Hallo zusammen,
habe bereits im Vorstellungsbereich gepostet und bin jetzt hier angekommen. Deshalb mein Post nochmal. Hoffe, das ist ok.
Ich heißte Thomas bin 35 und habe jetzt dank psychotherapeutischer Unterstüzung und Medikamenten 10 Tage nichts getrunken.
Davor habe ich täglich ca. 1-1,5 l Wein getrunken. Am Wochenende auch schon morgens um 9. Ich habe einen festen Job und sogar eine leitende Position inne. Dennoch dreht sich mein Leben stark um den Alkohol. Ich weiß, dass die Nachteile gravierend sind: Gewichtszunahme, Kater, Fitness usw.
Jetzt geht es mir eigentlich körperlich sehr gut und ich bin stolz auf die 10 Tage, aber:
Kennt Ihr auch diese Depressionsattacken während der Entwöhnung?
Ich weiß, dass mein Belohnungssystem im Gehirn sehr gelitten hat. Wie lange hat es bei Euch gedauert / dauert es in der Regel bis Ihr / man wieder Spaß an einem Tag gehabt habt? Im Moment fühle ich mich sehr leer.
Es fallen mir die einfachsten Tätigkeiten wie Müll wegbringen oder einkaufen gehen sehr schwer.
Danke Euch!
Viele Grüße,
Thomas