Biene1719 - Hi… ich bin wohl die Neue

  • Hallo ihr Lieben


    Hier zu schreiben ist für mich nicht leicht.
    Ich trinke seit über 7 Jahren. Seit ca 3-4 Jahren täglich bis zu zwei Flaschen Wein manchmal kombiniert mit Bier.


    Ich habe mich meinem Partner am Mittwoch anvertraut und er wird mich bei meinem Weg unterstützen.
    Seit Donnerstag, heute also Tag vier habe ich nichts mehr getrunken.
    Mir ist oft übel, leide an Kopfschmerzen und bin ständig müde. Natürlich denke ich jeden Tag an den Alkohol!!!

    Ich will es schaffen, für mich meinen Partner und vor allem für meine Kinder.

    Hoffe ihr könnt mich unterstützen und mir eure Erfahrungen mitteilen.

    Danke fürs Lesen

  • Hallo Biene1719

    herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker und Glückwunsch zu deinem Entschluss,
    mit dem Alkohol aufzuhören.

    So wie ich dich lese, hast du keine ärztliche Begleitung. Wenn dem so ist, machst du gerade einen kalten Entzug und der kann für dich sehr gefährlich werden, bis hin zu lebensgefährlich. Es ist gut, wenn du nicht alleine bist und wenn es dir schlechter geht zögere nicht die 112 zu rufen.

    Wir raten immer zu einer ärztlich begleiteten Entgiftung. Lies dir folgenden Artikel durch:

    Das Forenteam
    4. Dezember 2021 um 21:37

    In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich Alkoholiker aus, die sich dazu bekennen und eine lebenslange Abstinenz anstreben. Voraussetzung ist außerdem, dass sie entgiftet sind, oder begleitet entgiftet werden.
    Wenn dieser Entschluss gefasst ist, dann kann dich diese SHG auf deinem Weg in die Abstinenz begleiten.

    Wie sieht es da bei dir aus, siehst du dich als Alkoholiker:in und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?

    Viele Grüße

    Nayouk

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Danke für deine Nachricht. Tatsächlich bin ich nie alleine und sobald wir merken dass es schlimmer wird, hole ich mir Hilfe.
    Werde in den nächsten Tagen ein Blutbild bei meinem Arzt erstellen lassen und alles weitere klären.
    Ja, ich bin Alkoholikerin und möchte nie wieder trinken.

  • Ja, ich bin Alkoholikerin und möchte nie wieder trinken.

    Klare Aussage und sie ist nicht selbstverständlich.
    "Ich bin Alkoholiker". Für mich war dieses Bekenntnis der Schlüssel hin zur Akzeptanz der der Krankheit.

    Dein Arztbesuch ist jetzt der richtige Schritt. Sei offen und ehrlich, lege die Karten auf den Tisch, auch was die Trinkmenge angeht.
    Dann kann dir ein Arzt auch entsprechend helfen.

    Du bist hier im Vorstellungsbereich und der eigentliche Austausch hier im Forum findet nach der Freischaltung statt.
    Diese kann erfolgen, wenn du im Entzug ärztlich begleitet wirst, oder nach 7 Tagen Abstinenz.
    Melde dich, wenn du beim Arzt warst, dann kann es für dich hier weitergehen, oder wenn du noch Fragen hast.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Hallo ihr Lieben

    Vielen lieben Dank für die ganzen Herzen die ich von euch bekommen habe.

    Zu später Stunde schreibe ich nochmal kurz wie es bei mir so aussieht.

    Heute ist Tag 6 ohne Alkohol und mir geht es tatsächlich relativ gut. Lenke mich gut ab mit dem Haushalt und mit gemeinsamer Zeit mit meinen Töchtern.

    Beim Arzt war ich leider noch nicht, da meine Tochter krank geworden ist und ich meinen Termin erstmal absagen musste. Aber aufgeschoben ist ja nicht aufgehoben.

    Morgen Abend ist dann endlich die erste Woche in meinem neuen Leben geschafft.
    Ich bin glücklich und sehr stolz darauf


    Ganz liebe Grüße an alle

  • Morgen Abend ist dann endlich die erste Woche in meinem neuen Leben geschafft.

    👍

    Ich wollte wissen, wo ich gesundheitlich stehe und was zu tun ist, auch deshalb war mir der Arztbesuch wichtig.

    Melde dich dann nochmal dann geht es für dich hier weiter.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Um Missverständnisse zu vermeiden: du bist morgen den siebten Tag abstinent. Melde dich morgen noch mal und wir können dich freischalten.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Den Arztbesuch werde ich auf jeden Fall noch wahrnehmen. Mir ist es auch wichtig, ob sich meine Leberwerte langsam erholen und ob ich ggf. mit Mineralstoffe zusätzlich arbeiten sollte.

    Wie sind da eure Erfahrungen?
    Musstet ihr Vitamine oder ähnliches einnehmen?

  • Ein herzliches Willkommen auch von mir liebe Biene, du hast die richtige Entscheidung getroffen! Bei mir war meine Entscheidung mir Hilfe zu suchen und dem Eingeständnis Alkoholikerin zu sein in Hinblick auf meine Partnerschaft leider zu spät. Meine Leberwerte waren auch verherend, einen Rat, ausser absolute Abstinenz für immer, gab es da nicht. Aber vielleicht weil ich eh schon Vitamin B Komplex und Vitamin D K2 genommen habe. Ich habe mir zur Unterstützung noch Mariendisteltonikum geholt und Vitamin B1, das hatte ich in einem Alkoholiker Ratgeberbuch gelesen. Ich wünsche dir einen tollen Austauch hier und bleib dran. Es lohnt sich!!!

  • Hallo Biene1719

    Für den weiteren Austausch folge dem Link zur Bewerbung für den offenen Bereich:

    https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

    Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon ausführlicher vorgestellt hast.

    Nach erfolgter Freischaltung werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

    Viele Grüße

    Nayouk

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Nayouk24 12. November 2026 um 22:07

    Hat den Titel des Themas von „Hi… ich bin wohl die Neue“ zu „Biene1719 - Hi… ich bin wohl die Neue“ geändert.
  • Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, Biene1719

    Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.

    Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

    Viele Grüße
    Nayouk

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Die Grundbausteine für ein abstinentes Leben

    Das Forenteam
    17. Mai 2021 um 16:40

    und den Notfallkoffer bei Suchtdruck

    Das Forenteam
    27. August 2021 um 21:40

    möchte ich dir für den Anfang ans Herz legen.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

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