xx Jahre trocken.

In meinem Notfallkoffer, der hauptsächlich ein kleines Büchlein ist, hab ich den Spruch auch notiert. Bei akutem Suchtdruck stelle ich ihn mir entlastend und damit hilfreich vor.

Ansonsten gilt für mich "Sag niemals nie." Ich trinke nicht mehr - hab ich lange genug gemacht. Fertig.

„Heute trinke ich nicht“ war/ist für mich der ultimative Satz. Leicht zu schaffen, unkompliziert und übersichtlich. Die vielen „Heute“ sind inzwischen 2 1/4 Jahre.

Für mich gab es im Zusammenhang mit meinem Lieblingssatz, jedoch nie den Gedanken … aber morgen…. Es gab und gibt keine solche Hintertür.

Heute trinke ich nicht, ist nicht so groß wie „nie wieder“ oder „für immer“.