Leonie80 - Die Sonne scheint wieder...

Hey ihr Lieben,

vielen Dank für eure Rückmeldungen ☺️🍀 Ich freu mich immer sehr, von euch zu hören.

Kazik schön, von dir etwas zu lesen. Freut mich.
Wie hab ich das alles hinbekommen? Ich hab s geschafft, an meinem Hobby dranzubleiben, hab einiges in dem Bereich verändert und eine ganz nette Person kennengelernt, die mich versteht und fördert/fordert. Das hat mir sehr geholfen, auch täglich und generell Stabilität aufzubauen. Gemeinsame Gespräche, Tun und die Verbindung zu Tieren.
Wie geht es dir? Ich hoffe gut soweit.

Nayouk24 Eine reale SHG besuche ich nicht. Lese aber viel, was meine Diagnosen betrifft, das hilft mir sehr.

Ich freue mich auf jeden Fall über das schöne Wetter aktuell und kann es gerade genießen. Ich wünsche euch allen schöne Pfingsten mit hoffentlich schönem Wetter, wo immer ihr auch gerade seid. Haltet die Ohren steif und lasst euch nicht unterkriegen.

Ganz liebe Grüße

Leonie

Hey ihr Lieben,

es sind schon wieder ein paar Monate ins Land gezogen.
Ich wollte mich mal wieder melden.

Im Großen und Ganzen geht es langsam, sehr langsam vorwärts. Ich muss immer noch lernen, dass ich nicht mehr so funktionieren werde wie früher. Mein Körper zeigt es mir sehr deutlich, wenn ich mich übernehme. Der Kopf will es nur immer noch nicht ganz verstehen.
Dort wo ich Hilfe brauche, nehme ich sie in Anspruch. Es dauert und ich kann es nicht erzwingen. Würde ich gerne. Aber ich lerne jeden Tag dazu. Es ist ein langer Weg für mich. Vor knapp 3 Jahren habe ich aufgehört zu trinken (den Rückfall vor 1 3/4 Jahren nicht mit eingerechnet).
Ich hab gesoffen und funktioniert, jahrelang. Ich bin immer noch fassungslos wie ich das alles überstanden und geschafft habe. In letzter Zeit schießen immer wieder Szenen in meinen Kopf, in denen ich so besoffen war und so einen Blödsinn gemacht habe, dass sich in mir schier alles zusammenzieht. Ich weiß nicht ob das eine Verarbeitungsstrategie meines Systems ist.

Ich habe es geschafft aufzuhören und kann unheimlich stolz sein. Ich muss mir dann liebevoll sagen, dass das mein früheres Ich war und das gibt es nun mal. Jetzt gibt es aber ein neues Ich, das trinkt nicht mehr und lernt immer noch, was gut tut, was es braucht, was es möchte und was nicht (mehr). Ich dachte allerdings nicht, dass es in meinem Fall Jahre dauert, um zu heilen. Es kamen außer der Sauferei oder in Verbindung damit noch viele andere Sachen dazu. Ich mache weiter, Tag für Tag. Versuche im Hier und Jetzt zu sein und das Beste aus jedem Tag zu machen. Ich lerne loszulassen. Ich bin ein anderer Mensch geworden. Ich muss mich noch an mein neues Ich gewöhnen. Es entwickelt sich immer noch. Fakt ist, hätte ich nicht aufgehört zu saufen, wäre ich heute nicht hier.
Auch wenn ich die Welt in voller Klarheit wahrnehme mit einem völlig überreizten Nervensystem, gewöhne ich mich langsam daran und entdecke immer wieder neue, kleine schöne Dinge, die ich anders vielleicht nicht wahrnehmen würde.

Die richtigen, wenigen Leute habe ich an meiner Seite, die mich, meine Vergangenheit verstehen. Ich kämpfe mich langsam und in meinem Tempo zurück ins Leben. Jeder einzelne Tag ist es wert.

Irgendwann pack ich hier meine Sachen zusammen und ziehe an die See, das ist mein größter Traum.

In dem Sinne einen wunderschönen Sonntag.

Ganz liebe Grüße

Leonie

Nein, gegen die Abstinenz ist es kein Kampf mehr. Das habe ich gut im Griff, bin aber dennoch immer wachsam. Ich halte mich von Saufgesellschaften fern oder verlasse Veranstaltungen, Feiern, wenn es mir zu viel wird, wegen was auch immer. Betrunkene Menschen kann ich gar nicht mehr ab. Das spiegelt teilweise mein früheres Verhalten und ich fand mich widerlich zu Saufzeiten. Ich möchte mir das nicht mehr vor Augen führen. Da graust es mir vor mir selbst wenn ich zurück denke. Ich verabschiede mich freundlich und dann bin ich weg. Ich bin froh, dass ich es geschafft habe aufzuhören.

Mit Kampf war eher die Depression usw. gemeint wobei das vielleicht tatsächlich etwas hart ausgedrückt war von mir. Ich arbeite täglich an mir. Es ist mal leichter und mal hart. Aber es geht vorwärts. Und auch die ganz kleinen Schritte zählen.