Schmetterling - Bin neu hier

Guten Morgen Tami,

Glückwunsch zum eigenen Konto! Das ist ein sehr guter Schritt in deine Unabhängigkeit und für deine Reise ins "Unbekannte", wie du schreibst.

Ich war mal bei einem Arzt, als ich noch trank und habe mich ihm schämend offenbart, daß ich zuviel trinke, auch die Menge habe ich ihm gesagt und das ich endlich damit aufhören möchte. Das war so eine Überwindung! Da schaut der mich über seine Brille hinweg an und sagt: "Na, ein bisschen Spaß will man doch aber auch haben im Leben, nicht wahr!". Das war natürlich ein guter Grund, erstmal weiterzumachen. Ärzte sind eben nur Ärzte und die Gefahr, daß man an jemanden gerät, der mit dem Thema Sucht überfordert ist, ist gar nicht so klein. Aber das Verständnis dafür wird deutlich mehr. Du bist mit deinen Sorgen einfach an den falschen Arzt gekommen. Gottseidank gibt es aber auch andere Ärzte und auch du wirst einen finden, der dich versteht.

Ein schlechtes Gewissen brauchst du wirklich nicht zu haben! Zitat: "Ich gebe die Hoffnung nicht auf, aber begebe mich zugleich auf eine Reise ins mir Unbekannte." ... Das zeugt wirklich nicht von einem schlechten Gewissen - das zeugt von überlegtem Handeln und davon, daß du dich nun schützt, daß du andere und bessere Wege für dich suchst. Du musst handeln, wenn du nicht untergehen willst. Du machst das alles richtig: umsichtig und konsequent. Für dich und für ihn.

Lieben Gruß! Peter

Guten Morgen Tami,

ein toller Anfang - das eigene Girokonto war auch mein 1. Schritt . Und glaub mir das schlechte Gewissen hat mich stets und ständig begleitet. Heute weiß ich, dass es Selbstfürsorge war. Ich habe mich um mich gekümmert und zwar ausschließlich (mein Kind war erwachsen). Natürlich wurde ich im Nachhinein dafür beschimpft und als hinterlistig, kalt und herzlos hingestellt und das hat mir sehr zugesetzt, aber ich habe es überstanden und würde es genau so wieder machen. Es ist mein Weg und nur ich weiß, wie er sich richtig anfühlt.

Weiter so

sonnige Grüße

Lütte

Guten Morgen Tami,

es ist schön von dir zu hören und dann liest du dich auch noch so positiv gestimmt 😊 Auch von mir, Gratulation zum Konto und weiteren emotionalen Schritte.

Einen fröhlichen und erfolgreichen Tag wünsche ich dir, Lea

Hallo Tami,

super, wie du das machst, so wird aus den ersten Schritten ein Weg.

Ich war damals übrigens beim Psychiater meines Exmannes und hab um Hilfe für mich gebeten. Der konnte mir auch nichts Gescheites sagen und drehte sich nur um meinen Ex und dass er , also der Arzt, das nicht bemerkt hatte mit der Sucht...

Du findest zum Glück andere Anlaufstellen. Die Caritas, Diakonie, Suchtberatungsstellen, Selbsthilfegruppen ( hier bei uns bist du ja schon in einer ).

Hilfe zur Selbsthilfe ist ein sehr, sehr gutes Mittel um neue Wege zu finden. Denn in der Selbsthilfe findest du Menschen, die ähnliche Dinge durchleben, durchlebt haben. Und mitfühlen können.

Schön, dass du hier bist und deine Schritte mit uns teilst .

Liebe Grüße

Aurora

Guten Morgen Tami,

würde er denn darauf bestehen mit Dir da hin zu gehen?
Vllt. könntest Du ihm ja ganz offen sagen, dass Du da gerne mal alleine hin willst um einen ruhigen Abend mit Deinen Freunden verleben zu können. Wenn er es ernst meint besteht ja die Möglichkeit dass er das akzeptiert.

Ist jetzt nur so ein spontaner Gedanke.

Und das Outing als Alkoholiker wäre seine Sache, das stimmt ein Stück weit. Aber Es steht Dir ganz sicher zu, (sofern Fragen kommen), ehrlich zu sagen, dass Du Deinen Partner gebeten hast, nicht mitzukommen, weil er bei der letzten Gelegenheit einfach zu viel getrunken kann und Du darauf heute keine Lust hattest. Und Du hast dann auch ein Recht darauf eine eventuelle Diskussion über das Thema gar nicht erst aufkommen zu lassen. Die Freunde darum bitte, aus der Info jetzt kein Fass zu machen, sondern einfach einen schönen Abend mit Dir zu verbringen.

Du kannst da ganz bei Dir bleiben, ohne ihn anzuklagen.

Was spricht dagegen, einfach mal für Dich alleine eine gute Zeit zu haben?

LG

Hallo Tami,

ich würde dich auch ermutigen wollen, alleine dort hin zu gehen.

Ich kann mich sehr gut erinnern, was es bei mir für ein befreiendes Gefühl war, als ich das erste Mal alleine auf einer Feier war, da brauchte ich mich nicht mehr schämen, mußte nicht "aufpassen" usw.

Gönne dir entspannte Stunden im Kreise deiner Freunde, ich könnte mir ohnehin denken, das sie schon Bescheid wissen und nur nichts sagen. So war es bei mir, als ich anfing darüber zu reden, habe ich fest gestellt, wie viele es wußten und aus Rücksicht auf mich geschwiegen hatten.

lg Morgenrot

Hallo Tami!

Das war ein recht schwieriges Kapitel für mich. Ich habe leider den Fehler gemacht mich immer mehr zurückzuziehen und auch niemanden mehr einzuladen. Mir war mein Mann einfach nur noch peinlich das habe ich ihm aber ganz offen gesagt. Nach und nach hatten wir keinen Freundeskreis mehr weil ich lieber darauf verzichtet habe etwas zu unternehmen. Wir kannten ja hauptsächlich Paare und es war nicht üblich dort alleine aufzukreuzen.

Ich bin erst nach meiner Trennung offen mit dem Thema umgegangen und stiess auf viel Verständnis denn die Bekannten hatten längst gemerkt was da los war. Ich habe wohl auch alleine Dinge unternommen um nicht ganz zu vereinsamen aber als Ehepaar fand gar nichts mehr statt.

LG Marie

Liebe Tami, dein Mann braucht sich vermutlich nicht zu outen, weil die anderen ja offenbar bei vergangenen Feiern bereits gemerkt haben, dass er ordentlich über die Stränge schlägt. Ich kenne es auch, dass das Umfeld - Freunde sogar die Familie - das Problem gern „nicht ernst nehmen“ wie du sagst. Schließlich wollen sie Party machen und da gehört in den meisten Fällen hierzulande neunmal leider Alkohol dazu. Und dein trinkender Mann auch. Auf dem letzten Familienfest, auf dem ich mit meinem schwer suchtkranken Freund war, wurde er als erstes gefragt „Willst du ein Bier?“.

Vermutlich würde ich auch nicht hingehen. Oder ihr geht beide hin und es läuft wie früher auch. Grundsätzlich ist aber die Frage, ist das SO eine Beziehung an der Du weiterhin festhalten willst. Du kannst ihn ja nicht bitten, in allen Situationen, in denen er die Kontrolle verlieren könnte, zu Hause zu bleiben. Das ist vermutlich doch auch gar nicht das, was du willst.

Hallo Tami,

das ist ja nicht nur eine Frage, die sich für dies nächste Treffen stellt: "Gehe ich oder gehe ich nicht?".

Es ist möglich, daß sich dein Freundeskreis im Laufe der Zeit ändert, wenn du dich von deinem trinkenden Mann zurückziehst. Du schreibst, daß dort immer Alkohol aufgetischt wird, aber du nichts trinkst. Stört dich das eigentlich nicht, wenn andere um dich herum alle trinken? Mir geht es so, daß ich recht schnell die Lust verliere zu bleiben, wenn andere mehr und mehr beschwippst sind und irgendwann Dinge zwei- oder dreimal erzählen. Dann danke ich freundlich für den Abend und gehe

Bei mir steht am 11.12. die übliche Weihnachtsfeier an. Trotz Corona... Das allein wäre schon bedenklich für mich. Aber zudem endet die Weihnachtsfeier immer damit, daß viele betrunken sind und sich daneben benehmen. Ich gehe seit drei Weihnachtsfeiern nicht mehr hin, es ist mir zu blöd und es ist für mich verschenkte Zeit. Im ersten und zweiten Jahr fragten die Kollegen noch "Du kommst doch auch?!", nun fragen sie nicht mehr. Es ist normal geworden, daß ich nicht komme und es ist mir egal, was sie denken.

Die Frage, die du dir heute stellst, ist auch eine Frage, die dein neues Leben berührt, Tami. Die Antworten sind nicht immer ganz leicht, aber letztendlich ein Weg zu (d)einem besseren Leben.

Lieben Gruß, Peter

Hallo Tami,

was für ein schöner Satz!

"Eines weiß ich seit ein paar Tagen sicher: dass das vergangene Wochenende ein Wendepunkt in meinem Leben war, und mich das Schicksal hier ins Forum geführt hat."

Lieben Gruß, Peter

Hallo Tami,

na, Glück gehabt! Diese Entscheidung wurde dir von außen abgenommen. Aber wie du schon schriebst, wirst du wieder vor einer solchen Situation stehen, in der du dich entscheiden musst. Gut, daß du dir darüber klar bist! Du möchtest es heute ignorieren, weil es dich zuviel Kraft kostet, die du woanders für brauchst. Ich sage dir: du kommst nicht drum herum. Es ist eine wichtige Entscheidung und aus meiner Sicht gehört sie zum "Gesamtpaket" der Bewältigung.

Diese Woche hast du viel auf die Beine gestellt. Ich glaube dir, daß du stolz bist und freue mich für dich. Du bist auf dem richtigen Weg. Natürlich ändert sich etwas zwischen euch: du änderst dich, bekommst mehr Selbstvertrauen und das merkt er, es wird ihm Angst machen und er wird versuchen, sich ein wenig darauf einzustellen und zu ändern. An seiner Sucht aber wird das kaum etwas ändern, befürchte ich. Darum ist es gut, wenn du auf deinem eingeschlagenden Weg bleibst.

Lieben Gruß, Peter

Hallo Tami,

Zitat von Tami

Er hat seit Sonntag 7.11. Nichts mehr angerührt, das kann ich nicht verstehen. Muss ein Alkoholiker nicht ständig "nachladen"?

Ich kenne sowas auch von meinem ersten Mann damals. Wenn er merkte, dass es mir immer ernster wurde, hat er eine Trinkpause eingelegt. Um mich wieder auf die Spur zu bringen. Ich habe dann immer Hoffnung gehabt und gedacht, dass endlich alles gut werden würde. Er vielleicht doch nicht abhängig wäre usw.

Da ich selbst nicht alkoholabhängig war oder bin kann ich dir nur schreiben, was ich bei Alkoholikern gelesen und gehört habe. Alkoholiker sind durchaus in der Lage, eine Trinkpause einzulegen und nicht zu trinken. Es ist dann ein Kalter Entzug und der muss nicht immer gefährlich sein. Dass ist ja das Tückische am Kalten Entzug, es kann 99 Mal gut gehen, beim 100ten Mal macht es Boom. Ich kannte mal einen dann trockenen Alkoholiker, bei dem es so war. Er hatte nach einem Streit mit seiner Frau mal wieder eine Trinkpause gemacht und dadurch schlimme epileptische Anfälle bekommen. Mitten auf der Straße, umgekippt wie ein gefällter Baum...

Dann kann es durchaus auch sein, dass dein Mann moderat weiter trinkt, also nur so viel, dass er gerade nicht in den Entzug kommt. Du merkst das nicht mal:

Zitat von Tami

Flaschen vor mir versteckt und heimlich entsorgt.

Darin sind Alkoholiker Künstler.

War bei meinem auch nicht anders.

Zitat von Tami

Ich bleibe auf meinem Weg. Es ist viel zu viel passiert die letzten Jahre, dass ich mich von ein paar ruhigen Tagen davon abbringen lasse. Ich traue dem Frieden nicht.

Das finde ich richtig, richtig gut! Ich sag dann immer: druck es dir aus und hänge es an eine Stelle, wo du es immer gut sehen kannst. Ich hab's auch so gemacht und das hat mir sehr geholfen.

Und das Schreiben hier auch.

Liebe Grüße

Aurora

Hallo Tami,

wie geht es dir? Was macht deine befürchtete Verunsicherung? Bleibst du auf deinem Weg?

Viele Grüße,

Peter