Ich habe mich getrennt.....

Liebe Sally,

willkommen hier im Forum!

Ich war nicht in dieser Situation, bei mir war es anders. Da gingen viele, viele Jahre voraus, in denen ich gehofft, gebangt, gezittert und gelitten habe... erst dann konnte ich mich trennen.

Bei dir ist nun alles noch ganz frisch. Komm doch erstmal zur Ruhe. Lies ein wenig oder auch viel hier im Forum, hier ist ein Schatz an Erfahrungen. Du bist erstmal getrennt, das hat ja einen Grund, dass du abgehauen bist. Lass das alles sacken.

Dein Sohn ist 10 Jahre alt, sicher kannst du doch mit ihm auch in Ruhe darüber reden, ihm klar machen, warum du diesen Schritt getan hast. Es ist nicht leicht, erstmal. Das ist klar. Lass dir Zeit, mach langsam, beginne, zu sortieren. Dann wird es immer klarer werden.

Liebe Grüße
Aurora

Liebe Sally,
willkommen hier im Forum - und herzlichen Glückwunsch zu Deinem mutigen Schritt - !!!
Du schreibst, dein Maß war voll - und jetzt diese Zweifel -
Trau DIR und DEINER Wahrnehmung - und wie Aurora schrieb - gönn dir Zeit und RUHE für Dich ....

ich selbst habe diesen Schritt bis heute noch nicht gewagt - viele Jahre ziehn ins Land - und ???

Ich wünsch DIR alles GUTE und dass DU zu dir und deiner mutigen Entscheidung stehen kannst - du hattest bestimmt viele viele Gründe - und die Zweifelgeister stellen das alles in Frage - ja, das kenn ich auch - das sind die Co-Plagegeister - von denen ich mich auch immer wieder mühsam befreie...
liebe Grüße, die WinterSonne

Hallo Sally,

Willkommen, und Hut ab vor deiner Entscheidung. Viele hier müssen erst ganz viel leid erfahren, bis die ihre Grenze erreichen. Es ist richtig Seine Werte nicht erst so weit herab zu setzen. Ein nüchterner kann sicherlich realistischer Urtrilen, als jemand der 3-4 mal die Woche Blau ist. Ich bin leider noch nicht so weit und leide unter der Situation. Aber ich gehe Schritt für Schritt. Schreibe hier so oft du dir Luft machen willst. Es tut gut.

Moin, Moin, Sally,

wie mutig von dir!!! Und wie geradlinig!

Ich glaube, dass es besser ist, etwas zu tun, als nur auszuhalten! Ein neuer Aufbruch für dich und deinen Sohn. Wer weiß, was alles Gutes daraus entstehen wird...

Mein erster Schritt, ich bin auch gaaanz neu hier, war es, mich im Forum anzumelden und mich danach mit einer psychologischen Coach zu beraten, wie ich weitermachen könnte. Jetzt hab ich ein Konzept und einen Rahmen, das stützt mich. Mein Partner weiß davon nichts. Auch mein Partner sieht das Problem überhaupt nicht. Mich zu trennen, soweit bin ich nicht. Muss ich vielleicht auch nicht, man wird sehen. Mein inneres Konzept gibt mir die Ruhe, es langsam angehen zu lassen.

Auf jeden Fall wünsch ich dir ganz viel Kraft, Gelassenheit, gute Gespräche mit deinem SOhn und viel Hilfe und Unterstützung um dich herum.

Liebe Grüße

FRÜHLING

Moin, Moin, Sally,

dass es dir gar nicht gut geht, das kann ich gut verstehen! Um Viere hab ich mich auch im Bett hin und her gedreht ...

Toi Toi für deinen Möbeltransport. GIbt es denn keinen Service vom Möbelhaus, der für kleines Geld mitanpacken könnte? Oder weiß das Möbelhaus jemanden? Oder Jobcenter? Oder Eltern von Freunden deines Sohnemannes?
Und Möbelkauf finde ich ungestresst schon eine Prüfung...
Hast du denn Möbel gefunden, die dir gefallen?

Was tust du dir denn Gutes in diesen anstrengenden Tagen? Hast du dir schon ein Schälchen mit Frühlingsblühern gegönnt, die dir entgegenleuchten können?

Ich wünsch dir alles Gute!!! Lass dich nicht unterkriegen! Und gönn dir etwas Schönes am WE!

FRÜHLING

Hallo sally,

ich hoffe, es geht dir inzwischen etwas besser und du hast Hilfe für den Möbeltransport gefunden.

Gut, das du Nägel mit Köpfen gemacht hast und ausgezogen bist.

Wie hast du denn so schnell eine Wohnung gefunden?

Du weist für dich, das du nicht mit einem Alkoholiker leben willst.

Wenn er dich zurückhaben will, kann er ja etwas an seinem Alkoholkonsum ändern, Einsicht voraussgesetzt.

Liebe Grüße und viel Kraft

Schm

Hallo Sally,
ich bin auch so holterdipolter ausgezogen. So nach dem Motto jetzt oder nie'. da gehört viel Mut und Überwindung zu. ich kenne Deine Ängste, aber glaube mir. Du schaffst es. Du bist nicht die einzige Alleinerziehende. Man wächst da so rein. Und später wirst du sehen, dass alles sogar einfacher wird für dich.
Ein paar Tipps hier: Bei uns gibt es einen Tauischring. Sowas gibts eigentlich in allen großen Städten. Da bieten Leute ihre Hilfe an und du tauscht als Gegenleistung an, was du gut kannst. So kann man zb Kuchen backen gegen Umzug tauschen. Empfehle ich dir unbedingt einem beizutreten. Da hättest du das Möbelpackproblem schonmal gelöst.
Das gleiche ist mir übrigens auch schonmal passiert und zwar als ich noch mit meinem Mann zusammen war. Und dann kamen die Möbel und ER war nicht da. Ich konnte sie nicht schleppen udn die haben die vor die Tür gestellt. ich konnte die nur noch abdecken und mußte warten bis dann endlich mal mein Mann antrudelte. Das war oberpeinlich.
ach, wenn ich daran denke, dann breue ich es kienen Tag, dass ich die trennung durchgezogen habe. sicher, anfangs ist es schwer. man hängt noch am alten gewohnten. Aber wirf auch einen Blick auf das Neue. Mach dir schöne Pläne für deine wohnung, deine freizeit etc. Alles wird besser werden. wünsche dir ganz viel Frauenpower!!!!

glück auf sally

Zitat von sally11

Wie kommt es, dass es einem Mann mit dem man fast sein halbes Leben verbracht hat, komplett egal ist dass seine Familie weg ist???

mir war s alles andere als egal, im gegenteil die kinder zu "verlieren" tat richtig weh. andererseits hab ich mir eingebildet, wenn ich die (beleidugungen lass ich weg) xx endlich los bin, kann ich auch aufhörn zu saufen. konnt ich nich - s hat noch paar wochen gedauert.
ähhhhhhm - kann auch anders laufen ... der verlust der familie kann n willkommener anlass für n ordentliches besäufnis sein.

sorg dafür, das es dir gut geht!

matthias

Liebe Sally,

bei mir war es auch so. Ich bin ausgezogen (mit zwei Kindern). Mir ging es danach sehr schlecht (Depression). Ich fand mein Leben mit meinem Mann plötzlich nicht mehr so schlimm und wollte nur noch zurück.
Mein Mann hat mich nach 10 Tagen zurückgeholt. Wir wollten es noch einmal versuchen. Leider hat dieser Versuch nicht funktioniert und ich frage mich warum ich nicht durchgehalten habe.
Zur Zeit bin ich wieder auf der Suche nach einer Wohnung. Mein Mann hat in den ersten Wochen keinen Alkohol getrunken und mir war dieses Leben ohne Alkohol sehr fremd geworden. Leider sind unsere Probleme auch ohne Alkohol nicht weniger geworden und nach einigen Wochen war alles wie früher.
Mein Mann trinkt nur an den Wochenenden und in den Ferien. Das Wort "nur" ist sehr typisch für mich und allen anderen Co-Abhängigen.
Bitte halte durch und mache nicht den gleichen Fehler wie ich. Es wird nur vorübergehend besser wenn Du zurück gehst.
Dein Bericht hat mich dazu gebracht mich hier endlich anzumelden. Ich hatte das Bedürfnis dir zu schreiben. Du schaffst das.

Klarheit

hallo sally

ich finde es toll dass du den schritt gewagt hast, ich wünschte mir im moment auch den mut dazu, weil es wohl wirklich keine andere wahl gibt...
ich habe mich auch vor 4 jahren von meinem mann getrennt, bin aber nach 6 monaten wieder zurück. das heisst besser gesagt er zog in meine neue wohnung mit ein. aber ich wünschte echt ich hätte es damals durchgezogen, weil besser wurde es nicht, eher schlimmer. unser sohn war damals auch erst ein jahr alt und bekam von der trennung noch nicht viel mit. jetzt ist er 5 jahre alt und hängt auch sehr an seinem vater. wie hast du es deinem kleinen, er ist ja schon 10, erklärt ? ich spiele oft in gedanke die trennung durch, und überlege dann was ich zu dem kleinen sagen soll, warum kommt der papa nicht mehr nach hause....

grüße dafina

Liebe Sally,

ich kenne diese Durchhänger. Hab gerade selbst einen. Ich habe schon den Mietvertrag unterschrieben (1.4.). Ich kann Dir nicht sagen ob ich es schaffe. Habe zur Zeit meine Klarheit verloren und fühle mich sehr schlecht.
Kaum hatte ich den Mietvertrag unterschrieben fingen die schlechten Gefühle an. Ich war mir dessen schon bewußt aber vertraute auf meine innere Klarheit. Diese hat sich leider aufgelöst.
Hoffe jetzt auf eine Besserung meines Zustandes. Mein Mann benimmt sich in solchen Situationen sehr anständig und trinkt nur sehr wenig (WE). Dadurch komme ich immer in´s schwanken.
Auch ich denke jetzt an die schönen Momente und verdränge die schlechten.
Zum Glück schreibe ich ein Tagebuch (leider erst seit einem Jahr). Dort kann ich lesen wie es mir so ging und was ich so gefühlt habe. Das hilft mir manchmal.
Ich weiß jetzt auch nicht was ich machen soll. Alle wissen von dem geplanten Auszug. Sollte ich jetzt nicht ausziehen wird mir keiner mehr glauben/zuhören.
Ich möchte auch meine "Große" nicht enttäuschen. Sie wird jedes Mal mit in die Sache hineingezogen. Was bin ich für ein Vorbild für die Kinder? Es ist wirklich nicht leicht.
Ich bin schon von Kindheit an geprägt. Meine Mutter war Alkoholikerin und ist in diesem Jahr verstorben (Leberkrebs).
Ich kann das alles bald nicht mehr aushalten und will meine Klarheit zurück.
Liebe Sally, wie geht es Dir jetzt? Bestimmt nicht gut und ich kann Dich sooooooooooooooo gut verstehen.
Liebe Grüße von überhaupt nicht Klar

Liebe Sally,

ich denke viel an dich und wie es dir so geht. Hast du dich schon etwas eingelebt?
Habe das gleiche ja vor einigen Monaten auch durchgemacht - nur nicht durchgehalten. Hast du auch dieses auf und ab der Gefühle? Diese können bei mir stündlich wechseln (Wahnsinn).

An deinen Worten "den Rest meines Stolzes zusammengekratzt" kann man erkennen, dass es dir in deiner Beziehung sehr schlecht ging. Bitte vergiss das nie.

Habe mir zur Unterstützung meiner (verlorenen) Klarheit ein Buch von Pia Mellody "Verstrickt in die Probleme anderer" gekauft. Ehrlich gesagt ist es bereits das 6. Buch zu diesem Thema.
Ich kann aus diesen Büchern und aus diesem Forum sehr viel lernen. Hier sind Menschen die mich und meine Wankelmütigkeit verstehen. Ich lese hier im Forum und habe oft das Gefühl ICH hätte das geschrieben.

Liebe Sally, wenn ich den Schritt wage und gehe, dann zähle ich auf dich. Danke für die emotionale Unterstützung und lass von dir hören. Ich bin in Gedanken bei dir und deinem Sohn.

Klarheit

Hallo Sally,

wie geht es dir? Warum meldest du dich nicht? Ich mache mir große Sorgen um dich. Wenn es mir nicht gut geht habe ich auch das Bedürfnis mich einzuigeln.
Du wolltest mir doch helfen und ich wollte dir helfen.

Deine Klarheit (im Moment)

Liebe Sally,

schön das es dir gut geht und du weiterhin standhaft bis. Deine Hoffnung auf eine bessere Zukunft kann ich gut verstehen. Bei mir hat es leider nicht geklappt (ob mit oder ohne Alkohol). Kannst mich besser kennenlernen unter "bin unendlich traurig". Habe ich einfach mal eingestellt und bin gespannt auf die Antworten/Meinungen.
Mein Mann hatte auch alles eingesehen. Er hätte mir damals alles versprochen um mich zurückzubekommen. Nur das mit dem "nie mehr Alkohol" hat er mir nie versprochen. Wir hatten einen Deal "kein Bier im Haus". Schön blöd von mir. Wie also soll gerade ich dir einen Rat geben. Bin doch selber nicht Konsequent geblieben.
Solange dein Mann sein Problem (dein´s) nicht einsieht wird es wohl schwierig. Er wird dir unbeabsichtigt Vorwürfe machen und unzufrieden sein.

Mein Mann ist auch ein ganz lieber - besonders wenn es ihm nicht gut geht. Früher war er immer so und deshalb sind wir schon so lange ein Paar. Aber jetzt hat er sich verändert und ich auch. Er hat mich auch nie angerührt (Schläge). Ansonsten lief da aber einiges und das kann ich auch nie vergessen. Wir beide sollten auch an unsere Kinder denken. Diese sind oder werden sonst auch kleine Co´s.
Liebe Sally, ich werde zu 80% ausziehen (Co). Ich meide den Kontakt zu meinem Mann und sehe nie in seine Augen. Da ist so viel Wut aber auch sehr viel Schmerz. Nächste Woche habe ich Schlüsselübergabe kann aber erst in ca. 4 Wochen umziehen. Mein Bruder hat bald Urlaub und ohne ihn kann ich es nicht wuppen. Dann beginnt für mich die schwerste Zeit meines Lebens. Du kennst das ja alles.

Liebe Grüße

Klarheit