Ein neuer Stern ...

Hallo Steffi,

mir hilft in solchen Situation, wenn ich mir immer wieder sage, dass ich richtig gehandelt habe und dass es keine andere Möglichkeit gab/gibt, weil ich mir sonst selber schaden würde. Ich versuche den Zweifel keinen Raum zu geben. Es bleibt natürlich immer noch schmerzhaft, aber ein kleines bisschen hilft es schon. Mir zumindest.

LG
Adlai

Hallo Steffi,

ich kann dir von mir sagen, dass mich meine unbändige Sehnsucht nach Liebe und Nähe, Geborgenheit und Zugehörigkeit eher etwas blind als wachsam sein ließ.
Meine Erfahrung ist, dass diese unbändige Sehnsucht durch niemand und nichts (und schon gar nicht durch Alkohol) gestillt werden kann.
Außer von mir. Durch den Umgang mit mir.

Durch meinen Alkohol-Missbrauch habe ich natürlich das Gegenteil bewirkt und die Sehnsucht und das Defizit ist gewachsen so wie die Ablehnung mir gegenüber, die in Selbsthass übergehen konnte.

Eine schwierige und unglückliche Beziehung war für mich als nasse Alkoholikerin sehr schlimm und als trockene Alkoholikerin würde sie eine große Gefahr darstellen.

Ich wünschte, ich könnte dir ein Patentrezept anbieten.

Ich konnte mich von meinem Freund trennen, als ich endlich mal realisiert habe, dass mir die Beziehung überhaupt nicht gut tut und dass sich daran auch nichts ändern wird. Und als ich aufgehört habe, mir schönzureden, wie toll wir eigentlich zusammenpassen...

Liebe Grüße von Margit

Hallo Sissi,

die Gefühle zulassen, Trauer zulassen, Angst zulassen. Das alles ist schwierig. Ich hab momentan auch sehr damit zu kämpfen. Manchmal Abends im Bett ist es besonders schlimm, wenn ich mich den ganzen Tag irgendwie ablenken konnte und dann Abends wenn alles still ist plötzlich alles auf einmal über mich kommt wie ein Unwetter. Man kann leider die Zeit nicht zurückdrehen, um die Sachen wieder gut zu machen, aber umso wichtiger ist es, glaube ich, klar und gerade jetzt erstmal wieder zu seinem eigenen Ich zu finden. Vielleicht siehst Du ja die Sache mit Deinem (Ex) Freund ja dann ganz anders, oder ihr könnt nochmal ganz anders an die Beziehung rangehen...

Wünsch Dir einen schönen Tag!!!!

lg Maik

Hallo Sissi!

War mal wieder ein besch... Wochenende! Hab mehr oder weniger gar nichts gemacht. Das unterscheidet uns. Ich fühle mich zur Zeit alleine sicherer. Hab meine Freundin gebeten nach Hausse zu fahren, weil ich einfach meine Ruhe haben will. Ich weiss auch nicht. Denke sehr viel nach, versuche irgendwelche Pläne zu machen aber komme irgendwie nicht so richtig voran. Na ist doch gut wenn Du Menschen um Dich herum hast die Du in Deine Pläne mit einbeziehen kannst und die Dich hoffentlich unterstützen. Mit Eifersucht kenne ich mich auch gut aus. Ist gleich nach Entzug das Top-Gefühl überhaupt (Sarkasmus;) )

Lass es Dir gutgehen!

lg Maik

Hallo steffi, ich kann mir vorstellen
wie du dich fuehlst.
Eifersucht und misstrauen kommen nicht von
ungefaehr.
Ich habe auch einen mann fast bis zur selbstaufgabe geliebt. Ich glaubte nur er kann
mir geben, was ich wirklich brauchte. Um festzustellen, das es nicht so ist, habe ich
ueber 5 jahre gebraucht. Ich machte einen knallharten schnitt.
jetzt bin ich frei, gluecklich und "trocken"!
Ich wuensch dir viel kraft!
Herzlicher gruss! Kolibri

glück auf steffi

schade.

jetzt bist du wieder nüchtern?

warum hast du nich vorher reagiert (geschrieben, jemand angerufen oder oder oder)?

kraftpäckl

matthias

steffi! - der zauberstab bist du - und was du zauberst, zauberst auch du.

glück auf

matthias

Hi Sissi: versuchs (so komisch es klingt) als Chance zu sehen, als Chance zu gucken was da absolut nicht in Ordnung war in dir und deinem Leben. Positiv ist daß du nicht resignierst und aufgibst und einfach weitertrinkst. Da ist also eine Stärke. Bau auf die. Es gibt jetzt eine Menge zu lernen. Ich wünsch dir gaaaanz viel Kraft und die Einsicht daß du nun auch kein schlechterer Mensch bist - denn das bist du nicht. Ganz lieben Gruß! Frank

Liebe Steffi,

Zitat von garcia

Hi Sissi: versuchs (so komisch es klingt) als Chance zu sehen, als Chance zu gucken was da absolut nicht in Ordnung war in dir und deinem Leben. Positiv ist daß du nicht resignierst und aufgibst und einfach weitertrinkst. Da ist also eine Stärke. Bau auf die. Es gibt jetzt eine Menge zu lernen. Ich wünsch dir gaaaanz viel Kraft und die Einsicht daß du nun auch kein schlechterer Mensch bist - denn das bist du nicht. Ganz lieben Gruß! Frank

ich schließe mich ganz Frank an.
Bitte nimm die Hände an, die dir hier gereicht werden.
Es ging mir total schlecht, als ich mich hier angemeldet habe, fühlte mich psychisch völlig am Ende. Inzwischen freue ich mich wieder über jeden Tag, weil mein Leben Stück für Stück lebenswerter und schöner wird.
Lass uns doch den Weg gemeinsam gehen, was meinst du?

Fühl dich von mir ganz liebevoll umamt.
Liebe Grüße von Margit

Hallo Steffi

ich gehe einfach mal davon aus das du wieder Saufen wolltest. Wenn es sich angebahnt hat und du dich nicht melden wolltest war ja dein Entschluss dazu gefasst.

Natürlich kann ich es auch als Chance sehen aber da habe ich immer einen komischen Beigeschmack wie viel Chancen ich mir zugestehe. Nun bist du gleich , was nicht üblich ist, 3 Tage danach zur Besinnung gekommen.

Was willst du denn nun für die Zukunft anders machen ?

Gruß Hartmut

Hi Steffi,

ich hatte im März diesen Jahres das erste Mal aufgehört, im Mai einen Rückfall, auch ähnlich kurz wie bei dir. 1 Tag, 1 Kater, und danach hier angemeldet, mit dem Gedanken "Ich brauche manchmal Unterstützung, Verständnis usw. Bei mir wars, dass ich eigentlich keinem erzählen wollte, was los ist. Heimlich trocken leben. Das war ein Fehler.

Seit ich hier schreibe und mich draußen etwas geöffnet habe, ist es 1000mal leichter. Ich glaube es ist wichtig, für sich zu schauen, was man braucht, was einen stark macht.
Schön, dass du wieder hier bist!
Lg TT

Hallo Steffi,

ich hatte vor drei Jahren auch einen eintägigen Rückfall. Der Saufdruck hat sich damals über Wochen aufgebaut - ich sah keine Ausweichmöglichkeit. Ich weiss nicht, wie ich damals wirklich drumherum gekommen wäre; aber dieser Rückfall hat mir die Augen so richtig geöffnet. All das, was ich mir vom wieder-trinken erhofft hatte, war ganz anders. Nichts mit wohligem Gefühl, keine Erleichterung, keinen Moment der Zufriedenheit und Unbekümmertheit. Es war einfach nur "kalt, hart, eklig und düster". Diese Erfahrung steckt mir heute noch in den Knochen und in der Erinnerung. Trinken hat für mich jeglichen Reiz verloren.

Nun gut, Du hast wieder getrunken. Nun kommt es darauf an, wie es für Dich weitergehen soll. Hast Du schon irgendwelche "Pläne"? Ideen, was Du anders angehen musst, worauf Du Dein Augenmerk richten solltest?

Ich wünsche Dir alles Gute!

gruss liv

glück auf steffi

Zitat von Sissis Hasenfuss

Es müsste mal laut knallen, damit ich komplett aufwach.

?
wie stellst du dir so n knall vor?
s heist oft: "der alkoholiker braucht n persönlichen tiefpunkt". hattest du einen? warum hast du mit m saufen aufgehört?

schöne zeit

matthias