Hallo zusammen,
schon längere Zeit lese ich in diesem Forum mit und es hat mir auch häufig geholfen.
Ich bin nicht die Einzige! Die Geschichten ähneln sich so sehr. Ich bin nicht verückt und rede mir selber etwas ein.
Vor circa 2 Monaten bin ich nach 20jährigem onoff Rumgeeier in eine eigene Wohnung gezogen. Die Kinder (aus der vorherigen Beziehung)sind schon länger aus dem Haus, somit lebe ich das erste Mal nach über 30 Jahren alleine.
Mann, was hatte ich eine Angst vor diesem Schritt.
Zum Glück habe ich während der letzten Jahre hart daran gearbeitet finanziell unabhängig zu sein und habe somit eine kleine wunderschöne Mietwohnung. Ja, ich habe viele Abstriche gemacht. Die Lage, es ist kein Eigentum, mir fehlt noch unglaublich viel, ich habe auch sehr viele Sachen einfach dagelassen und vergessen, aber: der Frieden und meine innere Ruhe sind unbezahlbar.
Der Kontakt zu meinem Ex Lebensgefährten beschränkt sich auf wenige whatts app, die seinerseits zum Teil bettelnd und zum Teil sehr beleidigend sind. Noch schaffe ich es nicht diese letzte Schnur, die uns verbindet zu zerschneiden, aber das dauert auch nicht mehr lange.
Warum bin ich hier? Jetzt, wo ich zur Ruhe komme, stellen sich mir so viele Fragen. Warum habe ich mich so lange manipulieren lassen, warum habe ich so lange ich denken kann Beziehungen mit Abhängigen? Warum fällt es mir so schwer loszulassen,was mir nicht guttut. Warum habe ich so ein Riesenproblem damit nicht zu helfen!
Ich werde kein anderer Mensch werden, aber ich möchte diese Muster durchbrechen, auch wenn ich jetzt schon Mitte 50 bin. Meine Kinder sind stolz auf mich und finden mich mutig, weil ich von vorne anfange. Ich finde es furchtbar, dass ich in toxischen Beziehungen überhaupt so lange ausharre.
Mir ist schon bewusst, dass ich die Summe meiner Erfahrungen bin und unbewusst immer mein Kindheitsmuster weiterleben, aber wie ändere ich es? Momentan versuche ich bei allem sehr achtsam zu sein, aber ich habe grosse Angst wieder rückfällig zu werden. Das wäre fatal, weil mein ExLg sich mittlerweile durch den Alkohol finanziell, körperlich und mental an den Abgrund gebracht hat und überhaupt keine Lust hat daran etwas zu ändern.
Sorry, ist etwas lang geworden, ich könnte aber noch Romane zu den letzten Jahren schreiben....
Auf guten Austausch
Erdbeere