Alks.).

Liebe Kathrin, diese Menschen machen sich ja nicht kaputt, weil sie sich kaputt machen wollen. Das weißt Du ja selber. Schleichend reinkommen, drin sein und dann Schwäche zugeben müssen, das gelingt wenigen.

Lieben Gruß von Dagmar

Liebe Kathrin,

man hört das aber von vielen Partnern...wenn er/sie nicht trinkt ist er/sie der liebste Mensch der Welt. Sicher, man kann es sich so gar nicht mehr vorstellen! Aber Dein Partner hatte doch mal was, was Dir gefallen haben muss, denn sonst wärt ihr ja nicht zusammen gekommen...

Ich denke mal, im Laufe der Jahre kann man immer mehr hinter die Fassade sehen und dann gefällt einem nicht mehr, was man da sieht. Man lernt seinen Partner eben besser kennen.

Ich finde Deine Entscheidung, ohne ihn besser zu leben o.K. Man ändert den Alki leider nicht, wenn er es selbst nicht möchte! Und garantiert hast Du über Euer Problem mit ihm gesprochen. Nun muss er eben sehen wie er ohne Dich klar kommt. Mach Dir um ihn nicht so viele Sorgen, ich glaube Du hast selbst genug um die Ohren...lächel

Wünsch Dir noch einen schönen gemütlichen Sonntag - ich werd Dir gleichtun...grins

GLG von Katrin

Genau, daß ein Mensch sich selber so kaputt macht, da hab ich noch so meine Probleme.
Ich mein, ich weiss vom Kopf her, daß ich es nicht ändern kann.
Aber mein Bauchgefühl macht mir da noch ganz schön Probleme. Ich mein, man hat doch nur ein Leben, und dann zuschauen, wie das alles den Bach runtergeht, da hab ich zu kämpfen nicht wieder mir reinzurutschen.
Deswegen halt ich auch Abstand, so weit wie nur möglich!

julchen

Nein Kathrin,
er kann das " sich selber kaputtmachen" nicht mehr steuern.
Die Sucht ist stärker.
Naja, vlt. hat mein Mann manche Tage lang schon gemerkt, dass ihn die Sauferei zerstört, aber dann wieder ....
Und inzwischen ist es mir auch egal geworden, wenn er sich nicht in Therapie begiebt, um seine Kindheit od. sonstwas aufzuarbeiten. Sein Problem.
Ich versuche mein Leben zu verbessern. Mir mein Leben schön zu machen.
Ich bin an seiner Seite. Aber nicht mehr in ihm drin. (Wenigstens meistens nicht mehr .)

Sei nicht mehr so traurig an diesem schönen Sonntagabend.
Ich wünsche dir eine fröhliche Abwechslung und eine gute Woche.
Liebe Grüße, Gotti.

liebste pandora,

hmmm...kopfkino am laufen ?
du hast vor tagen scho davon geschrieben, dass dich was bewegt hinsichtlich IHM...hmmm...
ich hoffe nicht für dich, dass du dich selbst in einem gedankenstrudel verfangen wirst...
lass dich nicht zu (!)

setze dich wieder an erster stelle,
ruf dir vor augen, was DU für DICH in DEINEM leben WERT bist...
du bist das allerwichtigste !

zerbrech dir nicht deinen kopf / dein herz um etwas, was du nicht beeinflussen kannst und ändern kannst...
ich weiss, dass du dies weisst...

lass dich mal drücken und denke an dich wieder verstärkt...
lass deine gedanken entgleiten.......

fokus auf DICH (!)

frage dich:
wer bin ich ?
was will ich ?
was bin ich mir wieder wert geworden ?
wie schön ist das leben für mich geworden bisher ?
möchte ich wieder zurück in den sucht-sumpf ?

dass du traurig bist, kann ich verstehen und vollends nachvollziehen...
pass auf (!) dass es dich nicht mehr zurückwerfen tut, als du überhaupt willst...

welche strategien hast du für heute noch und für morgen ?
damit du deine gedanken auf DICH einlenkst ??

schicke dir GELASSENHEIT (!)
kraft und optimismus (!!)

lg
fuego

Liebe Kathrin,
diese Wehmuts-Momente kenne ich zur Genüge. Aber du schreibst ja selbst, dass es diese Beziehung, so wie du sie im Kopf erinnerst, in Wirklichkeit nicht gegeben hat. Auch ich hab mir so lange was vorgemacht und meine Wünsche in den Anderen reingedacht, und damit mir und auch ihm was vorgemacht. Immer , wenn jetzt so ein Moment der Sehnsucht kommt, was sehr oft passiert, denke ich: Stop. Wie war es wirklich? ZB. "Oh, die schönen Spaziergänge...": 1. Kinder(=Stress für Mann) waren nicht dabei. 2. Ich kann nicht mein Leben lang spazieren gehen. 3. Kind 1 redet immer noch nicht mit ihm. 4. Er trinkt immer noch und bietet regelmäßig unangenehme Situationen usw.
Das ändert nichts daran, dass so ein Spaziergang für sich genommen schön war, aber nur, weil ich alles drumrum ausgeblendet habe.
GLG
Gartenarbeit

Hallo Pandora,

du beschreibst Gedanken und Gefühle, die mich auch immer wieder quälen:
wer ist er wirklich
warum macht er sich so kaputt

Ich bin jetzt auch auf dem Standpunkt, dass es eine gewisse Zeitlang in Ordnung ist, wenn man (wohl dosiert) die Sache irgendwie nochmal durchdenkt und auch durchfühlt. Hab gestern mit einer lieben, psychologisch geschulten Freundin telefoniert, die immer sehr gute Sachen sagt und die meinte, ich sei in der Trauerphase, die bei jeder Beziehung, ob gut oder schlecht, immer kommt. Man nimmt ja sozusagen ABschied von einem Stück (und bei uns ist es ein großes Stück) seines Lebens.

Ich glaube bei meinem Mann, dass er wirklich auch ein liebenswerter Kerl ist, der halt krank ist. Trotzdem: Wie du schreibst, bestimmte Eigenschaften hat er, die er auch trocken unverändert hatte und die für mich schon befremdlich sind. Aber andere Eigenschaften habe ich an ihm sehr geschätzt und die sind durch den Rückfall einfach total verschwunden.

Ich trauere darum, dass die Krankheit Alkoholismus ihn zerstört, so wie eine andere, offensichtlichere schwere Krankheit einen Menschen zerstören kann. Mir kommt immer mehr der Vergleich mit Krebs. Wenn er jetzt nicht mehr arbeiten könnte, weil er Krebs hätte, wäre es genauso schmerzhaft, aber irgendwie einfacher zu begreifen.

Aber ich muss einfach verhindern, dass diese tödliche Krankheit auch mich und meine Kinder mit ins Verderben reißt.

Ich frage mich, ob er subjektiv überhaupt so stark leidet. Wenn er seine Lage so schlimm empfinden würde, wie ich sie sehe, dann würde er Hilfe annehmen. Anscheinend kann er es ganz gut verdrängen.

Was mir gedanklich auch hilft:
Es gibt so viele Schicksalsschläge.
So schlimm das alles ist, es ist auch kein Einzelfall, solche Dinge passieren, es passieren viele viele grausame Dinge im Leben von Menschen.
Und trotzdem muss man versuchen, wieder glücklich zu werden oder glücklich zu sein.
(Bin ich im Übrigen auch meistens, trotz alledem.)

Alles Liebe
Doro

Hallo kathrin

hab grad mal bei dir ein bißchen weiter zurück gelesen. Wollt nur mal fragen, wie es jetzt mit deinem Sohn klappt? Hattest ja eine Zeitlang Schwierigkeiten. Wenn ich zu neugierig bin, kein Thema, dann vergiss einfach daß ich gefragt hab.

Schöne Grüße

julchen

Hi du

klingt doch gut mit deinem Sohn, die Launen von meinem muss ich auch oft genung aushalten. Aber wenn die zwei Weiber zicken ist es noch schlimmer.

Der Handstand klappt perfekt, jedoch nur beim Pinkeln. Ist ja auch egal, wenn er es nicht kapiert, es macht Spaß mit ihm zu Üben. Vor allem meine kleine Tochter ist ganz stolz. Und Wadenzwicker, das Problem ham wir auch, leider. Er hat Angst vor allem und macht Flucht nach vorn.

Wenn ich mich nicht täusch, hast du geschrieben, daß du schwerhörig bist. Bin ich nämlich auch, trag auch Hörgeräte. Wollt jetzt nur fragen, wie kommst du in deiner SHG zurecht? Ich hab das Problem, in Gruppen, vor allem wenn Nebengeräusche da sind, schwer zu verstehen.

julchen