E69 - Leberzirrhose C3, Ängste, Depression

Zitat von Kazik

Hi Ihr,

es geht hier nicht um das Weltgeschehen, sondern um unsere Alkoholsucht.

Hi Kazik, ich hatte nicht vor etwas zu vertiefen oder eine Diskussion zu starten, es war nur nett gemeint, eine Hand auf der Schulter sozusagen...

Zitat von Kater Stanislaus

Überlege dir einen Wechsel in einer neuen Arbeitsstelle? Vielleicht macht es dir dort soviel Spaß, daß du sogar noch länger arbeiten willst

In der jetzigen Situation vielleicht nicht so einfach, ich geh da jetzt aber von mir aus.

Zitat von E69

Meine Bemerkung "schön saufen" sollte auch keine Ausrede sein,

Ich dachte auch nicht du suchst eine Ausrede, nur mir geht es gedanklich wahrscheinlich ähnlich wie dir, deswegen meine Antwort...

Zitat von E69

Es kann nicht sein, dass alles immer und immer wieder nur auf die Sucht reduziert wird.

Hi E69,

es geht bei der Reduktion oder Konzentration auf die Sucht darum, etwas wegzulassen, was nicht da ist. Es geht um das eigene Verständnis, dass die Sucht nicht mehr ist als eine Sucht. Und dass all die vorgeschobenen Gründe, Gefühlslagen, Anlässe, etc. um das eigene Trinken zu rechtfertigen, eben genau das sind vorgeschoben. Und sie sind eine geöffnete Hintertür und Gefahr für die eigene Abstinenz. Überspitzt formuliert, ich muss abstinent bleiben können, egal, ob mir der Himmel auf den Kopf fällt oder mir die Sonne aus dem Allerwertesten scheint.

Zitat von E69

Ich sehe es in etwa so, wenn ich aufgrund eines SELBSTVERSCHULDETEN Unfall (damit klar ist, das ich keine Ausreden suche)Unfalles erblinden sollte,

Dein Beispiel hinkt von Anfang an. Sucht ist eine Krankheit, kein Unfall. Und "Schuld" an dieser Krankheit ist die Droge Alkohol, die bei übermäßigem Konsum zur Sucht führt.

Zitat von E69

Trocken bleiben, und noch etwas vom Leben haben, dass wünsche ich allen hier.

Danke, das wünsche ich dir auch.

Du hast schon einen heftigen Ritt in Bezug auf Alk nass und trocken hinter dir.

Insgesamt warst du aber auch viele Jahre nüchtern, umso tragischer finde ich deine Leberwerte. Ich dachte immer, dass sich die Leber bei Abstinenz wieder gut erholen kann.

Hoffentlich gibt’s bei dir da noch eine Verbesserung. ✊✌️

Hi,

Zitat von E69

Aber - um es mal mit deinen eigenen Worten zu sagen, ist denn eine "Krankheit" eine Ausrede?

Alkoholsucht ist eine Krankheit, die bedeutet, dass ein Mensch trinken muss. Und wenn ein Mensch sagt, dass er trinkt, weil er süchtig ist, denn dann ist das keine Ausrede, sondern schlicht die Wahrheit.

Zitat von E69

Und - da widerspreche ich dir, da dies nämlich auch eine Ausrede ist, nicht der Alkohol ist schuld, sondern man selbst!

Da kannst Du mir gerne widersprechen. Aber Menschen trinken, weil sie denn Rausch wollen, nicht, weil abhängig werden wollen. Die Abhängigkeit ist eine Folge der Droge Alkohol.

Zitat von E69

Aber sieh es doch bitte nicht so verbissen.

Mach Dir mal keine Sorgen, ich bin ganz entspannt. Allerdings nehme ich meine Sucht todernst.

Na ja, hast Du Geschwister? Und sind die alle alkoholsüchtig geworden? Meine nicht, keiner.

Soweit ich das gelesen und in der Reha gelernt habe, kommen da laut aktuellem Stand der Wissenschaft immer mehrere Faktoren zusammen.Die genetische Vorbelastung erhöht zwar das Risiko, führt aber nicht unvermeidlich zur Sucht.

Aber: Für uns ist der Drops sowieso gelutscht, wir sind ja längst süchtig. Da denke ich doch lieber über die Rückfallvermeidung nach.

E69 das berührt mich sehr, dass du schreibst, dass deine Frau für dich eine wertvolle Stütze ist…🙏 alles Gute für dich und deine wertvolle Stütze… 🙏🙏🙏

Hi E69,

danke für Dein Vertrauen, dass Du Deine Geschichte geteilt hast. Die ist schon heftig. Ich drücke Dir auf jeden Fall die Daumen, dass Deine Leber stabil bleibt oder besser wird. Pass gut auf Dich auf.

Zu Deinen Depressionen und Ängsten. Ich habe über die Jahrzehnte eine schwere Angsterkrankung und mehrere meist schwere Depressionen bewältigt. Die letzte erst vor ein paar Monaten. Geholfen hat mir dabei das, was ich bei einer kognitiven Verhaltenstherapie gelernt habe, die ich bei einer sehr guten Therapeutin abgeschlossen habe. Das ist inzwischen auch schon fast zwei Jahrzehnte her. Die Therapie dauerte über zwei Jahre und erfordert natürlich Mitarbeit und den Willen an sich zu arbeiten. Vielleicht ist das ja auch etwas für Dich. Depressionen werden üblicherweise in Kombination mit Antidepressiva behandelt. Ich nehme auch eins. Allerdings weiß ich, dass diese Medikamente gerne auf die Leber gehen. Bei mir wird das einmal jährlich kontrolliert.

Genetisch , Vorbilder ect. ect. Gesoffen haben wir! Keiner hat uns dazu gezwungen. Immer die Schuld woanders suchen trifft für mich nicht zu. Ich habe gesoffen und habe damit aufgehört. Das zählt. Es ist so einfach alles auf die Gene zu schieben.