Hallo zusammen,
ich bin neu , weiblich, Mitte Fünfzig, hier und habe mich angemeldet, weil mein Alkoholkonsum zu viel geworden ist.
In der Vergangenheit gab es schon mehrere Versuche aufzuhören – manchmal hat es ein paar Monate funktioniert, manchmal nur kurz. Aktuell fällt es schwer, dauerhaft dranzubleiben.
Klar ist: So soll es nicht weitergehen, es muss sich etwas ändern. Ich weiss nicht wie ich es diesmal besser angehen kann, weil ich so oft gescheitert bin. Dieses nie wieder macht mir Angst weil es sich wie einen sehr hohen Berg anfühlt, aber es ist wohl die einzige Option.
Deshalb freue ich mich auf Austausch und Unterstützung.
Liebe Grüße
StepByStep