Hallo,
auch von mir noch ein spätes Herzlich Willkommen hier bei uns. Ich habe deinen Faden gelesen und will dich erstmal beglückwünschen, dass du ein alkoholfreies Weihnachten erlebt hast.
Zumal es offenbar auch nicht so ganz mit deinen Vorstellungen eines schönen Familienfestes übereinstimmte. Finde ich gut, dass du dennoch den Alkohol nicht als eine Option genutzt hast, "auszubrechen".
Bist du noch in Kontakt mit der Suchtberatungsstelle?
Für mich liest sich dein Thread und auch dein gestriger Beitrag so, dass ich denke, eine tiefergreifende Änderung muss her.
Ich mag immer nicht so gerne "herumpsychologisieren", das sollte ich mal lieber den Profis überlassen, aber mir scheint, du hast noch nicht so richtig einen Weg gefunden, deine Interessen in gesunder Weise zu vertreten. Und dann kommt sowas dabei raus wie "Ich geh jetzt 'einen' trinken" oder "Ich geh jetzt fremd."
Ich könnte mir gut vorstellen, dass eine ambulante Therapie, die du über (d)eine Suchtberatungsstelle beantragen kannst, hilfreich sein könnte.
Noch eine Idee: Hast du deinen Thread mal wieder von Anfang an gelesen? Das ist auch manchmal hilfreich, um eigene Muster zu erkennen und leichter aus ihnen ausbrechen zu können.
Was hast du heute vor? Etwas, das dir Spaß macht?
Viele Grüße
Thalia