Chapa - Hallo

  • Hi, nichts ist los. Meine Gedanken kreisen. Es ist kurz vor Weihnachten. Ich arbeite zu 100 Prozent Remote. Ich versuche das ganze auszublenden zur Zeit.

    Lass doch Gedanken Kreise ziehen;), oder sind es Suchgedanken? Erzähl mal etwas genauer.?

    Gruß Hartmut

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    Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!

    Trocken seit 2007

  • Um trocken zu werden und zu bleiben braucht es um einiges mehr. Das Glas weg zulassen ist einfach. Es braucht zu 100 Prozent dein Commitment. Das mit allen Konsequenzen. Ich bin noch nass im Kopf, ich arbeite jeden Tag dafür um trocken zu bleiben.

  • ieber Hartmut, ich mag dich. Du bringst es auf den Punkt. Es sind Suchtgedanken.

    Wer mich nicht mag, schätzt mich einfach falsch ein.:saint::whistling: Kleiner Ausflug in meinen Humor.

    Saufgedanken entstehen nicht durch Weihnachten, sondern durch fest verankerte Muster, ständiger Stress, ständige Bereitschaft, das Gefühl, es allen recht machen zu müssen, und ständige Erwartungen . Besonders im ersten Jahr treten sie verstärkt auf – es ist ja alles neu, nicht mehr etwas wegsaufen zu können. Später verschwinden sie wieder. Das zeigt. Sie sind nur vorübergehend.

    Am besten ist es, bei ihrem Auftreten etwas anderes zu tun nicht darauf zu hoffen, dass sie sofort verschwinden, sondern sie laufen zu lassen.Ich habe sie nie zu Ende gedacht.. Diese Gedanken sind keine echten Wünsche, sondern Nebenwirkungen der Sucht.

    Mit der Zeit werden sie schwächer und leichter zu handhaben. Ein alkoholfreies Umfeld zu Hause und außerhalb zu schaffen, um sich zunächst zu schützen, sollte selbstverständlich sein.

    Schließlich ist jedes Jahr Weihnachten, und man kann so darauf reagieren, wie es der eigenen Stabilität entspricht.

    Kennst du den Notfallkoffer schon?

    Das Forenteam
    27. August 2021 um 21:40

    Gruß Hartmut

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    Trocken seit 2007

  • Eins weiß ich jetzt mit Sicherheit. Die Sucht hat nix mit arm oder reich zu tun. Ich habe Geld und kann mir fast alles leisten, süchtig bin ich trotzdem. Wir sind alle gleich und sitzen im selben Boot. Die einen unter der Brücke und die Anderen in Luxuswohnungen. Was bleibt, wir sind alle gleich, egal woher.

  • Es gibt ja diverse Erhebungen.

    Eine ist, bei weitem nicht jeder Penner ist Alkoholiker.

    Eine andere, ziemlich gesichert: je höher der Bildungsgrad, desto höher auch der Alkoholkonsum.

    Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
    Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man es anschiebt.

    Aber das Gras wächst.
    Sei sparsam mit dem Düngen:mrgreen:

  • Hi Chapa,

    ich habe das was Du schreibst nicht verstanden.

    Du schreibst wieso soll ich mich verstecken? Hat Irgendeine hier geschrieben das Du Dich verstecken solltest?

    Und wenn wir darüber reden, wer legt fest was ein Bildungsgrad ist he? Wer legt überhaupt etwas fest? Nur ich selbst, basta.

    Und dann schreibst Du das hier. Das verstehe ich auch nicht. Vor allem verstehe ich nicht, was dies mit Deiner Abstinenz zu tun hat?

    Gut ist, dass es Dir gutgeht, wie Du schreibst. Das freut mich für Dich. Wie ist denn aktuell die Situation mit Deinem Partner? Denn das war doch letztens das Problem, dass er wieder angefangen hatte zu trinken. Und Du Dich dadurch in Deiner Abstinenz gefährdet sahst. Was ich verständlich finde.

    Liebe Grüße Kazik

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    abstinent seit 10.12.2024 / Heute trinke ich nicht.

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