Guten Morgen Stefan,
Zu 2 Dingen möchte ich Dich beglückwünschen:
1. dass Du Dich zu einer Therapie entschlossen hast
2. dass Du Dich hier mit uns austauschen möchtest (wäre schön, wenn Du dies auch während Deiner Therapie machen würdest )
Wir können Dir hier im Austausch aus unserer eigenen (zum Teil langjährigen) Erfahrung Wege auszeigen - Du entscheidest, ob Du sie gehst.
Wichtig ist, dass Du etwas für Dich und Dein Leben verändern möchtest. Den ersten Schritt dazu hast Du ja bereits gemacht.
Alles Gute für Deine Therapie ab Montag,
Samsara