Ab wann ist man trocken?

Hallo Chiemseefischer,

erstmal herzlich Wilkommen hier,

ich als Kind eines Alkoholikers glaube das ein Alkoholiker nach dem Köperlichen Entzug ab dem Tag trocken ist ab dem er begriffen hat das sein restliches Leben ohne Alkohol verbringen wird.

Lieben Gruß
Marina

Zitat

Wann ist man ein trockener Alkoholiker?

Für mich kann ich diese Fragen nicht beantworten. Für mich verbirgt sich hinter dieser Frage, die Hoffnung das ab diesem Zeitpunkt ein Stillstand erwirkt wird.

So - jetzt bin ich trocken.
Das klingt irgendwie so endgültig. Und genau da lauert doch die Gefahr, denn die Arbeit an sich wird fortwährend andauern.

Ich glaub´ nicht, daß man das zeitlich bemessen kann und hinsichtlich der Trockenheitsarbeit auch nicht sollte.

Meine spontanen Gedanken hierzu.

Mieken

Hallo Chiemseefischer,

für mich ist nicht entscheidend trocken zu sein. sondern trocken zu leben. Das sage ich auch, wenn ich gefragt werde. Ich finde, dass drückt aus, dass ich aktiv an meiner "Trockenheit" arbeite. Jeden Tag.

LG kommal

Hallo chiemseefischer,

eine Zeitangabe gibt es da für mich nicht ,da es ein immer weiterführender Prozess ist. Würde ich heute sagen ich bin endgültig trocken besteht die Gefahr das sich eine Überheblichkeit einschleicht und ein Hintertürchen auflässt.

ich habe in meine Trinkpausen auch von trocken geredet aber nicht gedacht.Ich hatte nichts verändert und einfach nur mit Willen mein Glas weggestellt und bin mit der geballten Faust in der Tasche herum gelaufen.

erst als ich den Kampf aufgab und vor dem Alkohol kapituliert hatte , verbunden mit meinen Gang des Weges der Grundbausteine, hat sich mein "Nasses" ins Trockene Denken verändert. Somit auch mein trockenes Leben angefangen. Ich sehe es wie Kommal und lebe trocken und denke trocken.

Gruß Hartmut

Hallo chiemseefischer,

Zitat

In vielen Beiträgen hier wird letztlich ja das Atrribut "trocken" mit einer Zeitspanne verknüpft

und auf diese Zeitspanne habe ich am Anfang genau hingeschaut wie lange dieser Mensch trocken ist und welche Erfahrungen er mir vermittelt. Je länger jemand zufrieden trocken lebt , je mehr konnte ich was für meinen Weg herausziehen . Denn da will ich ja auch hin.

Der Austausch mit den kürzeren trockenen oder gleicher Augenhöhe hat mir gezeigt , wie weit ich in meinem Weg schon bin.

Am Anfang zählte ich auch die Tage , dann wurden es Wochen und ich hörte auf zu zählen. Da es mich immer wieder an meine Trinkpausen erinnerte , wo ich mir selber auf die Schulter klopfte , das ich kein Alkoholiker bin und was für ein toller Hecht ich war.

es muss jeder für sich selbst entscheiden was er mit seinem Zählen der Tage bezweckt.

Gruß Hartmut

Hallo zusammen,

in meiner Gruppe unterscheiden wir sehr wohl zwischen abstinent und trocken.
Trocken werden dort diejenigen genannt, die etwa ein bis zwei Jahre konsequent abstinent gelebt haben, weil man erst nach dieser Zeit alle möglichen typischen Situationen ohne Alkohol durchlebt hat, die einen eventuell an früher einnern. Das können also Feiertage oder Geburtstage, aber auch Urlaub oder so etwas sein.
Ich persönlich finde diese Einteilung durchaus einleuchtend. Nach einem Jahr mit all seinen Ereignissen (egal ob positiv oder negativ) kann ich einen Alkoholkranken durchaus als stabil bezeichnen. Und dieser Stabilität können dann eben weitere trockene Jahre folgen.

Aber natürlich habt ihr Recht, wenn ihr sagt, dass es letztendlich auf die persönliche Einstellung ankommt.

LG
espoir

Wirklich keine leichte Frage!

Ich denke "trocken" ist nicht einfach ein Zustand, der sich nach einem gewissen Zeitraum automatisch einstellt. Vielmehr würde ich sagen, dass "trocken" einer Einstellung entspricht (oder einer Einsicht), die es mir erlaubt die Krankheit zu akzeptieren und einzusehen, dass diese Krankheit nur durch Abstinenz zum Stillstand gebracht werden kann. Die Einsicht, dass auch später einmal kontrolliertes Trinken nicht möglich ist.

Ich will es an meinem Beispiel verdeutlichen. Als ich in die Entgiftung ging (erstmalig in meinem Leben etwas gegen dieses Problem getan habe), war ich zwar soweit einzusehen, dass ich ein Problem mit dem Alk habe, aber dass ich tatsächlich Alkoholiker bin und nie wieder etwas trinken darf (bzw. die Krankheit kontrolliertes Trinken nicht möglich macht), soweit war ich auch nach den zwei Wochen Entgiftung noch nicht. Ich hab zwar nicht getrunken, aber trocken (von meiner Einstellung her) war ich noch lange nicht.

Die Einsicht, dass ich Alkoholiker bin, eine Krankheit in mir trage, die zwar zum Stillstand gebracht, aber nicht geheilt werden kann, kam erst einige Wochen später während der Langzeittherapie und hat sich in den letzten zwei Jahren langsam aber stetig verfestigt. Und ich denke, dass dieser Prozess bei jedem seine eigene Zeit braucht.

Von daher denke ich auch nicht, dass die Aussage "ich bin trocken" automatisch überheblich macht. Ich kann für mich sagen, dass ich trocken bin, aber nicht geheilt!

Zitat von Hartmut

eine Zeitangabe gibt es da für mich nicht ,da es ein immer weiterführender Prozess ist.
Ich sehe es wie Kommal und lebe trocken und denke trocken.

Hallo chiemseefischer,

jemand sagte mir 18 Jahre nicht zu trinken, aber erst jetzt angekommen zu sein, trocken zu sein, verstanden zu haben, daß es nicht um das "nicht Trinken" ging. Die Veränderung der Gedanken beginnt täglich neu.

LG Kaltblut

Hallo Ihr,

ich finde die Frage verwirrend ("Ab wann ist man trocken?") – aber vielleicht liegt es daran, dass einfache Worte (trocken, nüchtern, nass usw.) für teilweise verdammt komplexe Angelegenheiten verwendet werden.

Da passiert es leicht, dass ein Wort ständig von allen benutzt wird, und jeder versteht etwas Anderes darunter.

Naja, hier ist jedenfalls meine Definition: "trocken" bedeutet für mich im Zusammenhang mit Alkoholikern keinen Zustand, den man zu einem bestimmten (wenn auch individuellen) Zeitpunkt erreicht. Vielmehr ist es ein Prozess des Nachdenkens, der nie aufhört. Keiner von uns wird plötzlich ein bestimmtes Level erreichen, auf dem alle Probleme und Fragen des Alkoholikerdaseins gelöst sind. Diese Art von Ankommen gibt es genausowenig, wie wir plötzlich alle von unserer Krankheit "geheilt" sind.

Vielleicht sollten wir uns einfach alle mal auf die Suche nach schöneren, aussagekräftigeren Wörtern machen

Viele Grüße,

Zeppeline

Hallo,

"Ab wann ist man trocken?". Ich denke diese Frage kann jeder, wie auch die Frage: "Bin ich alkoholkrank?", nur fuer sich selber beantworten.

Ich persoenlich lege jetzt auf diese Formulierung gar keinen so grossen Wert mehr. Wie Zeppeline es schrieb, ist es ein Prozess von Veraenderungen die nie ganz aufhoeren werden.

Bis bald
Andreas

Für mich ist die Antwort auf diese Frage durchaus faßbar.

Da "trocken sein" hier nicht nur auf einen physischen Zustand (= Abwesenheit von Alkohol) abzielt, sondern vor allem auf einen geistigen Zustand (= sich-selbst-tragende, zufriedene Trockenheit), kann eine bestimmte Zeitspanne an trockenen Tagen oder Jahren schon mal nicht der Indikator für "richtig trocken sein" sein.

Vielmehr beantwortet man die Frage damit, indem man kritisch in sich hineinhorcht, ob man - seitdem man nicht mehr trinkt - so weit sein Leben geändert hat, dass man folgende 2 Fragen eindeutig beantworten kann:

1. "Führst du jetzt deiner Meinung nach ein im Großen und Ganzen sinnerfülltes und zufriedenes Leben?"
2. "Gibt es noch Situationen, in welchen du dich nach dem Alkohol zurücksehnst oder meinst, auf etwas verzichten zu müssen, wenn du nicht trinkst?"

Nur wenn man die erste Frage mit "Ja" und die zweite Frage mit einem eindeutigen "Nein" beantworten kann, dann ist man - meiner Meinung nach - ein wirklich trockener Alkoholiker, der nicht mal nur eben eine Trinkpause macht.

Herzlichst,

Blizzard