Huch....
ja, also...... nach dem Exkurs von s.z. trau ich mich ja gar nimmer...
ja, da sind schon auch Anregungen dabei, vor allem das nicht duerfen in nicht wollen umzuwandeln, das erscheint mir wichtig.
Und natuerlich wirkt unser Projekt nun voellig dilletantisch, idiotisch....und zum Scheitern verurteilt.
Wollte gerade so halb-stolz die Strichzahl vermelden.... 6 sinds bis jetzt.
Klar, Aufhoeren ist anders.....aber mit einer drastischen Reduzierung (das waer jetzt etwa ein Drittel der ueblichen Anzahl) koennt ich schon auch gut sein. Bloss bleibt das ja dann nie so und eh man sichs versieht....gehts wieder nach Oben aufs alte Level....
Ansonsten, wegen dem Sport-Programm......mach Dir mal keinen Kopp, das hatte ich schon laenger laufen ....allerdings ohne sichtbares Ergebnis, bisher .... auch das Gewicht aendert sich nicht signifikativ....allerdings der BMI schon. Im Klartext: ich nehme schon ab, im gleichen Mass allerdings auch an Muskelmasse zu. Soll mir recht sein.....
Nun, so siehts aus (bis jetzt)
Lindi