Mg-Midget - Ich bin bereit meinen eigenen Weg zu gehen

Zitat von Cadda

Um mich aus einer toxischen Beziehung zu lösen, musste ich keine Rahmenbedingung schaffen. Das A und O war, mich zu lösen, um wieder glücklich werden zu können. Der Rest hat sich danach Schritt für Schritt entwickelt.

Insofern.. jeder nach seinem Takt und seinen eigenen Lebensumständen und die Tolleranz und Geduld, nicht von sich auf andere zu schliessen .... ;-)und dabei nehme ich mich nicht aus! Natürlich kochen die Emmotionen hier ab und an hoch, auch zu deiner Erwähnung ( sry kopieren klappt grad nicht) Ich denke das sich viele Menschen, die hier schreiben wieder erkennen, in Handlungen, Emmotionen etc. Und manchmals passt es einem nicht wenn man Gegenwind bekommt.... oder sich getriggert fühlt. Am Ende des Tages, denke ich muss jeder für sich selbst aussortieren, was ihm nützlich ist und was nicht.

lg Mg

Zitat von Cadda

Hast Du mit der Aufgabe Deines Geschäftes, so dass Du kein gesichertes Einkommen mehr hast, die Rahmenbedingungen dann nicht eher noch weiter verschlechtert?

Hi Cadda, nein das habe ich nicht! Für mich ist es eine enorme Erleichterung mein Geschäft aufzugeben, nicht weil mein Mann Süchtig ist, sondern weil mich der Kampf um mein Geschäft und die wirtschafliche Lage enorm Energie gekostet haben..laut meiner Erfahung als Ag gibt es eine Menge Menschen die sich auf Grund von Burn Out Krank schreiben lassen, was legitim ist oder einem Sonstigen, das ab und an nicht so legitim ist.. anyway ....dazu konnte ich eine Menge Erfahrungen sammeln...Insofern sollte dich das nicht riggern, du hättest es ja können, wenn du gewollt hättest

Wenn ich es könnte, würde ich es tun. Leider habe ich den Fehler begangen als Selbstständiger dafür keine Vorsorge zu treffen, falls es mich umhaut. Mein Problem!

Nein meine Rahmenbedingungen haben sich nicht verschlechtert, weil ich schon Selbstfürsorege betrieben habe und danach einen neunen Job habe ;-)sofern sehe ich es als enorme Erleichterung mit keine Gedanken mehr darüber machen zu müssen, ob ich Löhne zu zahlen habe und meine Kosten zu decken, meine Lebenshaltungskosten, oder wenn ich krank bin trotzdem zur Arbeit zu gehen, oder zu planen, wer dann da ist oder nicht um den Laden am laufen zu halten und die enorm angestiegenen Ansprüche der Kunden aufrecht zu erhalten.. Das loszulassen war die besten Entscheidung die ich für mich treffen konnte im Moment. Ich gehe ohne Schulden und alles Invetar gehört mir, wie geil ist das denn!

Zitat von Cadda

Das ist auf jeden Fall so. Was nicht passt liegen lassen, was passt mitnehmen und was vielleicht jetzt noch nicht passt, passt irgendwann dann doch mal

Richtig

Zitat von Cadda

Es triggert mich nicht. Ich hab mich nur gewundert, dass Du das so selbstverständlich dargestellt hast, als würde es dazugehören, wenn man sich um seine Belange kümmer

Als Ag sehe ich das so. mal kuz 7 Wochen krank machen, und dann noch mit Ansage eine Woche davon im Urlaub weil es gut tut. Das habe ich alles durch. Für viele AN ist es mittlerweile so, das es selbstverständlich ist! Ich habe das alles durch, als kleiner Betrieb ist das verhehrend! Nicht nur wg der Kosten, sonder auch weil du Produktiosausfälle hast und die Kosten nochmal richtig Geld. du willst nicht wissen, wie viele MA auf so einer Welle surfen! und da geht es nicht mehr um den Mindestlohn, da geht es darum das es einfach Menschen gibt die das System ausreizen, aber das ein anderes Thema. Insofern ist das Ganze eine enorme Erleichterung für mich mein Geschäft zu schliessen auch auf Grund der wirtschaftlichen und politischen Lage und was sonst noch so rumschwirrt, ich bin Happy diese Entscheidung getroffen zu haben, bevor ich die Hand heben muss. Und ich vertraue auf mich und mein Können, um meine Existenz in Zukunft zu sichern . Vor ein paar Monaten war ich noch zerfressen, von Seblbstzweifen, mittlerweile denke ich anders,

Zitat von Freddy

wenn du tatsächlich ohne Schulden rausgehst aus deinem Unternehmen, dann hast du meine größten Respekt. Die meisten Selbstständigen schaffen es nicht, und geben erst auf, wenn es bereits zu spät ist. Herzlichen Glückwunsch, wirklich

yes i do! ich bin da eher pragmatisch gins...wenn auch sonst sehr emmotional. Ich habe alles reingestopft in mein kleines Unternehmen was ich hatte und verdammt hart gearbeitet dafür, und es gab ein paar Menschen die dachten ich bin pleite, um das Inventar für einen Apfel und eine Ei zu bekommen. Es war mir ein Fest sie abfahren zu lassen, die Hyänen....Auch wenn ich vielleicht noch nicht in der Lage bin meinen Mann loszulassen, so bin ich doch in der Lage in anderen Dingen sehr pragmaitsch vorzugehen. Mein Leitsatz an mich selbst in diesen Dingen heißt... höre zu, schweige, erkenne die Ambitionen der Anderen und Entscheide.

lg

Mg

Zitat von Hartmut

Mg-Midget , war nur mal eine kurze Stippvisite, aber was ich von dir bisher gelesen, habe, hat mich jetzt nicht denken lassen. "Sie bleibt in der Krankheit hängen"

Hi Hartmut, danke das du dir die Zeit genommen hast, kurz bei mir vorbei zu schauen, danke dir! Ich lese mir gerne ab und zu die Geschichten von den ehemaligen Suchtkranken durch, ioder auch jenen die sich hier im Forum anmelden und sich Hilfe suchen. Ich persönlich finde das sehr interessant und es hilft mir ebenso wie die Geschichten all der Co´s um mich zu reflektieren als auch den Versuch zu verstehen mit welchen Problemen und Dämonen jene kämpfen die ihrer Sucht verfallen waren. Auch fand ich die Aussage von White Wolf ( geiler Nick) sehr intererssant, die ich irgendwo gelesen habe, das er eine Co halt irgendwann durch eine andere ersetzt hat und es ihm sozusagen in der Phase als er noch gesoffen hat relativ egal war.

Ich denke, das man und das tun wir Co´s diese Sucht überhaupt nicht persönlich nehmen darf. Es ist eben eine Sucht, eine Krankheit die wir Co´s niemals lösen können! Das Einzigste was wir lösen können, ist es anzufangen uns selbst nicht mehr zu belügen und zu erkennen das uns dieser Mensch in was er auch immer gefangen ist, nicht mehr gut tut! und dahin zu schauen um was es wirklich geht und das sind wir selbst! und auf sich selbst zu schauen ist nicht immer wunderbar nicht wahr

Nein ich denke nicht, das ich in der Krankheit hägen bleibe! Ich bin auf einem guten Weg und diesen Weg kann nur ich gehen, was ich allerdings tun kann ist mir Unterstützung holen und Hilfe holen die ich brauche. Vielleicht geht man ab und an einen Schritt zurück, da ist ok! Wichtig ist das man den Fokus auf sich selbst nicht verliert Viele Menschen glauben es sei ein Zeichen von Schwäche sich Hilfe zu holen, ich sehe das mittlerweile als ein Zeichen von Stärke und der Bereitschaft für sich selbst einzustehen, sich weiter zu entwickeln, gerade in einer Gesellschaft die nur noch auf Leistung und Druck getrimmt ist und damit beschäftigt ist den äusseren Schein zu wahren.

Ich finde es allein schon bemerkenswert, da man sich mittlerweile schon dafür rechtfertigen muss, als Spaßbremse bezeichnet wird,wenn man auf einer Party oder in Gesellschaft ist oder wie aktuell X-Mas Feiern, man eben keinen Alkohol trinken mag. Wie komme ich denn überhaupt dazu, mir überhaupt darüber Gedanken machen zu müssen...? und wir komme ich dazu, andern erklären zu müssen, das ich es eventuell abstoßend finde mir das Gelaber anzuhören wenn sie rotz besoffen sind. Insofern sehe ich das als Spiegel unserer Gesellschaft in der Alkohol jederzeit und unbegrenz zugänglich ist und es sogar schon zum guten Ton gehört! Mein Fazit dazu ist, das alle Menschen, die mich versuchen dazu nötigen oder sticheln, das ich nun mal keinen Alk trinken mag, ihre eigen Dämonen einbringen, weil es bin ja nicht ich , der keinen Spaß ohne Alk haben kann, sondern sie selbst.

Lg

Mg

Zitat von Freddy

Lass dich nicht hetzen, das hätte keinen Mehrwert und würde nur Stress und Unruhe in die Sache bringen

Hi Freddy, ich hoffe es geht dir gut! Ich finde deinen Ansatz für mich persönlich stimmig. Ich hatte vorgestern einen Termin bei der Krebsberatung für Angegörige das ist eben auch ein Thema von mir.

Ich habe der Psychologin meine komplette Geschichte in Kurzform erzählt, das ich Co Anhängig bin das ich bei der Caritas war, etc. Sie sagte und das fand ich sehr interessant, ich solle mich nicht auf zu viele Dinge auf einmal konzentrieren! Das sei viel zu anstrengend für mich in meiner momentanen psychischen Situation.

Ihr Tip war mich auf ein zwei Dinge zu konzentrieren und mich nicht selbst unter Druck zu setzen. Schritt für Schritt, es ist schwer ein System, das seit Jahren bestanden hat, mit einem Knall aufzulösen, ohne auf meine Person bezogen, komplett weg zu kippen. Kraft sammeln, um weitere Schritte zu gehen und mich nicht selbst überfordern und die Prioritäten die ich im Moment habe seinen ein sehr guter Weg für die Zukunft- Sie sagte auch das ich sehr refektiert sei und schon ziemlich tief gegraben habe und absolut nicht verkehrt unterwegs sei!

Ihren Rat mit eine Psychologin zu suchen mit der ich reden kann werde ich beherzigen und wenn es erst einmal die Anlaufstelle der Charitas ist für Familien ist das auch gut für mich. Sie meinte auch, das es ganz gut sei, Abstand zur Famile meines Mannes zu halten ( hatte das weiter oben erwähnt) da ich die ganze Zeit über ( Krebs meines Mannes und sein Alk Problem seit der Diagnose) ihnen den Weg geebenet habe sich damit eben nicht auseinander zu setzen. Das passiert ganz oft in Familien mit Krebskranken. einer trägt, meist der Partner) die Last für alle anderen in der Familie inkl. dem Krebskranken bis der Angehöorge halt irgendwann nicht mehr kann.

Das kann ich nur bestätigen, ich habe eine enorme Energie aufgebracht, um seiner kompletten Familie auch Freunden von ihm klar zu machen, das sie meinen Mann gerne selbst anrufen können, um ihn zu fragen, wie es ihm geht mit seinem Krebs! Nach zwei Jahren bin ich dazu übergegangen wenn mich jemand gefragt hat wie geht es deinem Mann zu sagen: Danke es geht mir gut Ich finde es schon Hammer, das seine Mutter sich tatsächlich beschwert das er nicht mehr jeden Freitag vorbei kommt und wenn er da war, muss er sich anhören das xy Krebs hat . Wie es ihm geht fragt ihm seine Mutter nicht! wirklich krass! Mein Mann redet in letzer Zeit oft darüber und ich weiß es verletzt ihn ungemein aber ich habe ihm auch gesagt das nur er diese Wut die er da in sich hat auf seine Eltern selbst lösen kann.

weil ich bin gerade mit mir beschäftigt

lg

Mg

Hi Miteinander,

ich habe nur beschlossen, nachdem es X-Mas dieses Jahr nicht so scheint, oder der Tatsache entspricht, das ich weder dekoriert habe, noch es im Ansatz irgendwelche Familienzusammenkünfte geben wird, auf Grund der aktuelllen Situation, als auch dem geschuldet, das ich mt mich meiner Mutter gezofft habe, mein Kinder, die sonst immer da waren arbeiten müssen, ( macht nix, ich habe ja sowieso immer alles gemanaged und am 24. den Baum selbst geschmückt und für das Essen gesorgt und daneben noch am Weihnachten gearbeitet) mein Bruder kein Interesse hat , weil er mit meinem Sohn zerstritten, ebenso mit seinem Sohn, sein eigener Sohn selbst süchtig und mittlerweile 2 Kinder hat, eines davon behindert ist, weil die Mutter auch gesoffen hat....und niemand Lust hat auf eine Wiederholung am 2. X-MasTag, die Eltern meines Mannes inkl. der Familie, sich sowieso seit Jahren abschottet,meine direkten Nachbarn mich mobben, weil sie genaus wissen, das sie Mist gebaut haben ( siehe meine Geschichte) ich mein Geschäft aufgebe und eventuell meine Ehe, meine Eltern das tun was sie immer schon getan haben, sich streiten und ebenso beschlossen haben ihre Augen weiterhin zu verschiessen...

das ich, mein Kühlshrank ist voll für X-Mas, die Zeit geniessen werde um auszupannen und an Silvester nicht wie in den letzen Jahren hier sitzen werde, frustriert mich selbst bemitleidend, sondern das tun werde, was ich liebe, eine ganze Nacht durchtanzen, ja auch ohne Alk! Die Musik in meinen Körper stömen lassen und einfach nur tanzen! In einer Stadt die ich kenne, wo mich nienmand kennt,

Ich werde mir ein Glitzerkleid anziehen oder auch nicht ;-)mir meine hohen Schuhe anziehen und wenn der Sound gut ist schreien vor Ekstase,Ich werde jedes Instrument, jeden Klang, jeden Nuance der Musik in mich aufnehmen und sie tanzen.

Ich möchte keine Gespräche mit Menschen! Ich hab das früher öfters gemacht und es hat mir unglaublich gut getan! Das war meine persönliche Auszeit! und ich denke es wird langsam Zeit mir so eine kleine persönliche Auszeit, nur für mich wieder einmal zu gönnen.

lg

Mg

Hi @ all,

etwas beschäftig mich nach wie vor. der Zoff mit meiner Mutter! Ich habe sie seit dem nicht gesehen und weiß das ich sie verletzt habe! Wir haben mehr oder weniger App Kontakt. Ich habe mich bei ihr entschuldigt, nicht persönlich, da ich im Moment das Thema ruhen lassen möchte und es nur zu Diskussionen führen würde. Ich merke natürlich das sie sehr distanziert schreibt, Allerdings merke ich, das sie mich sehr deutlich spüren lässt das sie verletzt ist und das tut sie sehr subtil! Damit komme ich nicht klar! und es tauchen gerade viele Dinge aus meiner Kindheit diesbezüglich auf!

Als Kind wurde ich ja ins Zimmer geschickt zum Nachdenken. Es wurde mir ganz klar suggeriert das ich einen Fehler begangen habe, in den Augen meiner Eltern. Dementsprechen wurde dann auchangekündigt, das ich. wenn ich nachgedacht habe noch mal ein Gespräch statt findet, ( Ansage: in zweiTagen reden wir darüber nochmal)in dem ich mich zu entschuldigen hatte und meine Fehler eingestehen sollte- puh............ das verfolgt mich gerade extrem. Ich weiß wie ich damals gelitten habe, weil es manchmal vorkam das meine Eltern eben in zwei Tagen was ganz anderes beschäftigt hat, während ich darauf gewartet habe das man mich von meiner Schuld erlösen möge....

Genauso so fühle ich mich gerade.. schuldig weil ich meine Mutter angebrüllt habe ! Das sind ganz alte Strickmuster und ich erkenne, was da eigentlich als ich klein war statt gefunden hat. Dann bemerke ich das ich Streit ganz schwer aushalten kann und immer möchte, das alles wieder schnell in Ordnung kommt auch wenn ich mich selbst dabei verate und meine Bedürfnisse in den Hintergrund stelle. Im Umkehrschluss bin ich stinkwütend auf meine Mutter, weil ich erkenne wie ich eigentlich manipuliert worden bin als Kind und ich so langsam begreife wo meine Co Abhängigkeit ihre Wurzeln hat. I hate it!!!

Ich habe das Gefühl das ich nun an ihr kratzen muss, ein liebes Mädchen sein soll....! mich dagegen zu wehren, gegen diese Gefühl kostet mich gerade enorm Energie, weil es eben so subil ist. Ich sitze wirkich manchmal da und rede mit mir selbst.. und sage meinem kleinen innernen Kind das es ok ist wie es ist und ich als Erwachsener für es sorgen werde.

Ich bin echt froh, wenn ich meinen Termin bei der Psychologin habe... da gibt es wohl einiges aufzuarbeiten für mich

lg

Mg

Zitat von Elly

Ich würde an Deiner Stelle über die Auseinandersetzung hinweggehen und tun, als ob nichts gewesen wäre.

Hi Elly im Februar.

ja das versuche ich ja gerade.... ! sie lässt mich sehr genau spüren das sie eben nicht dazu bereit ist....... ! Aber da muss ich jetzt durch.

Zitat von Elly

Man kann in vielem nicht aus seiner Haut, aber trotz allem kann man etwas verändern und anders reagieren.

genau das ist das was ich möchte! anders reagieren und meinen eigenen emmotionalen Abstand finden.

lg

Mg