Solom - Trennung-trotzdem nicht frei

Hallo,

ich bin neu hier (28,w, alleinerziehend).

Seit über einem Jahr habe ich mich von meinem Ex (Alkoholkrank)getrennt. Die Zeit davor war sehr schwierig für mich, denn ich habe lange gar nicht bemerkt in was für eine Beziehung ich mich da manövriert habe. Als ich schon schwanger war, bin ich geblieben obwohl ich schon früher gehen wollte. Angefangen bei Beschuldigungen das er wegen mir jetzt kein weiteres Bier trinken konnte und er eigentlich lieber weiter getrunken hätte als auf mich zu warten und Launen,Lügen, Manipulationen über Bett einnässen als unser Baby neben uns lag und regelmäßigen Aufzügen,Beschimpfungen, Beleidigungen bis ich schließlich meinem psychischen Untergrund erreichte und nur noch überlebt habe. Die Trennung war dann meine Rettung. Und trotzdem leide ich noch immer, muss noch Kontakt wegen unserem Kind halten und schaffe es einfach nicht über alles hinweg zu kommen. Bis heute weiß ich nicht was seine normale Persönlichkeit ist und was in der Beziehung überhaupt echt war, immer wieder kommen mir Ereignisse hoch. Mein Selbstwert ist im Keller.

Meine Tante war auch alkoholsüchtig,aber anders. Sie wurde nie aggressiv und sie tat mir immer leid als ich sie so sehen musste als Kind, mein Ex hat mich angeekelt weil er sich nur selbst bemitleidet hat,nie Schuld an irgendwas war, frech und nie für irgendwas Reue gezeigt hat,auch nicht im Nachhinein,selbst da war er noch der tolle Hengst in seinen Augen,oder hat so seine Selbstzweifel übertüncht,wer weiß.

Ich erhoffe mir durch dieses Forum besser mit meiner Situation umgehen zu können und evtl.die Krankheit besser verstehen zu können.

Viele Grüße🙂

Es ist schwierig. Wir leben auf dem Dorf, sein Elternhaus in dem er nun wieder wohnt seitdem ich ihn "rausgeschmissen" habe ist nur 2 km entfernt. Seine Eltern sind vor 2 Jahren in ein Haus im selben Ort gezogen. Man wird immer wieder mit ihm oder seinen Eltern konfrontiert. Und dann kommt noch unser gemeinsames Kind hinzu. Er nimmt ihn nur einmal pro Woche wenige Stunden und selbst da gibt er ihn meist seinen Eltern. Die Übergabe mache ich schon lange nicht mehr selbst,das ist zum Glück möglich da ich im Haus meiner Eltern eine Wohnung habe.Mein Vater hat ihn ein paar Mal kurz vor Abgabezeit zu seinen Eltern fahren sehen damit er unseren Sohn hier pünktlich abliefern kann. Seine Eltern sind Co-Abhängig, räumen ihm alles aus dem Weg, nehmen ihn in Schutz, verteidigen ihn und dann schimpfen sie wieder über ihn. Als ich sie z.b auf das Thema angesprochen habe und gefragt habe warum sie den kleinen nehmen,soll doch sein Vater mal machen kommt "er geht da immer nur kurz heim zum Duschen,das macht er immer so" ob sie wirklich so naiv sind und das glauben oder ihn in Schutz nehmen weiß ich nicht,aber ich weiß sicher daß man keine Stunde duscht,zudem man das auch danach oder vor der Betreuungszeit machen kann.Ich komme damit nicht klar und habe deshalb zu ihnen den Kontakt abgebrochen. Ich habe nur noch schriftlich Kontakt zum Vater aber die Lügen, Manipulationen kann ich trotzdem heraus lesen.

Hallo,

ich habe jetzt schon ein paar Mal hier im Forum gelesen,dass sich die Betroffenen im Nachhinein dann für ihr Verhalten geschämt oder entschuldigt haben. Hat auch jemand mal das Gegenteil erfahren?

Mein Partner hat nie Reue gezeigt,im Gegenteil, war ja zu erwarten dass er Abstürzt und wurde eher frech und undankbar.

Hallo Elly,

aber dann steht es ja unter dem Thema "Kurz mal Hallo sagen". Ich wusste nicht das sich das dann nicht mehr ändert. Kann man das ändern?

Ich merke selbst dass ich immer wieder über Situationen der Vergangenheit mit meinem Alkoholkranken Partner nachdenke. Durch mitlesen wird mir schon einiges klarer,doch vieles auch wieder nicht. Mir ist bewusst dass ich auf Manches nie eine Antwort erhalten werde aber vielleicht kann mir ein Co oder Alkoholiker weiterhelfen um etwas besser nachvollziehen zu können.

Man liest hier oft vom aggressiven Verhalten während einer nassen Phase aber gibt es auch das Gegenteil "über freundlich, super nett"? Mein Partner hatte das auch öfters,kam mir aber unnatürlich vor, vielleicht eine andere Stufe von Nass?! Manchmal frage ich mich wann er nüchtern war,ich weiß es einfach nicht obwohl wir schon eine ganze Zeit miteinander verbracht haben.

Alkoholiker isolieren sich ja auch oft, sind nicht gern unter vielen Leuten. Aber wieso ist das so? Liegt es an den vielen Fremden oder kommt es auch in der eigenen Familie vor,wenn viele Personen bei einer Familienfeier zusammen treffen?

Danke für eure Hilfe

Hallo Elly,

erstmal Danke für deine Antwort.

Zitat von Elly

Aus Deinen Zeilen lese ich heraus, dass Dein Ex einfach ein unangenehmer Mensch ist. Völlig von sich überzeugt und dann noch von seinen Eltern in allem bestärkt wird.

ich bin mir auch ziemlich sicher,dass er eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat. Und tatsächlich können ihn viele,die ihn kennen, nicht wirklich leiden.

Zitat von Elly

Bei mir war es so, dass ich nicht wollte, dass mich jemand besoffen sieht. Direkt mitbekommt, wie ich mich verändere. Mir persönlich war das peinlich.

Ich kann mich erinnern das wir zur Taufe vom Kind oder Weihnachten das Thema hatten und er immer genörgelt hat warum das so viele Leute sein müssen(wir waren ca.15, also nicht soo viele) aber es hat ihn total gestresst,schon im Vornherein. Aber er konnte sich ja darauf einstellen.

Zitat von Elly

Das war dann auch der Grund, warum ich aufgehört habe zu saufen. Ich konnte mein negatives Ich nicht mehr ertragen. Außerdem ging es mir körperlich immer schlechter.

Deswegen wird auch von einem Tiefpunkt bei den Alkoholikern gesprochen. Aber nicht jeder Alkoholiker erkennt diesen Zeitpunkt und säuft sich tot.

Er war sehr negativ,fast immer schlecht gelaunt. Ich konnte es nicht mehr ertragen,er selbst hatte die Einsicht nicht ganz. Er hat am Ende der Beziehung mal zu mir gesagt das er ja mit mir zu einem Paartherapeuten oder sonstiges gehen würde,damit er über sein Problem mit dem Alkohol spricht und ich über meine(ich hätte aber keine,mein Problem war er) nur er hat es immer so dargestellt als würde womit mir etwas nicht stimmen. Gleichzeitig hat er mir aber auch gesagt dass wenn ich nicht damit klar komme,dass er ab und zu mal ins Wirtshaus geht oder was trinkt,müsste ich mich trennen,denn er wird das nie sein lassen. Das war dann das Aus. Weil ich wusste das er nicht aufhören wird zu trinken und sich nie etwas ändern wird.

Während der Beziehung hab ich mich immer gewundert dass er ständig auf dem Handy Kartenspiele online spielt mit Geld. Abends im Bett,bei Besuch von seinen Eltern. Ich habe gar nicht begriffen dass er süchtig war,bis meine Mutter ihm einmal Lose geschenkt hat und er gesagt hat "ihr schenkt einem Spielsüchtigen Lose,was stimmt mit euch nicht" er hat also wenn er nicht getrunken hat,gespielt. Und ich habe es nicht kapiert,mich hat es schon gestört natürlich aber soweit hab ich nicht gedacht, genauso wie sein 6 Liter Sprudelwasser trinken am Tag.

LG

Hallo,

ich lese hier im Forum immer wieder dass viele erst während der Abstinenz oder trockenen Phase viel Süßes gegessen haben. Gibt es auch jemanden der dieses Verhalten auch während einer nassen Phase kennt?

Zitat von Elly

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Hallo Elly,

entschuldige,daran habe ich gar nicht mehr gedacht. Kommt nicht mehr vor.

Zitat von Elly

Wieso interessiert Dich das Essverhalten von nassen Alkoholikern, hast Du wieder Kontakt zu Deinem Ex-Partner?

Wie geht es Dir zurzeit? Schreib doch mal etwas über Dich, was hast Du am Wochenende geplant?

Naja wir haben ein Kind zusammen. Es lässt sich nicht vermeiden dass ich etwas von seinem Leben mitbekomme. Ich mache dir Übergabe schon seit Monaten nicht mehr selbst,ich schaffe es momentan einfach nicht,ich bin noch immer sehr geschädigt von der Beziehung mit ihm. Meinem Sohn lasse ich nichts anmerken,rede nur gut über seinen Papa aber er wird älter und erzählt immer mehr,leider nicht gerade gutes. Heute kam das Thema auf mit den Süßigkeiten weil er anscheinend immer im Auto Gummibärchen isst,ich kenne das nicht von ihm. Er hat schon während der Beziehung Phasenweise viel süßes gegessen aber ich weiß ja nicht mal mehr wann er überhaupt nüchtern war oder ob er immer einen gewissen Pegel hatte. Aktuell geht es mir wieder schlechter,denke viel über ihn nach,immer wieder fragt jemand nach ihm oder seine Eltern erzählen mir dass er sein Leben nach wie vor nicht auf die Reihe bekommt.Ich mache mir auch Sorgen um meinen Sohn da er immer mehr mitbekommt

Zitat von Alex_aufdemweg

Was den für eine Phase? Meine trockene Phase geht bald 2 1/2 Jahre und sollte bis zum Lebensende gehen.

Und meine nasse Phase ging ca. 25 Jahre. Am Stück.

Das würde ich meinem Ex auch wünschen. Er ist aber nicht trocken und wir haben ein Kind zusammen, es gibt ja auch Alkoholkranke die es immer wieder versuchen trocken zu werden aber nicht schaffen.

Zitat von Momo2006

Ich verstehe nicht warum Du das wissen willst? Was hat das mit Dir und Deinen Themen zu tun?

Es geht um meinen Ex, Vater von meinem Sohn. Ich mache mir Sorgen dass er nicht nüchtern ist wenn er unser Kind betreut.

Hallo,

mittlerweile liegt die Trennung von meinem Alkoholkranken Ex 2 Jahre zurück, da wir zusammen ein Kleinkind haben kann ich den Kontakt nicht völlig abbrechen. Mittlerweile kommuniziere ich nur noch über eine App für getrennte Eltern mit ihm bzw. trage Infos und Termine in den Kalender ein. Er hat die Nachrichtenfunktion entdeckt und schreibt immer wieder mit größeren Abständen. Erst kürzlich sehr spät "willst du weiterhin deinen Hass über das Wohl von unserem Kind stellen oder meinst du nicht wir sollten mal persönlich reden" da kann man von nicht nüchtern ausgehen so wie ich ihn kenne. Ich ignoriere ihn sichtlich,mache seit einem Jahr die Übergabe nicht selbst umich selbst zu schützen,auch mein Kind. Ich möchte nicht vor ihm streiten. Zuhause lasse ichmir nichts anmerken,rede seinen Vater sogar noch gut,wenn er mal wieder unseren Sohn enttäuscht hat weil er nur bei seinen Eltern untergebracht war anstatt bei ihm. Einerseits bin ich froh dass er ihn nicht alleine hat,weil er auch nicht wirklich sich alleine um ihn sorgen kann, andererseits bin ich einfach nur fertig,ausgelaugt,laufe auf dem Zahnfleisch. Alleinerziehend ist eine enorme Herausforderung und ich finde einfach keine Zeit um Energie zu tanken. Wenn der kleine mal nicht bei mir ist,arbeite ich. Ansonsten will ich ihm einfach eine gute Mutter sein und so viel ermöglichen und Zeit mit ihm verbringen aber muss meine eigenen Bedürfnisse komplett nach hinten stellen. Und mein Kopf arbeitet ununterbrochen,ich denke noch täglich an meinen Ex,ich komme nicht von ihm los. Auch wenn ich ihn nicht mehr sehe. Mir geht's überhaupt nicht gut aber muss funktionieren,will auch keinen mehr vom Familien oder Freundeskreis damit belästigen. Es versteht niemand wieso mich das noch immer mitnimmt,die meisten sind genervt.

Er hat jetzt auch sein neues Auto schon wieder angefahren,sich nicht rechtzeitig einen Job gesucht nach seiner Weiterbildung,momentan also arbeitslos . Wie soll er denn den Unterhalt weiterhin zahlen? Es wäre eine Katastrophe wenn er nicht mehr zahlt.

Es ist so schlimm für mich dass die Trennung trotzdem keinen Cut gebracht hat

Hat jemand einen Tipp wie ich mich lösen kann?

LG