So eine Lethargie hat doch jeder mal. Heute habe ich auch wenig Elan. Na und. Bin doch auch nur ein Mensch. Also mach dir nix draus. Manchmal fehlt auch Vitamin D und C.
Auch im Job muss ich nicht immer 100% geben. Ich weiß dass ich das kann wenn’s drauf an kommt. Aber an sonsten sehe ich das gar nicht ein.
Manchmal hilft es auch auf etwas gelbes zu schauen. Gelb erhellt das Gemüt.
Wünsche dir einen schönen Tag und bedenke das Vollmond ist, also alles nicht so eng sehen 🌞🌼🌻
Hallo undee,
Bei mir ist das auch so mit der Lustlosigkeit, heute ist mein 65. Tag.
Ich habe mich belesen, bis sich das Gehirn wieder regeneriert hat und das Dopamin und auch andere Neurotransmitter ohne Alkohol normal ausgeschüttet werden, das kann Monate dauern. Alleine dies zu wissen, das hilft mir, meinen Zustand gelassen zu ertragen. Es ist kein Dauerzustand. Das schaffen wir schon.
LG Matcha
Habe anfangs L-Tryptophan genommen. Das wird vom Körper nach Bedarf umgebaut.
Entweder in Dopamin, oder abends in Melatonin.
Als Unterstützung, bis sich die Rezeptoren wieder aufgebaut haben, die sich durch den Alkohol abgebaut hatten.
herzlichen Glückwunsch.
Respekt !
Wie lange schon ?
Wie viel haben Sie getrunken ?
Wie haben Sie das (trocken werden) geschafft ?
Und so weiter.Ich saß also einer Ärztin gegenüber die sich darüber ehrlich gefreut hat.
Das finde ich gut und bin neidisch
Hatte ich auch bei zwei Fachärzten, nur der Hausarzt hat merkwürdig, wenn auch nicht abwertend reagiert.
Hätte der Arzt, bei dem ich damals wegen meiner Alkoholsucht war, nicht so reagiert, wie er eben reagiert hat, dann wäre ich heute noch am saufen. Oder tot. Diesem Arzt habe ich wirklich mein Leben zu verdanken. Ich werde ihm ewig dankbar sein!
Das finde ich gut und bin neidisch
Hi, hast Du andere Erfahrungen gemacht ?
Hi, hast Du andere Erfahrungen gemacht ?
Ja leider, aber ich werde eine bessere Ärztin finden...
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