20 Jahre Alkoholmissbrauch

Hallo Tobi,

Herzlichen Glückwunsch zu 173 Tagen.

Super, dass du für dich einen Weg gefunden hast und so glücklich bist mit deiner Entscheidung 👍

Deine Freude und vor allem deine Erleichterung kann ich richtig rauslesen aus deinen Zeilen.

Ich freue mich für dich.

Und weiter geht‘s, dein Tag 174 rückt näher 👍🏻

Hallo Tobi,

das war ja ein starker Auftritt. Ich bin ganz sicher, das macht was mit dir und zwar was gutes!

Ich finde es zwar immer schwierig, wenn man sich als noch nicht allzulang Trockener in Gefahr begibt. Aber wenn ich ehrlich bin, war ich genauso. Es ist wohl auch stark abhängig vom Typ Mensch. Ich war auch sehr froh und erleichtert und kann dich sooo gut nachfühlen.

Alles Gute für Tag 174!

Peter

Tobi, das ist doch einfach wunderbar schön. Du hast die Rückfallwahscheinlichkeit in dieser Runde sehr verkleinert.

Was ich auch bemerkt habe, als ich meine Offenbarungen durchführte:

Man thematisiert etwas, was in der Gesellschaft schon länger unterschwellig köchelt… der Verdacht nämlich, dass Alkohol mehr nimmt als dass er gibt, man aber irgendwie ausserstande ist, auf ihn gänzlich zu verzichten..

Ich hatte immer Schiss dass ich dann vereinsamen könnte… und darf immer wieder merken: ich bin nicht alleine… da sind so viele, die auf das Zeug im Grunde keinen Bock mehr haben..,

Im übrigen habe ich die Idee, man soll sich offenbaren, von hier. Der Dank gebührt somit dem Forum, und den Betreibern mit ihren unbequemen Grundbausteinen…🤓

Guten Morgen,

ich sehe es ganz genau so wie Florian. Mir hat es auch von Anfang an so sehr geholfen und es hilft mir auch immer noch. Es geht ja auch um Folgendes:

Akzeptanz. Ich akzeptiere für mich, dass ich Alkoholiker bin und schäme mich nicht dafür. Das macht etwas mit dem eigenen Selbstbewusstsein.

Dass Du Tobi, nun auch noch Rückhalt erfährst, das ist natürlich auch schön zu wissen. Selbst wenn es anders gewesen wäre, dann wäre der Schritt trotzdem gut gewesen für Dich. Aber so ist es natürlich nochmal extra aufbauend.

Der Schritt nach vorne ist einfach manchmal genau der Richtige.

LG Cadda

"Ich akzeptiere für mich, dass ich Alkoholiker bin und schäme mich nicht dafür."

Geht mir ganz genauso. Ich habe mich immer nur geschämt, wenn ich nichts dagegen unternommen habe. Ja, es ist eine Krankheit, meinetwegen auch eine unverschuldete Krankheit, aber eben eine, die "leicht", ich setze dieses Wort mal in Tüttelchen, zu stoppen ist. Normalerweise braucht ein kranker Mensch medizinische Hilfe, hier hat er es selbst in der Hand. Ich habe schon einige Therapieversuche, Krankenhausaufenthalte, Suchtberatungen und Selbsthilfegruppen hinter mir, welche neue Knaller-Erkenntnis soll denn da noch kommen, außer der, daß ich aufhören muß zu saufen?

Hallo Tobi,

ich finde es richtig gut, dass du mit offenen Karten gespielt hast. Und die tollen, positiven Rückmeldungen sind super! Und irgendwann muss man sich ja auch wieder in schwierige Situationen begeben und lernen damit umzugehen.

Ein bisschen unken muss ich doch: Ich finde es wichtig, dass du das Erlebnis jetzt nicht als Blaupause nimmst. Es kann auch mal anders laufen. Hinterfrage dich einfach, wie es dir gerade damit geht, stelle sicher, dass du die Veranstaltung verlassen kannst oder sag im Zweifel ab.

Aber es freut mich, dass du eine so gute Erfahrung machen konntest!

Viele Grüße

Seeblick

Zitat von Seeblick

Ich finde es wichtig, dass du das Erlebnis jetzt nicht als Blaupause nimmst. Es kann auch mal anders laufen. Hinterfrage dich einfach, wie es dir gerade damit geht, stelle sicher, dass du die Veranstaltung verlassen kannst oder sag im Zweifel ab.

Ja, da schliess ich mich auch an: Jede kommende Situation MUSS einzeln geprüft werden. Auch wenn es die Wiederholung der Wiederholung sein mag, das ist ganz wichtig. Und man muss sich selber dann auch eingestehen, dass es diesmal wohl keine gute Idee sein könnte, und dann die Konsequenzen ziehen.

Generell ist es "ein Spiel mit dem Feuer". Ein Alkoholiker kommt sowieso nicht darum herum, da und dort auf Feuerchen zu stossen. (Diese sind ja sowieso möglichst sparsam und selten zu halten, und am Anfang eher ganz zu vermeiden)

Darum: Ja nicht in Sicherheit wiegen, und schon gar nicht denken: Wenn das schon geklappt hat, dann klappen andere Dinge erst recht, und man begibt sich an Oktoberfest-ähnliche Feiern, welche nun wirklich nur dazu da sind, sich vollaufen zu lassen. Und sowas nicht mit Cola Zero.

Das freut mich für Dich ganz fest…. Gratulation zum halben Jahr, es ist das schwierigste Teilstück…. Sei zufrieden und stolz auf Dich!

Und das mit der Geburtstagsfeier ist eine dieser Bestätigungen, die soooo guttun…

Herzlichen Glückwunsch zu einem halben Jahr ohne Alkohol 👍🏻

Sei stolz auf dich und gehe deinen Weg so weiter, bleibe wachsam und genieße deine Freizeit.

Hey Schlingel

Gratuliere - 6 Monate im frei bestimmten und trockenen Leben angekommen. Das zusätzlich gekrönt mit der von dir beschriebenen Feier.

"Läuft"! würde ich mal sagen. Weiter so, Schlingel.

Viele Grüße, Peter

Am Handy kann ich nicht editieren 🤔

Zitat von Stern

und genieße deine Freizeit.

ist natürlich auch richtig, aber schreiben wollte ich eigentlich: Und genieße deine Freiheit.

Hallo Stern,

auf dem Handy hast du rechts 3 Punkte. Einfach anklicken und dann BEARBEITEN auswählen.

Lieber Gruß, Linde

Funktioniert 🤗

Dankeschön