Dulcinella - jahrzehntelang Alkoholikerin, nun will ich frei sein

Jetzt fällt mir noch ein, ich hab noch 2 Süchte, die sehr eng mit den Saufen verbunden sind. Social media Sucht und Rauchen. Ich poste zwar absolut nichts auf social media, aber habe besoffen stundenland X, facebook und Instagram gescrollt. Leider mache ich das noch immer, obwohl mir seit Monaten die Hand weh tut (Maushand!) Und ich dort eigentlich sowiso nichts lese, was ich brauchen kann. Außer Bastel Ideen und Malerei Tips und Tricks. Die sind genial. Der Rest eher nur negativ, besonders X. Auweh auweh.....

Zitat von Bolle

Mit sich selbst allein auszukommen,mit sich selbst allein zu sein ist anfangs für mich auch schwierig gewesen.

Die Tagesstruktur bestimme ich schon lange selbst und zwar wie sie mir gefällt. Durch meinen Hund ist das leichter. FB oder ähnliche Kanäle sind keine erfüllende Optionen. Gelöscht.

Hallo Bolle, stimmt. Ich lebe ja eigentlich schon fast immer allein. Bin es also gewöhnt, aber natürlich ist man als single eben auch meistens allein. Was ja besser ist, als in einer schlechten Beziehung. In Wahrheit macht die Sauferei einsam. Wenn man alleine trinkt will man ja eher nicht unter die Menschen. Ist ja eher peinlich mit einer Weinfahne. Ich habe schon mehrere Treffen absagen müssen da zu verkatert. Und dann beschweren weil einsam? Das Wochenende wird jedenfalls nüchtern und gesellig. Morgen Bastelrunde 1, Sonntag Bastelrunde 2.
Und ja, die social media Sucht gehört auch eingedämmt. Zumindestens hab ich diese apps nicht am Handy. Ich lese nur am PC. Ich sollte mich überall abmelden außer auf Instagram, dort sehe ich nur brauchbare Maltips, Heimerwerkertips und Bastelideen. Das ist positiv und brauchbar. facebook und X sind Zeitverschwenung.

Zitat von Bolle

Hast du mal darüber nachgedacht dir ein Haustier zuzulegen?

Ich hab zwei Katzen

Heute hat ein Freund angerufen ob ich am Abend zu einem Kabarett im Park gehen will. Sofort im Hinterkopf das alte Muster: am Abend? Da bin ich doch völlig besoffen und fahruntauglich und hocke nur mehr vorm PC oder vorm TV. Juhu, heute nicht. So viel zur alkoholisierten Einsamkeit. Wer immer fahrtauglich ist, ist gleich weniger einsam!

Das ist gratis Sommer Kulturprogramm im Park. Dort gibts überhaupt keine Getränke, da kein Verkaufsstand vorhanden.

Ich war vorigen Sommer dort, das dauert nur 1 Stunde, die Leute hatten höchstens Wasserflaschen mit. Ist was für Familien mit Kindern.

Ja, Danke. Voriges Jahr wie ich dort war war ich frustriert dass es eben kein Bier gab. Ich hab auch keine Leute mit Bierdosen gesehen. Hab extra geschaut. Vielleicht ist ja sogar Alkoholverbot im Park.

dann muß ich das "ich vermeide alle Risiken" entschärfen. Damit meinte ich Treffen wo es nur ums Saufen geht, wie z.B. Grillfeste. Aber alle Risiken sind nicht zu vermeiden. Dann könnte man ja nicht einmal an den See schwimmen gehen, auch dort gibt es Alkohol. Und zur Anekdote: ich war zum Frühstück bei einer Dame aus der Malgruppe eingeladen. Fragt die Gastgeberin plötzlich ob jemand einen Wein will. Um 9 Uhr 30 in der Früh! Es wollte niemand. Sie hat dann um 10 Uhr noch einmal gefragt ob denn wirklich niemand einen Wein will. Die Flasche wurde nie rausgeholt, ich habe sie also nicht gesehen, aber die Frage allein war ein unvorhersehbarer kleiner Trigger. Also, man kann nicht alles vermeiden und nirgens mehr hin, nicht einmal zu einem Frühstück. Wie soll das funktionieren, ohne das Haus nicht mehr zu verlassen, was dann sehr ungesund wäre, weil wir soziale Lebenwesen sind.

Nur damit es keine Missverständnisse gibt: in den Grundbausteinen steht "Orte und Situationen, die mit Alkohol verbunden sind, sollten gemieden werden." und nicht "Orte und Situationen, in denen es auch Alkohol gibt, sollten gemieden werden." Ersteres ist logisch, zweiteres wäre fast unmöglich. Ich würde ein Kabarett in einem Park nicht zu einem Ort, der mit Alkohol verbunden ist zählen. Daher hat es mich gewundert, warum ich dort nicht hingehen sollte.