zwischen Entschluß und Entzug

Ja, also Kontakt haben die Beiden genug. Der Kleine weiss auch, wenn der Große irgendwas Indus hat, dass er sich davon macht. Macht er ganz von alleine, es geht ihm auf den Geist, dass der Große dann wirklich nur noch dummes Zeug labbert. Ich weiss, ihm tut der Große genau so leid wie mir, aber wo man nicht geholfen lassen will, da kann man nicht helfen. Manchmal hab ich schon gedacht, dass ich den Großen entmündigen lassen müsste, weil der kommt mit der Welt absolut nicht zurecht, ist auf dem geistigen Niveau von 12 (seit er das erste Mal Drogen nahm) stehen geblieben. Aber eh sich in dem Land was tut, hab ich ihn dann ja wieder auf dem Hals und das verkrafte ich auch nicht mehr.
Mußt Dir mal überlegen, der hat sich letztens so voll gedröhnt, dass er am Ende Nachts um 2 die Polizei geholt und um Hilfe gebettelt hat. Ihn haben in seiner Phantasie 4 Leute zwei ganze Tage lang verfolgt. Sogar als die Polizei da war, wollte er ihnen noch einreden, dass die da einfach über die Mauer klettern. War aber keiner da.
Und voriges Neujahr hat er mich angerufen, ich soll sofort zu ihm kommen und Insektenspray mitbringen, seine ganze Bude wär voller Käfer. Als ich hinkam waren alle Möbel auf Holzkisten aufgebockt und er auf Zehenspitzen durchs Zimmer, damit er ja nicht drauf tritt, auf die vielen Käfer, die garnicht da waren.
Tja, man könnte drüber lachen, wenn´s nicht so schlimm wäre.
LG, Andy

Ja Kelli, er ist wird 24 und da muss er in diesem Land schon von alleine kommen, hat ja auch schon mehreres angefangen aber nie beendet, bevor ihm jemand hilft. Komischerweise, aber das wissen wir ja aus eigene Erfahrung, ist man da besonders erfindungsreich. Ich wollte ihn, kurz bevor er 18 wurde, noch mal mit Druck einweisen lassen, letzte Möglichkeit. Er war ganz lieb und hat alles bereitwillig über sich ergehen lassen (Entgiftung und Therapie), bis er 18 war. Und da er ja freiwillig dort rein gegangen ist, gab´s dann beim Abbruch mit 18 keine Probleme, bzw. keine Gründe ihn zu halten, wenn er nicht will. Das hat er sich vorher schon so ausgerechnet.
Finde ich schön, dass Du Dich ehrenamtlich so engagierst, ist bestimmt wie ein warnender Spiegel und hilft Dir sicher ungemein.
LG, Andy

hallo kelli

ich frage mich wirklich ob es dir ernst ist mit der trockenheit.

du hast alkohol daheim, gehst auf veranstaltungen wo alkohol konsumiert wird - das wird wohl auf dauer nicht gut gehn!

ich weiß net ob dir jemand scho den folgenden link geschickt hat - grundbausteine die wichtig sind für ein trockenes leben.

https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…echternheit.php

liebe grüße

Zitat

Besucht Ihr überhaupt nichts mehr?

nee. nicht wenns meine nüchternheit gefährden könnte.

und wenn ich am anfang meiner trockenheit bin, kann so ein sektempfang meine nüchternheit stark gefährden. vielleicht an dem abend nicht? aber was macht das suchtgedächnis, wenn ich keine distanz zum alkohol aufbaue? da wo ichs vermeiden kann, da vermeide ich auch. geht um risikominimierung. wenn ich mich unnötig so einem risiko aussetze, brauch ich nicht stolz auf mich zu sein, sondern sollte noch mal meine hausaufgaben machen. mit der frage will ich mir ein trockenes leben aufbauen und wie werde ich trocken.

und man muß sich nicht einmotten. es gibt auch spaß ohne alk.

gruß panther

Zitat

sicher gibt es auch Spaß ohne Alk, das kann ich aber nicht überall beeinflussen. Soll mein Mann seine gesamten beruiflichen und gesellschaftlichen Verpflichtungen ohne mich wahrnehmen

ja, wenn deine nüchternheit gefährdet damit sein könnte. und ja wenn deine nüchternheit an erster stelle steht.

den nichts wird wichtiger für deinen mann und dich sein. was nützen ihm und dir diese verpflichtungen, wenn du wieder trinken könntest, weil du dich diesen risiken ausgesetzt hast jegliche erfahrungen zum trotz?

hallo kelli

nu mal tacheles, ich glaube dir wirklich das du trocken werden willst, keine frage, nur du begibst dich in gefahr, das ist fakt. dein suchtgedächtniss wird dich an die wand spielen, vielleicht nicht heute und morgen, aber es wird passieren. und dann???

dann wird dein mann ohne dich diese ganzen veranstaltungen besuchen weil du in deinem suff nur noch peinlich bist. das ist der weg wenn du jetzt nicht konsequent etwa ein jahr allem aus dem weg gehst. es ist einfach überlebenswichtig. meinst du wirklich das wir anderen nicht auch schon alles ausprobiert haben? es funktioniert nicht.

du bist eine intelligente frau, wenn man dir sagt wenn du mit nem 80 tonner mit 100 in ne haarnadelkurve fährst kippst du um. dann probierst du das doch auch nicht aus. nichts anderes sagen wir dir. du sollst dich nicht ewig ins kämmerlein einschließen, du sollst aber erst genug abstand zum alk bekommen. es ist einfach so. hier ist ein schwarz weiß denken notwendig. nicht für deinen mann, nicht für andere sondern nur für dich. es ist dein leben um das es hier geht.

doro

hallo ihr,

ich wollte mal kurz was daszu sagen......

ich bin seit neun jahren offizieller alki, dh ich war in kzt und danach kurz in ner ambulanten, ich habe damals auch gedacht weiter überal mit hingehen zu könne wo alk getrunken wurde, hab gedacht mein mann nicht immer alleine losgehen zu lassen. war weiter auf allen festen dabei....
meine trockenheit hat genau drei jahre angehalten bis ich dachte mal ein wenig zu trinken ist doch ok.....letztes jahr war ich dann soweit mir eingestehen zu müssen das ich genau da wieder bin wo ich damals auch war. ich weiß jetzt warum man dem alk aus dem weg gehen soll und ich meine auch das es geht. es muß ja nicht für immer sein, aber zumindest so lange bis man wirklich gefestigt ist. jemand der abnehmen will und ne diät macht geht ja auch nicht mit ins restaurant wo man super lecker essen kann....

biene

Hallo Kelli,

Zitat

Möglicherweise war ich noch nicht so tief drin in der (körperlichen) Abhängigkeit, ich habe ja keinerlei Entzugserscheinungen gehabt und auch früher durchaus nüchtern bleiben können, wenn ich ich z.B. mit dem Auto heim fahren mußte oder so.

Was hast du dann jetzt anders gemacht,wenn du auch früher "durchaus nüchtern bleiben konntest"?Nichts!Du hast es diesesmal geschafft,nüchtern zu bleiben.
Niemand behauptet,dass wir Alkoholiker nicht in der Lage sind,gewisse gefährliche Situationen zu überstehen-ohne zu trinken.Sonst könnten wir uns alle die Kugel geben,denn sie lassen sich nicht immer VERMEIDEN.
Wichtig ist,liebe Kelli,dass du bereit bist aktiv gegen die Sucht vorzugehen.Wie es so passend heißt ist EINSICHT der erste Weg zur Besserung.Alkoholismus ist eine Krankheit die im Kopf anfängt,und nur da kann sie gestoppt werden!Wenn du aber weiterhin so verharmlosend denkst,das gute Tröpfchen der Nachbarin zu den anderen stellst,und auch natürlich zu diversen Sektempfängen gehen musst,wenn du möglicherweise doch nicht sooo tief drin warst,in der Abhängigkeit,und du ja eigendlich noch trinken könntest bis zum Arztbesuch,dann lässt deine Denk,-und Handlungsweise nur einen logischen Schluss zu;du bist nicht davon überzeugt Alkoholikerin zu sein.
Es liegt nicht an uns zu diagnostizieren,ob du alkoholkrank bist,aber wenn du hier Hilfe suchst,dann solltest du anerkennen,dass Viele von Erfahrungen "am eigenen Laib" sprechen,dass wir gerade in der Anfangszeit oft glauben Berge versetzen zu können...und dann scheitern bei der Beseitigung eines Kieselsteines.

Fazit:Kelli,setze dich nicht unnötigen Gefahren aus.Du überschätzt dich und du unterschätzt die Sucht.Und das geht nicht immer gut...

Ich wünsche dir viel Kraft und Unterscheidungsvermögen diesbezüglich.

Und für den Gynäkologentermin wünsche ich dir den Ausgang,der für dich am einfachsten zu verarbeiten ist!!!

Liebe Grüße,
Shadow

Hallo zusammen,

interessantes und wichtiges Thema was hier diskutiert wird. Wieviel Abstand zum Alkohol braucht ein trockener Alkoholiker?

Ich denke die Antwort lässt sich nur bedingt verallgemeinern. Grundsätzlich gilt sicherlich: Je weiter der Alkohol von einem weg ist, desto besser. Die von er seit kurzem Trockenen oft geäußerte Befürchtung, dass man sich dadurch sozial isolieren könnte, wird meistens heißer gekocht als gegessen. Will sagen: So schlimm kommts schon nicht, wenn man das sowieso entstehende Vakuum durch sinnvolle und abwechslungsreiche Aktivitäten füllen kann, nach denen man sich als gerade Trockener sowieso umsehen muss, will man langfristig trocken werden.

In gewisser Weise kann ich die kontrovers verlaufende Diskussion hier aber verstehen. Es gibt nun mal verschiedene Stadien der Abhängigkeit. Das sagt nicht nur die Wissenschaft, sondern davon sprechen die tausenden Beiträge hier im Forum auch Bände. Und nicht alle haben denselben Punkt erreicht, will sagen: Nicht bei allen ist das Suchtgedächtnis gleich ausgeprägt. Nicht jeder hat bei jedem Konflikt o.ä. sofort die Intention, zur Flasche zu greifen. Deshalb scheinen die extremen Vorsichtsmaßnahmen des Einen hier für einen Anderen befremdlich.

Welche Situationen/Anläße sollte man also meiden? Anfangs grundsätzlich alle - damit man einfach in Ruhe auch Zeit hat, abseits jeden Alkohols, sein Leben neu zu ordnen und zu erkunden, wann und in welcher Situation man eventuell Verzichtsgedanken empfinden könnte (diese können sich sehr subtil äußern und müssen nicht sofort mit "Saufdruck" verbunden sein). Nach einiger Zeit und dem notwendigen Abstand wird man dann ein Gefühl dafür entwickeln, was man sich zumuten kann, und was nicht. Dafür sollte man aber schon einige Monate mindestens trocken sein. Wichtig ist hier: Das Trinken als Ritual darf auf keinen Fall im Vordergrund stehen!!! Auf die Münchner "Wiesn" zu gehen, oder in die Fussballkneipe um die Ecke ist weder Kurzzeit- noch Langzeittrockenen zu raten.

Andererseits wird es Anlässe geben, wo man selbst weiß, dass die einen nicht in Gefahr bringen, auch wenn Alkohol in räumlicher Nähe ist - und die kann man dann auch früher oder später wieder wahrnehmen. Z.B.: Ich trank in meiner nassen Zeit niemals Rotwein. Wenn jetzt bei einem feinen Abendessen in einem guten Restaurant mir ein Freund oder Verwandter gegenüber sitzt, der ein Glas Rotwein zum Essen trinkt, dann macht mir das nichts aus und gefährdet auch nicht meine Trockenheit. Punkt.

Herzlichst,

Blizzard

Hallo Kelli, Hallo Blizzard,

Blizzard :
Ein grandioser Beitrag! (ist wirklich ehrlich gemeint :D). Die Frage, welche Situationen und welche Reize für mich als Alkoholiker gefährlich werden können, ist sicher immer ganz individuell zu beantworten. Das so häufig gebrauchte Schwarz-Weiss-Denken bekommt an dieser Stelle doch eine ganz persönliche Differenzierung. Ich kann mich daran erinnern, dass ich nach meiner Entgiftung beim Blick in den Kühlschrank ganz deutlich das Fehlen der ansonsten immer reichlich vorhandenen Bierflaschen bemerkt habe. Die Sektflasche, die sich damals noch in dem gleichen Kühlschrank befand, habe ich als Alkoholquelle allerdings gar nicht wahrgenommen. (Mittlerweile ist diese aber auch aus unserem Haushalt ausgezogen ).

Kelli :
Auch wenn ich Blizzards Beitrag eben gelobt habe, so mag ich Dich dennoch ein wenig zur Vorsicht ermahnen. Denn auch, wenn Du in Zukunft sicher die eine oder andere Situation frei von Verzichtsgedanken durchleben kannst, während andere sich ein Glas ‚gönnen’, so ist gerade in der Anfangszeit die eigene ‚Sicherheit’ vor dem Alkohol besonders wichtig. Du machst jetzt neue Erfahrungen -wie zum Beispiel das Ablehnen des Sektes bei der Filmpremiere- und diese müssen für eine wirklich erfolgreiche und dauerhafte Abstinenz für Dich zur Selbstverständlichkeit werden, und sollten Dich nicht mit Stolz erfüllen, so wie Du es geschrieben hast. Wenn Du Dich in dieser Situation so stark und dem Alkohol überlegen fühlst, dann kann Dir die Erinnerung an diese Situation an anderer Stelle, wenn Du Dich mal etwas schlechter fühlst, eben auch suggerieren, dass Du Dich ja doch mal wieder dem Alkohol hingeben könnest, weil Du ja bereits unter Beweis gestellt hast, wie stark und widerstandsfähig Du bist. Daher solltest Du dem Alkohol in Deiner Nähe gerade jetzt wirklich nur mit größtmöglicher Vorsicht begegnen. Niemand kann oder will Dir etwas verbieten, nur auf Dich Acht geben, das solltest Du schon .

Liebe Grüße

J

Hallo Kelli,

ich bin selbst trockenener Alkoholiker , stehe selbst viel durch den Beruf in der Öffentlichkeit und war früher bei jeder Veranstaltung und selbstauferlegten Meetings dabei! Diese nicht nur wegen den dort Anwesenden, sondern damit ich die Rechtfertigung hatte zum Saufen!
Komischerweise bin ich immer noch in der Öffentlichkeit trotz das ich nicht mehr an solchen " Veranstaltungen" teilnehme!

Du mußt dir im klaren sein ob du nun Alkoholiker bist und was ändern willst, oder du drehst noch ein paar Ehrenrunden!

Das du dir nicht im Klaren bist zeigt mir dieses Posten!

Zitat

Ich sehe das alles genauso wie Mohrle2

Mohrle war die einzigste von den zig, Meldungen die du erhalten hast und die nach deinem Mund sprach!

Also haben alle andere dich nicht verstanden ,oder weiß nun der einzelne , der selbst in den Startlöschern steht , schon mehr wie die Langzeittrockenen?

Ich wünsche dir die nötige Weitsicht für dein Tun!

Im diesem Sinne!
Gruß Hartmut