Langzeitprojekt: Abstinenz. Seit 3 Jahren beschäftige ich mich mit meinem Alkoholkonsum. Alle um mich rum trinken weiter, ich will nicht mehr und überlege mir Strategien, wie ich Alkohol vermeide. Und immer die Frage: warum hab ich das Zeug so lange gebraucht? Ich hab mein Leben nur im Rausch ertragen, dazu alle Nebenwirkungen: schlechter Schlaf, Kopfschmerzen, KATER. Jetzt trinke ich nicht mehr, aber ich schaffe das nur,
wenn ich mich damit beschäftige, Strategien entwickle, wachsam bleibe und im Austausch mit Menschen, die auch Alkoholproblem haben. Darum bin ich hier. Gruss an Alle!