Mit 35 Jahren schon zu spät?

Hallo Krümelkäfer,

auch ich will mal meinen Senf dazu geben.
Viele Jahre meines Lebens habe ich mit saufen vergeudet. Viele Trinkpausen haben mich glauben lassen das ich es alleine schaffe.
Das war meine größte Schwäche. Nicht zugeben zu können das ich Hilfe brauche. Ich habe mich, im Gegensatz zu meiner Mutter (sie war auch Alkoholikerin und hat lediglich den Entzug in der Klinik gemacht) in LZT begeben. Erst dort habe ich erfahren, warum ich so sehr abgestürzt bin. Und es hat mich viel Kraft und Stärke gekostet, hinzuschauen und zu akzeptieren was ich erfahren habe.
Übrigens war ich Alleinerziehend und musste mich auch um meinen Sohn kümmern. Hätte ich die Therapie nicht gemacht, hätte ich sicher meinen Sohn verloren.

Sicher kann es sein das du die LZT nicht brauchst, aber ganz ehrlich bezweifle ich das du es ganz ohne Hilfe schaffen wirst. Wünschen will ich es dir, und ich drück dir auch ganz fest die Daumen. Aber vielleicht denkst du ja doch mal drüber nach. Es müssen ja keine 4 Monate sein, 12 Wochen reichen dir vielleicht. Wenn du erst mal weisst wo dein tatsächliches Problem liegt, glaub mir, dann fällt es 1000 Mal leichter trocken zu bleiben, als ohne diese Erkenntnis.

LG Chaosimleben

Hallo Krümmel

Sei herzlich gegrüßt und willkommen.

Am besten du sortierst dich langsam ein und liest mehr als du schreibst.

Bei mir war's ähnlich am Anfang. Wenn alle durcheinanderplappern

Ist die Verwirrung größer als die Erleuchtung.

der Poster

Hallo Krümmel,

Zitat

Mein Arzt hat mir - edit, bitte keine Medikamentennamen nennen, Linde - verschrieben, aber die liegt noch ungeöffnet in der Schublade.

Hast Du ihm das gesagt?

LG kommal

Hallo Krümel!

Ich gratuliere Dir zu Deinen zwei Wochen Trockenheit!
Dass daraus unzählige Wochen werden,das wünsche ich Dir!

Wenn ich so lese in Deinem Thread,denke ich Du suchst Deinen Weg.
Das ist sehr wichtig!

Am Anfang,jetzt und wahrscheinlich immer wieder muss ich mich hinterfragen was hinter meinen Etappenzielen steckt.Sonst blockiere ich mich oder ich komme auf Abwege.

Das Hauptziel haben wir ja alle dasselbe: Trocken werden und es auch bleiben!

Lass Dir helfen!

Herzliche Grüsse
Yvonne

Zitat von krümmelkäfer

Das bedeutet letzendlich das ich schwach war/bin.
[...]
Und da ist halt der Glaube an meine Stärke, das ich es auch ohne diese Form der Therapie schaffen kann.

Hallo,

na was denn nun?
Ich habe auch in dem Glauben gelebt, dass es von meiner "Stärke oder Schwäche" abhängt trocken zu werden. Das habe ich aber verwerfen müssen, weil es für mich Quatsch ist, den sich Leute ausdenken, die keine Ahnung von Sucht haben. Wenn ich kämpfe werde ich verlieren.
Ich bin trocken geworden, weil ich vor mir selbst wirklich und ohne Rückkehrmöglichkeit zugegeben habe, süchtig zu sein. Also musste ich einen anderen Weg finden. Dieser wurde mir von anderen Betroffenen gewiesen, beschreiten musste ich ihn selbst. Alle anderen Versuche von mir waren glatter Selbstbetrug. Das musste ich einsehen.

Schönen Tag

H.

@ Hans H

Ich bin aber mittlerweile der Meinung, dass diese Einsicht erst eintritt, wenn man selbst gemerkt hat, dass man scheitern kann, egal wie stark man sich fühlt.

Ich habe mir das auch eingeredet, bis ich gemerkt habe, dass Sucht nichts mit Stärke oder Schwäche zu tun hat.
Irgendwann merkt man das, auch wenn man erst durch Höllen gehen muss und immer wieder scheitert.

Der Alkohol ist stärker als der stärkste Wille.
Erst als ich das akzeptiert habe, konnte ich länger, bis zum heutigen Tag, trocken bleiben.

Am Anfang habe ich auf diese "Sprüche" von anderen Kranken, die es bereits erkannt haben, aber nicht gehört.
Ich war ja stark ...

Krümmel wird darauf auch nicht hören, wie es scheint und wird die bittere Erfahrung machen müssen.

Gruß

Zitat von hoppegarten

Krümmel wird darauf auch nicht hören, wie es scheint und wird die bittere Erfahrung machen müssen.

Genau, kommt mir auch so vor.

Hallo Krümmel

Was war denn nun eigentlich die Frage?
Ich frage jetzt mal ironisch, wolltest du wissen welche Arzneimittel gegen Impotenz, Erbrechen, Durchfall usw. helfen das diese Nebenwirkungen beim trinken nicht mehr auftreten. Dass sind im großen und ganzen die Entzugssymptome die ich aus meiner Sucht kenne.
Vielleicht war ich "schwach" nach ca. 3 Jahren trocken sein und nen Rückfall hatte. Aber die Schwäche bestand darin, den Rückfall wieder ein Jahr durch zu ziehen, statt alsbald zu reagieren und was zu unternehmen.

Grüße vom Main

Hallo Krümmelkäfer,
dazu, ob & wie du deine neue Freundin über deinen Zustand aufklären solltest kann ich nicht direkt was sagen, da ich selber noch nie in dieser Situation war.
ABER ...
ich habe selber in der Vergangenheit unter Depressionen gelitten & mir, als der Leidensdruck groß genug war, professionelle Hilfe geholt ... und was die Depressionen betrifft: die bin ich los - wenn du wirklich möchtest, dass es dir wieder besser geht kann ich dir deshalb nur dringenst empfehlen: such dir einen (guten) Therapeuten. Mach dich vielleicht zuerst im Internet schlau über verschiedene Therapierichtungen (ziemlich gut bei Depressionen ist Verhaltenstherapie - die zeigt auch recht früh Ergebnisse bei einer 'Sitzung' pro Woche ... wenn sie für die eigene Situation passt & man mitarbeitet! ... aber es gibt sicherlich auch Therapierichtungen, die gleichzeitig Sucht und Depressionen 'bearbeiten' - denn wenn eins unbehandelt bleibt, ist die Gefahr groß, dass eines oder beides wieder auftritt). Es gibt bestimmt auch in deiner Nähe gute ambulante Möglichkeiten (obwohl die Wartezeiten zum Teil schon der Hammer sind ...).
Bei den Therapeuten sitzen mit Sicherheit in der Regel keine 'schwachen' oder dummen Menschen. Viele von denen, die schließlich dort 'aufschlagen' haben eine sehr lange Leidensgeschichte hinter sich - sie haben sehr lange 'durchgehalten' und immer weiter gekämpft, eben weil sie 'stark' sind & meinten, es alleine schaffen zu könnnen & zu müssen. Man könnte - sehr zynisch - sagen, diejenigen, die nie die Stärke aufbringen, sich & anderen endlich einzugestehen, eben nicht alles alleine zu schaffen, sterben irgendwann an ihrer 'Stärke' (Selbstmord, Herzinfarkt ...). Aber soweit muss es ja nicht kommen - es gibt sehr gute Hilfe - man muss sie aber annehmen
Soweit meine (wirren??) Gedanken - hoffe, sie helfen dir ein bissschen - denn das war meine eigentliche Absicht - dich darauf aufmerksam zu machen, dass es Hilfe gibt & auch die Hoffnung auf Besserung.
LG
Torki

PS.: Ich habe ja geschrieben, ich könne nicht direkt was dazu sagen, ob & wie du deiner Freundin etwas über deine Situation sagen 'solltest'. Ich kann aber vielleicht indirekt einen Denkanstoß geben (keine Empfehlung! - du musst das letztlich selber entscheiden).
Es kostet ungeheuer viel Kraft, den Schein aufrecht zu erhalten, wenn man unter Depressionen leidet. Es ist ja nicht so, als würde es dir mal einen Tag nicht so richtig gutgehen, sondern Tag für Tag kämpfst du dich mit deiner Krankheit ab - denn auch das ist wichtig: Depressionen sind keine Willensschwäche, sondern eine Krankheit (auch dazu gibt's ganz viele Infos im www)! Die Kraft, die du aufwendest, um den Schein aufrechtzuerhalten, dass alles 'gut' ist, fehlt dir, um tatsächlich positive Veränderungen in Angriff zu nehmen & auch durchzuziehen ... wodurch in Wirklichkeit alles noch schlimmer wird ... und letztlich (evtl., muss nicht so sein) auch der Griff zum Alkohol wieder verlockender wird - denn damit kann man sich ja kurzfristig Erleichterung verschaffen ...
Deine Freundin wird wahrscheinlich sowieso irgendwann merken, dass 'irgendwas' nicht stimmt - und wie willst du ihr dieses 'irgendwas' erklären?
So, dass sind so Gedanken, die mir durch den Kopf gingen - ich hoffe, sie helfen dir ...
LG
Torki

Hallo Krümmelkäfer,

wenn du deine Freundin nicht verlieren möchtest solltest du mit ihr sprechen.Warum sollte sie ein Problem damit haben,wenn sie bis jetzt keines damit hatte das du keinen Alkohol trinkst ?Und was ist so schwer daran zu sagen." Ich trinke keinen Alkohol mehr weil..."Bei jeden einigermaßen vernunftbegabten Menschen kann das eigentlich nur Anerkennung hervorrufen.Das gilt auch für alle anderen Leute im Umfeld.Wer das nicht akzeptieren/verstehen kann ist raus.

moin Krümmel,

dass Depressionen eine ernstzunehmende Erkrankung darstellen, wurde hier schon erwähnt. Ergänzen möchte ich, dass Depression & Sucht oft miteinander auftreten, sich einander verstärken & ergänzen. Man kann jetzt natürlich fragen, was von beiden war zuerst da & was muss als erstes weg. Nun, das muss der Suchtprofi einschätzen. In aller Regel ist Suchtmittelfreiheit aber die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung von Depressionen.

Häufig ist es auch so, dass die Depression durch den fehlenden Suchtstoff erst richtig spürbar wird. Uns fehlt der Suchtstoff, also fühlen wir uns schlecht. Zu lernen, Gefühle (auch negative) auszuhalten ist ein elementarer Bestandteil für eine zufriedene Abstinenz. Zu saufen, weil man den Frust nicht aushält oder nicht auszuhalten glaubt, ist also der falsche Weg.

Was deine neue Freundin betrifft, so fällt mir dazu zweierlei ein. Erstens ist dein Suchtproblem das primäre. Wenn du ernsthaft trocken werden willst, sind Probleme bei der Beziehungsanbahnung (zurückhaltend formuliert) lästig. Es ist auch allemal einfacher, als stabil Trockener eine Beziehung neu anzugehen, welche ja von Anfang an unter neuen Voraussetzungen starten würde, als eine aus nasser Zeit bestehende "umzupolen".
Zweitens gibt es bei einer ernsthaften Trockenheit keine Abstriche. D. h. wenn deine neue Freundin bei dieser Frage abwiegelt oder oder an deinen eisernen Willen appeliert, dann ist dieser Weg ( & womöglich die Frau) falsch.
Es hängt natürlich auch davon ab, welche Gemeinsamkeiten in eurer Beziehung bestehen. Disco/Party/Kneipentouren sind für einen zufrieden trockenen Menschen nicht akzeptabel. Du kannst beim Bingetrinken nicht als Zuschauer dabei sein, Kneipensport wie Billard & Dart sind zumindest grenzwertig usw. Letztlich hängt es von ihren eigenen Konsumgewohnheiten ab, wie du dieses Problem angehst oder ob die Beziehung unter der Prämisse der Abstinenz überhaupt zukunftsfähig ist.

Hallo Krümmel,

das liest sich doch richtig gut.

Übrigens,mag sein das Alkoholismus nicht heilbar ist,aber im Gegensatz zu vielen anderen Krankheiten hat man es selbst in der Hand ihn Einhalt zu gebieten.

Alles gute noch !

Hallo, krümmelkäfer!

Na, das hört sich ja super an ... im groben und ganzen, weil am ende die richtigen schlussfolgerungen enstanden zu sein scheinen und sich jemand auf den weg macht.

Zitat von krümmelkäfer

Und ob es sogar selbst alte Hasen hier nicht glauben wollen. Da ich schon lange mit dem Alk aufhören wollte, ist mir klar gewesen. Wie wusste ich allerdings damals noch nicht. Irgendwie haben mir drei negative Erlebnisse auf dem Pfad zum Verständnis geholfen. Viele werden jetzt grübeln und sich fragen? Hmmm... negative Erlebnisse + Alkoholiker = sofortiger Alkoholkonsum. NEIN, sage ich! Diese Erlebnisse habe ich mir durch den Suff selbst eingebrockt und das war das I-Tüpfelchen auf dem langen, trockenen Weg.

da möchte ich einfach noch einmal nachfragen, weil mir im letzten absatz so viel durcheinander geht, dass ich gar nicht weiss, was hier jetzt gemeint sein könnte ... evtl. lese ich aber auch so falsch, stehe einfach auf dem schlauch:

- über welche 3 erlebnisse sprichst du? sind die schon angeführt?
- meinst du erlebnisse, die dich haben reinrutschen oder die dich haben nchdenken und aufhören lassen?
- der lange trockene weg ... ich dachte, der beginnt gerade erst bei dir?

... - nunja, eben: vielleicht hakt es aber auch nur bei mir

Hallo krümmelkäfer,

deine Beschreibung vom Kalten Entzug und deine Rechtfertigungen dafür habe ich zum Schutz der anderen Forenuser gelöscht.

LG, Linde