4 1/2 Jahre trocken

Hallo,
wie der Titel schon sagt, bin ich nun 4 1/2 Jahre trocken.
Ohne Forum hätte ich es nicht geschafft.
Ich bin nicht so arrogant um zu meinen, mir könnte nichts mehr passieren.
Ich halte mich an die Grundbausteine und gehe kein Risiko ein.
Ich habe eine Tochter die in meiner Saufzeit mit 16 zu meiner Schwester gezogen ist. Sie will nach wie vor von mir nichts wissen, was natürlich furchtbar schmerzt. ich kann daran nichts ändern - sie ist inzwischen erwachsen. Aber ich weiß, dass es keinen Grund gibt zu trinken.
Ich setze mich täglich mit meiner Alkoholkrankheit auseinander und freue mich gesund zu sein.
Zu Beginn meiner Nüchternheit wusste ich noch nicht was Entschleunigung bedeutet - jetzt schon - und lebe es auch.
Ich hätte mir nie gedacht, dass ich jemals wieder soviel Freude am Leben haben könnte.
In diesem Sinne, an alle die am Anfang stehen - das Schönste kommt noch!

Gruß Berta

Hallo Ihr Lieben,
danke für die netten Wilkommensgrüße. Ich fühle mich
gleich wieder wohl hier.

Die letzten Jahre habe ich schon immer mal wieder reingelesen.
Nun denke ich, ein Forum lebt nur vom Austausch und so kann
ich vielleicht hie und da etwas beitragen.
Von den länger Trockenen habe ich gelernt. Am Anfang vielleicht noch
nicht ganz verstanden aber inzwischen vieles verinnerlicht.

Immer wieder lese ich, das macht mir gar nichts aus, wenn die anderen trinken. Im Moment wird es stimmen, doch der Suchtdruck kommt gerne
zeitverzögert.
Viele fühlen sich als Nichttrinkende ausgeschlossen - hier kann ich nur zur Beruhigung hinzufügen, dass mit längerer Trockenheit ganz andere Prioritäten gesetzt werden. Verzichtsgedanken werden mit der Zeit ein Fremdwort.
So, genug der Weisheiten.
Heute mache ich mir einen faulen Tag - d.h. auch keinen Sport, was bei mir sehr selten vorkommt. Einfach auf die Couch, mit den Katzen kuscheln und etwas Leckeres essen , wenn ich Hunger habe.
So ein partnerfreier Tag kann schon was Schönes sein - bitte nicht verraten!
Gruß Daniela

Hallo ihr Lieben

Ich treffe mich hie und da mit 2 Damen, die ich in der Gruppe kennengelernt habe. Die Gruppe wurde schon vor 3 Jahren wegen zu geringer Mitgliederzahl aufgelöst. So beschlossen wir uns zu dritt zu treffen.
Bei einer ist es nun so, dass sie mit Rückfällen zu kämpfen hat - vielleicht ist es besser zu sagen, dass sie längere Trinkpausen hat.
Nun ist sie wieder für 2 Tage "rückfällig" geworden.
Sie besucht natürlich Weihnachtsfeiern u. Weihnachtsmärkte, weil ihr das ja gar nichts ausmacht, wenn andere trinken.
Verhaltenstipps und Ratschlägen gegenüber ist sie immun.
Sie meinte ihr sei es schlecht gegangen blablabla....
Diese Ausreden kennen wir alle aus unserer nassen Zeit.
Für mich stellt sich nun die Frage, ob es noch einen Sinn hat, sich mit ihr zu treffen. Es kostet mich Energie, die ich eigentlich gerne woanders einsetzen will. Andrerseits will man niemanden verletzen oder gar ausgrenzen.
Ich gaube dieses Thema stellt sich auch bei anderen - oder?

Gruß Berta

Hallo Karsten,
genau das meine ich - keine Kompromisse eingehen. Ich werde
meinen eingeschlagenen Weg weitergehen und wenn ich merke, dass ich die Distanz verliere muss ich sofort einen Rückzieher machen.
Meine Nüchternheit steht an 1. Stelle.
Ich habe es schon in meinem Eingangspost geschrieben, dass ich nicht so überheblich bin zu meinen, mir kann nix mehr passieren.
Gruß Daniela

Was meine Trockenheit angeht- bin und bleibe ich Egoist.
Was meine Bekannte anbelangt, muss ich wirklich erst ausloten, ob ich für weitere Treffen noch genügend Energie habe.
Es ist soch so - beim 1. Rückfall bringt man Verständnis auf, nach dem Motto kann jedem mal passieren.
Wenn es jedoch öfter passiert, fragt man sich, was läuft da schief.
Und wenn sich der andere in diese Richtung nicht öffnet oder bestimmte Verhaltensweisen einfach ablehnt wird es schwierig

Gruß Berta

Hallo,
das schönste an Weihnachten ist für mich, dass ich für die vielen Feiertage nicht mehr Unmengen an Alk kaufen und dann heimschleppen muss.

In diesem Sinne wünsche ich ein Frohes Fest
Gruß Berta

Hallo,
viele von euch machen sich schon Gedanken wegen Jahreswechsel.
Ich mache es heuer wieder so, wie ich es schon jahrelang mache.
Ich gehe wie immer früh ins Bett und stehe um ca. 3:30 Uhr auf. Nach meiner Besinnungsstunde tobe ich mich um 5:00 Uhr- wie jeden Tag- in der Kraftkammer aus.
Ich hatte noch nie das Gefühl, etwas versäumt zu haben - im Gegenteil!

Gruß Berta