Hi, hier ist Spätzle. Habe mich gerade angemeldet.

Hallo Spätzle , willkommen hier im Forum. Bist ja schon auf einem richtig guten Weg und schon ne Weile nüchtern.

Es wird sich jemand der Moderatoren in Kürze bei dir hier melden. Bis dahin bitte noch etwas geduldig sein. Kannst ja solange gerne schon ein bisschen stöbern und lesen.

Hallo Spaetzle,

herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker und Glückwunsch zu über einem Jahr Abstinenz!

Das Forum ist keine Freundschaftsplatform, auch wenn es nicht ausgeschlossen ist.
Aber zuerst geht es hier um dich und deine Selbstfürsorge.

In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich ausschließlich Alkoholiker aus, die sich dazu bekennen und eine lebenslange Abstinenz anstreben.
Wenn dieser Entschluss gefasst ist, dann kann dich diese SHG auf deinem abstinenten Weg begleiten.
Wie sieht es da bei dir aus, siehst du dich als Alkoholiker und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?

Viele Grüße

Nayouk

Zitat von Spaetzle

Als Alkoholiker in dem Sinn kann es auch möglich sein, dass man einen Rückfall erleidet. Dies ist aber nicht ein Ziel. Ziel ist für mich weiterhin abstinent zu leben.

Ein Alkoholiker ist suchtkrank und wird es auch immer bleiben. Da gibt es kein "war". Die Krankheit kann nicht geheilt werden, aber sie kann durch absolute Abstinenz gestoppt werden. Nur weil du dich anders bezeichnen willst, schützt dich das doch nicht vor einem Rückfall.

Zitat von Spaetzle

Ich würde eher sagen, ich war dem Alkohol in schwierigen Situationen verfallen und habe dies als Lösung der Probleme angesehen.

Das ist der Weg in die Sucht, erst Missbrauch und dann Sucht. Das ganze nennt sich Alkoholismus und die Protagonisten sind Alkoholiker.
Wo ist dein Problem mit "Alkoholiker"?

Hallo Spaetzle,
ein Diabetiker ist an Diabetis erkrankt, ein Alkoholiker ist an der Alkoholsucht erkrankt, egal ob nass oder trocken.
Wie du "Draussen" damit umgehst, ist alleine deine Sache. Hier im Forum ist es entscheident, dass du ehrlich zu dir selber bist und dich dazu bekennst.
"Ich bin alkoholkrank, ich habe ein Alkoholproblem", da ist viel Distanz gegeben, und Raum für Interpretationen und Erklärungen. Das siehst du an deinem letzten Post, lies ihn dir nochmal durch.
"Ich bin Alkoholiker", dass macht etwas mit mir, das bin ich, und da gibt es keine Ausflüchte mehr, da geht kein Blatt dazwischen.
Es hat etwas mit bedingungsloser Krankheitseinsicht zu tun, mit Identifikation, die notwendig ist, um eine stabile Abstinenz zu erreichen.
Was sagt den dein Suchthirn zu deiner Haltung? Sagt es vlt. soetwas wie, "Komm, du bist ja kein Alkoholiker, so schlimm ist es doch gar nicht. Ein Gläschen wird schon irgendwann wieder gehen".

Ich will dich nicht zum Alkoholiker überreden, das muss schon ehrlich von dir selbst kommen. Hier im Forum ist es Vorraussetzung, da wir keine Diskussionen darüber führen möchten. Hier gibt es keine leichten oder schweren Alkoholiker, hier gibt nur bekennende Alkoholiker.

Überlege ob dieses Forum dann das Richtige für dich ist. Ich lass dir mal unsere "Grundbausteine" hier, die hier im Forum die Grundlage für eine stabile Abstinenz sind.

Artikel

Grundbausteine für ein nüchternes Leben

Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.

Das Forenteam

17. Mai 2021 um 16:40

Viele Grüsse
Nayouk

Willkommen bei uns

Zitat von Spaetzle

Ich habe das Verlangen früher immer über einen Trigger erhalten.

Ich habe hier auch meinen Trigger, weil immer wieder User auftauchen, die das Rad neu erfinden wollen. Keine Abstinenzerfahrung, aber im Kopf schon das komplette Programm, wie es angeblich laufen müsste: „Wie nenne ich mich, damit ich nicht das sein muss, was ich bin – ein Alkoholiker?“

Da wird Energie darauf verwendet, etwas umzubiegen, abzuschwächen oder schönzureden. Das ist nasses Denken – genau das, was einen überhaupt erst in die Sucht getrieben hat. Statt sich dem Problem zu stellen und es nüchtern zu betrachten, wird Wortkosmetik betrieben. Das ist nichts Neues und nicht einmal böse gemeint – wir lesen das hier ständig.

Genauso wie wir sehen, dass viele Alkoholiker das Ausmaß nicht begreifen oder einfach nur reden, um ihre Maske zu halten.

Damit keine Missverständnisse entstehen: Das hier ist keine Social‑Media‑Spielwiese, auf der man seine Krankheitsgeschichte nach Tageslaune anpasst. Das hier ist eine Selbsthilfegruppe – ein Ort für existenzielle Entscheidungen, mit schweren Konsequenzen und manchmal sogar mit Todesfolge.

Da reicht ein philosophierendes „Blabla“ nicht. Trocken werden heißt, sich den Regeln der Sucht zu stellen, statt weiter den eigenen zu folgen , denn genau nach den eigenen Regeln ist man ja erst in die Sucht gerutscht. Oder nicht ?

Ich schließe mich dem Hinweis von Nayouk24 . Schau mal, ob das hier wirklich zu dir passt. Wenn ja, bist du hier willkommen. Es sollte aber jedem klar sein, wo er steht und was er wirklich will. Für Smalltalk‑Geplänkel ist dieses Forum der falsche Ort.

Alles andere ist ja schon mitgeteilt worden.

... und ansich sind hier alle freundlich, auch wenn es am Anfang vielleicht nicht so wirkt und man konfrontiert wird

Hier geht es weniger darum, was Sprache mit Menschen macht, sondern darum, was Alkohol mit Menschen macht.

Für einen süchtigen Menschen ist es überlebenswichtig, wenigstens sich selbst, seiner SHG und seinen Ärzten einzugestehen, dass er nicht nur ein "Problem hat" (Probleme können verschwinden bzw. Gelöst werden), sondern süchtig geworden ist und lebenslang bleiben wird.

Das alles steckt in dem Wort "Alkoholiker", und deshalb ist es wohl so unbeliebt: Alkoholiker, das sind doch die anderen, die es viel "schlimmer" getrieben haben als ich ...

Es gibt viele Wege in die Sucht, aber nur wenige hinaus. Deswegen reden wir hier unter uns nicht um den heißen Brei herum, weil wir uns nie zu sicher fühlen dürfen, auch nach 10, 20 Jahren nicht.

Wie Du es gegenüber Nichtbetroffenen handhabst, ist hingegen Deine Sache. Manche gehen offen damit um, andere (wie ich) erzählen nur ausgewählten Menschen von ihrer Sucht.

moin spaetzle

als ich noch gesoffen habe war ich kein alkoholiker, seit ich alkoholiker bin sauf ich nicht mehr.

sorry, du verharmlost, umschreibst. ist das die neue methode in der therapie? so wie es im schulsport keine wettbewerbe mehr gibt um keinen irgendwie als versager zu triggern? ich weiß ehrlich gesagt nicht so ganz was so eine kuschelstrategie bei unserer krankheit verloren hätte.

fakt ist, wenn wir nicht kapieren das wir alkoholiker sind, und das auch bis zur bahre bleiben, dann wird der abstand zum nächsten glas immer kürzer und somit auch der abstand zur bahre. unsere krankheit ist unheilbar. und wenn man nicht konsequent und hart gegen sich selbst ist, statt dessen faule kompromisse eingeht und sich alles schön redet dann wird der abstand schrumpfen.

das sind keine bösen angriffe, das ist erfahrung aus vielen jahren. jahre die viele liebe menschen gehen sahen, weil sie glaubten einen neuen weg gehen zu müssen. uns geht es hier um eine echte hilfe zur selbsthilfe. da ist kein platz für umschreiben und umschweife. es geht um unser leben. daher wird es auf den punkt gebracht wenn etwas auftaucht das eine gefahr birgt. denk da mal drüber nach. deine euphorie in allen ehren, aber so paar sachen mußt du noch dringend in den griff bekommen.

Alles braucht seine Zeit, auch das ankommen hier.

Deinen Beitrag finde ich gut.

Hier habe ich meine Gruppe gefunden.

LG Bolle

Zitat von Spaetzle

Nun gut, ich werde da mal hier aufhören, weiter zu erzählen sondern erstmal zuhören bzw. lesen.

Nimm dir die Zeit und melde dich hier wieder, wenn du Klarheit hast.

Viele Grüße

Nayouk

Hallo Spätzle,

schön, dass du dich hier austauschen möchtest.

Du bist jetzt freigeschaltet und an die richtige Stelle verschoben. Du kannst dich nun überall austauschen, aber in den ersten 4 Wochen nicht im Vorstellungsbereich.

Dann mal einen hilfreichen Austausch wünsche ich.