Bin Neu und möchte es schaffen,

Hallo Kerstin,

das finde ich echt gut, dass du ehrlich über deine Alk/Medis- Abhängigkeiten reden konntest! Kein Wunder, dass dir da ein Stein vom Herzen geplumpst ist.

Ich wünsche dir eine gute Zeit dort und liebe Grüße
Aurora

hallo kerstin

gut das du reden konntest, ich weiß das das nicht einfach ist, aber es ist notwendig. nimm das angebot für weitere gespräche unbedingt an. es wird dich erleichtern und es wird dir klarheit bringen. es geht um dich, um dein leben. sei es dir wert, stell mal alles andere hinten an und schau nur darauf was du jetzt brauchst.

doro

Liebe Kerstin
Ich finde es ganz Super , das du all deinen Mut zusammen genommen hast und über dein Alk/Medi's Abhängigkeit geredet hast .
Ich wünsch dir alles gute .
Liebe Grüße Ulrike

Hallo Kerstin,

ich lasse dir mal liebe Grüße hier und wünsche dir ein schönes Wochenende :-P.

Liebe Grüße
Mieken

Hey sari,

spiel bitte die falschen Gedanken (Du weisst welche) bloss nicht zu oft im Kopf durch, sonst glaubst Du womöglich plötzlich, es seien die richtigen. Ich habe mich vor meinem Rückfall so oft mit ähnlichen Gedanken auseinandergesetzt, dass sie den Schrecken verloren und ich mir so selber den Weg dahin ebnete. Es ist nun ein Jahr her und ich bin zwar gleich wieder auf die Beine gekommen, aber es reut mich noch heute sehr, sehr. Ich hätte mir einiges ersparen können.

Ein Rückfall ist keine gute Erfahrung und dass es nicht bei einem Glas bleibt, weisst Du genauso wie ich - aber ich schätze, das willst Du auch gar nicht. Und es wird nicht leichter dadurch; gar nichts wird leichter. Nicht mal der Moment des saufens ist schön. Ich wurde rückfällig und es war keine Sekunde Genuss dabei - nur Frust, Enttäuschung, Scham, Hoffnungslosigkeit, Selbstzweifel; es fühlte sich kalt, hart und schmutzig an. Bei mir war nix mit "loslassen", "mir was gönnen", Entspannung, Ruhe, Erleichterung, Zurücklehnen, Fröhlichkeit, Geselligkeit ... all das wofür Alk in meinem Kopf noch stand. Nix, gaaar nix, glaub`s mir - ich hab`s ausprobiert ... diese miese Erfahrung reicht doch für uns beide .

Falls ich total falsch liege, nimm es mir bitte nicht übel .

Ich wünsche Dir, dass Du echte innere Ruhe findest.

gruss liv

Hallo Kerstin,

kannst du das Thema Saufdruck ansprechen?

Und auch daß trotz Alkverbot jede Menge Alk im Haus rumgeistert?

Das bringt dich in Gefahr.

Bitte nimm dich wichtig.

Lieber Gruß, Linde

Liebe Kerstin
Ich möchte mich gerne den Worten von Linde anschliessen .
Pass bitte gut auf Dich auf !!!
Ich denk an Dich und ich drück Dich .
Liebe Grüße Ulrike

Hallo Kerstin,

du weißt was zu tun ist. Ich würde das nicht schreiben, wenn ich dich und deinen Weg nicht kennen würde. Es ist ja nicht das erste mal das dich diese Gedanken überkommen.

Zitat

die therapie ist hier sehr intensiv aber gut,

Ist das so?

ich würde mit deinem Therapeuten sprechen das ich ein alkoholfreies Umfeld brauche und dieses in der Therapie nicht gegeben ist. Das ich Saufdruck habe und kurz vorm Rückfall stehe.

Wie reagierst du?

Gedanklich bist du ja schon mitten drin oder irre ich mich da?

Gruß Hartmut

Hallo Kerstin,

mal abgesehen von der Co- Abhängigkeit in der Du dich befindest:

Zitat

abends ist es wohl normal das zwei,drei leute
sich ihr glässchen gönnen,aber alles heimlich,
(alkverbot)

frage ich mich, was an dieser Therapie gut sein soll, wenn sie Dich vom geraden Weg abbringt und Du Dich in akute Rückfallgefahr begibst.

Ich hoffe, Du findest bald zu Dir zurück und zu einem offenen und ehrlichen Gespräch mit dem Fachpersonal.

LG kommal

Hallo Kerstin,

wende das an, was du gelernt hast. Du weißt, das es keinen Ausprobieren gibt !

Offenheit vor allem dir selbst gegenüber. Es ist dein Leben, deine Verantwortung. Tu was !

Alles andere sind Ausreden !

Ich hoffe, du findest zurück.

Liebe Grüße
Mieken

Liebe Kerstin,

ich möchte Dich mal ganz lieb drücken - auch wenn nur virtuell - und Dir sagen sorge für Dich.

LG die kawi

Huhuuu liebe Kerstin,

geht`s etwas besser?

gruss liv

Hallo Kerstin,

wenn du magst, komm wieder in den geschützten Bereich. Dort kannst du kontinuierlich an dir arbeiten und hast so viel Unterstützung. Und du kannst deinen Assoziationen freien Lauf lassen...

Ich würde mich sehr freuen.

Lieber Gruß, Linde

Hallo Sari,
wie geht es Dir heute ?

Es würde mich auch sehr freuen, wenn Du zurück kommst. Ich mache mir Sorgen und hoffe, dass Du einen Blick in Deinen Notfallkoffer wirfst. Öffne ihn bitte nicht erst, wenn das Glas schon vor Dir steht.

Liebe Grüße
Anit

Liebe Kerstin
Ich möchte mich gerne den Worten von Anit und Linde anschließen .
Und auch ich würde mich sehr freuen wenn du wieder zurückkommen würdest
Pass bitte gut auf dich auf !!!

Ich drück dich und ich denk an dich .
Lg. Ulrike

Hallo Kerstin,

hole dich mal ganz nach oben und wenn du magst... schreib´ doch mal was... und sei es nur ein kurzer *piep*

Liebe Grüße
Mieken

Hallo Kerstin,

Ich würde mich auch freuen, nach den letzten Zeilen zu lesen, wie es Dir JETZT geht!

Ganz liebe Grüße,
Schattenspringer