Carl Friedrich - Diesmal wird es klappen

Da lese ich, dass eine gewisse "Na....." im Alter von 60 Jahren an den Folgen ihres jahrelangen Alkoholabusus gestorben sei. Nennt sich so wertneutral "Multiorganversagen".

Hinter so was verbirgt sich allzu oft ein elendes Verrecken.

So traurig das Einzelschicksal auch wirkt, so sehr ist es mir Ansporn und Bestätigung zugleich, meinen Weg konsequent fortzusetzen, denn er ist für mich alternativlos. Ich habe mich damals für das Leben entschieden und genau das will ich, leben. Dem wird alles andere als minder bedeutsam untergeordnet.

Daher gelten m.E. weiterhin 3 elementare Grundsätze:

1. Das erste Glas stehen zu lassen.

2. Sorgt dafür, dass es Euch gut geht.

3. Dem Alkohol und heftig trinkenden Zeitgenossen nicht hinterherzulaufen.

Macht was daraus.

Alljährlich, so auch gestern, öffnet ein Paar in der Nachbarschaft ihren Garten und empfängt die Nachbarn, die etwas zu essen und trinken mitbringen. Alles ganz nett, nach 3 Stunden, als es alkohollastiger wurde, bin ich gegangen. Mit dem Kurs komme ich prima klar, ich schließe mich nirgends aus, nur wenn es zuviel Stoff gibt, bin ich weg. Nicht weil ich für mich nach mehr als 10 Jahren eine Gefahr sehe, sondern es mir dann nicht mehr gefällt.

Einem Neuling im ersten Jahr rate ich dagegen ausdrücklich von der Teilnahme ab. Zu groß ist das Risiko, dass plötzlich doch zugelangt oder ein Glas angeboten wird, dem dann nicht plötzlich aufgrund unseres blendenden Suchtgedächtnisses nicht widerstanden werden kann.

Im ersten Jahr ist der Neueinsteiger gut beraten, erst mal nur auf sich zu schauen und behutsam Schritt für Schritt zu gehen und dabei alkoholischen Veranstaltungen konsequent aus dem Weg zu gehen.

Ich greife mal auf, was ich ab- und an hier so lese, diesmal den Begriff "Ausrutscher".

Er wird gebraucht, um einen tatsächlichen Rückfall kleiner zu machen als er war.

Mir ist auch klar, dass im Straßenverkehr ein Parkplatzrempler mit Beulen in Stoßstange und Kotflügel weitaus weniger gravierend als ein Frontalcrash auf der Landstraße ist.

Aber auch der "Rempler" ist nichts anderes als ein Unfall.

Der Ausrutscher, sprich der recht kurzzeitige Konsum von Alkohol, ohne gleich in alte und schwer saufende Verhaltensmuster zurückzufallen, mag als weniger schwer wiegend einzustufen sein.

Jedoch sollte das Kind letztlich seinen wahren Namen behalten. Unfall = Unfall und Rückfall = Rückfall.

Bei PKWs mit überschaubarem Sachschaden, mag eine Bagatellisierung noch angehen (sie stört mich nicht), bei einer lebensgefährlichen Erkrankung wie dem Alkoholismus sehe ich das entschieden anders.

Ein sog "Ausrutscher" ggf. auch "Vorfall" genannt, ist für mich nichts anderes als eine Verniedlichung und Verharmlosung eines in Wahrheit gefährlichen Tuns. So manch einer hat sich schon ins Jenseits "vorgefallen"= zu Tode gesoffen, weil er vor lauter "Vorfällen" den Weg zurück nicht mehr gefunden hat. Wie heißt es so schön: "Wer sich in Gefahr begibt, kommt darin (womöglich) um."

Der Begriff des "Ausrutschers", im Rheinland lässt sich daraus prima ein "Ausrutscherchen" machen, dient m.E. nur dazu, zukünftige weitere "Ausrutscher/Vorfälle" im Vorhinein schönzureden.

Geradezu klassisch wird es, wenn dann vom Rückfälligen noch ergänzt wird: "Ein Rückfall gehört einfach dazu." Nein, dem ist nicht so. Nicht jeder Langzeitabstinente ist ein Rückfälliger. Es geht auch "ohne".

So, genug "gemeckert".

Da gehe ich heute morgen einkaufen und stehe an der Kasse. Mein Blick fällt auf einen Verkaufskasten mit blauen Dosen. In den gleichen beiden Blautönen wie eine sehr bekannte Haferflockenmarke aus SH. Ich denke: "Ach ein neuer Haferdrink in Dosen." Ich nehme so ein Teil mal in die Hand und lese noch 5.0. Erst bei näherer Betrachtung bemerke ich: Wodka-Mischgetränk. Was es nicht alles gibt. Ich wäre wegen der verwendeten Farben nie auf die Idee gegommen, dass es sich um Alk handelt. Wenn ich die einfach so mal mitgenommen hätte, wäre die Überraschung daheim groß gewesen. Und dann noch Wodka. Das Alkoholikergesöff schlechthin.

Na ja, mir ist es wurscht.

Dies als Hinweis an die Neulinge: Augen auf beim Einkaufen.

Un noch ein Nachschlag:

Thema Weihnachtsfeier/-essen:

Diese Woche kam bei uns das Thema auf. Da es den Beteiligten letztes Jahr so gut gefallen hat, soll es wieder in ein großes Brauhaus gehen. Ich habe mich nicht angemeldet.

Auch nach mehr als 10 Jahren ist ein Brauhaus mit großen dekorativen Braukesseln für mich der falsche Ort.

Rückfragen gab es keine.

Auch bezüglich dieses heiklen Themas sei das nötige Fingerspitzengefühl dringend angeraten. Ein "Neuling" der Abstinenz hat m.E. auf solchen Feiern exakt gar nichts verloren. Sicherheit geht vor.

Augen auf beim Einkauf. Und die älteren Semester dürfen ruhig mal die Brille auf die Nase setzen, ich hatte meine Lesebrille nicht dabei.

Heute nachmittag ging ich nach dem Training noch mal schnell in den Supermarkt und packte spontan ein Dessert Tartufo ein. Nach dem Abendessen wollte ich es servieren. Erst beim Öffnen der Verpackung stand außen im unteren Bereich: "Enthält Alkohol." Ich habe es erst mal meiner Frau gegeben, die probierte es und meinte schon "nee." Ich hatte nicht vor, es zu essen, ohne es vorher sicher zu wissen, welche Art von Alkohol dort verbaut war. Habe mal die KI angeworfen und die meinte: Lebensmittelalkohol = Ethanol und zwar als Geschmacksverstärker. Ethanol ist selbstverständlich in Bier, Wein und Sekt enthalten.

Es gibt noch mehrwertigen Alkohol, der etwas anderes ist, nämlich ein kalorienarmes Süßungsmittel. Damit habe ich keine Probleme, denn er hat mit dem Trinkalkohol nicht gemein, außer dem Namen.

Also lieber auf Nummer sicher gehen. Selbst "Trockenprofis" wie mir kann es passieren, dass sie versehentlich richtigen Alkohol anschleppen. Allerdings weiß ich, was dann zu tun ist, nämlich mich im Konsumverzicht zu üben.

Da stolpere ich über eine Veröffentlichung des Public-Helth-Index des AOK Bundesverbandes in Kooperation mit dem Deutschen Krebsforschungszemtrum:

Deutschland macht zu wenig gegen Alkohol- und Tabakkonsum. In anderen Ländern kostet Alkohol mehr, Hersteller zahlen Abgaben auf gesüßte Lebensmittel.

Kritik: Alkohol ist rund um die Uhr verfügbar und vergleichsweise günstig. Es gibt begleitetes Trinken ab 14 Jahren.

Da der Nachwuchs bereits etwas älter als 14 J. ist, spielt die Altersfrage bei uns keine Rolle. Was mir jedoch auffällt: Ich lebe jetzt seit mehr als 10 Jahren alkoholfrei und der Stoff ist in der ganzen Dekade nicht teurer geworden. Gehe ich in den Getränkemarkt, nehme ich ab- und an die Bierangebote optisch wahr. Kein Unterschied zu früher. Wo ist die Inflation geblieben? Nicht bei Bier und Schnaps.

Tabak: Eine weitere Baustelle, es darf an viel zu vielen Stellen gequalmt werden. Das geht auch besser.

Gesüßte Lebensmittel: Warum gibt es keine Zuckerampel auf Lebensmitteln, da kann der Verbraucher sofort sehen, was z.B. Cola für ein Dreck ist.

Was könnte getan werden? Steuern rauf. Auf Alk und Tabak erst mal verzehnfachen und dann jedes Jahr ggf. nachsteuern. Der Deutsche wird bekanntlich nur über den Geldbeutel erzogen.

Leider wird es so nicht kommen, dafür ist die einschlägige Lobby viel zu stark.

Na ja, mir soll es egal sein, ich konsumiere und kaufe das Zeug nicht.

Zitat von _Eternal_

du musst nicht von dir auf andere schliessen. eigenverantwortung ist ein begriff?

Aha, da fühlt sich jemand "angefasst". Ich habe aus freien Stücken vor ca. 14 Jahren, die Qualmerei ad acta gelegt, da hat mich niemand zu gezwungen. Ich hatte es einfach satt.

Beim Suff gab es anfangs dezenten Druck der Familie, aber auch dieser Druck hat gefruchtet.

Zitat von _Eternal_

allen ihre lebensweise überhelfen wollen... nee danke Carl Friedrich

Ich stülpe niemand irgendetwas über. Ich habe im Gegensatz zu Dir wenigstens sachlich einen Lösungsansatz aufgezeigt, Du hast die Ebene der Sachlichkeit schnell verlassen und bist sogleich persönlich geworden.

Zitat von _Eternal_

überall rauchen halt ich für ein gerücht.

Nur mal nachmittags mit offenen Augen und Nase durch die Innenstadt laufen reicht schon.

So, dann hoffe ich mal auf steigende Drogenpreise, auch wenn es hier nicht jedem gefällt.

Zitat von _Eternal_

"eigenverantwortung"

Endet dort, wo die Sucht anderer beginnt. Der einzelne kann sich zu Tode saufen, qualmen oder fixen. Gelingt es jedoch durch deutlich höhere Preise ein Abgleiten anderer in die Sucht zu verhindern, ist viel erreicht.