Partner trinkt, zeigt depressive Züge, ist uneinsichtig. Demütigt uns, psychische Gewalt

„Regelungen bezüglich der Kinder treffen“…..der Kinder, die er ignoriert?

Das würde ich keinesfalls per Privatabsprache klären.

Liebe Kiki,

ja, besprich das mit einem Anwalt. Suche Dir jede Hilfe, die Du bekommen kannst.

Du kannst ihm ja erstmal unverbindlich zusagen, dass er die Kinder sehen kann. Wie es dann sein wird,

wenn er aus der Wohnung ist, das ist dann eine andere Sache.

Hast Du für ihn schon mal nach einer Wohnung geschaut? Vielleicht kannst Du so das alles etwas beschleunigen.

Es gibt ja auch teilweise möblierte Zimmer oder Wohnungen.

Momentan arbeitet er ja wieder, hattest Du geschrieben. Da hast Du dann jetzt etwas mehr Luft und kannst

aktiv werden!

Bleib stark, auch wenn es schmerzt. Stark für Dich und Deine Kinder!

Zitat von Kiki24

es hat lange gedauert zu erkennen, dass ich mir mehr Wert bin, schließlich wurde ich mit Schuld erzogen, aber es geht.

...Liebe Kiki!

Ich lese deine Zeilen und spüre deine Gefühle, Empfindungen .. Wut, es satt haben, trotzdem auch Enttäuschung und Traurigkeit.

Ich verstehe dich so gut!!!!!!!! Auch bei mir gab es immer nur Vorwürfe, wie krank ich doch bin, eine tickende Zeitbombe, ich trinke, ich bin psychisch krank, nicht normal, usw. .. auch der endgültigen Trennung im August kennt er nicht seinen Anteil daran. Er sieht nur, dass ich nicht wie vereinbart in den Urlaub nachgeflogen bin und ihn dort sitzen habe lassen, quasi sterben hab lassen (so wie er es bezeichnet hat). Dass er aber wieder getrunken hat, Frauengeschichten gab und eine Schlägerei mit einem Freund, der mich dann auch letztendlich gewarnt hat .. das alles sieht er nicht. Der "ehemalige" Freund und ich sind schuld. Auch bin ich schuld, dass sein Jahr 2021 so scheiße war. Ich bin es so satt und manchmal würde ich gerne schreien: "für wie blöd haltest du mich, das alles - was du mir vorwirfst - das bist du selber." Aber viele - auch hier - meinen, dass es das nicht bringt. Im Gegenteil, das öffnet ihm nur Raum für Aggressionen gegen mich oder bestätigt ihn nur, wenn er eine Gefühläußerung von mir erfährt.

...zu deinem Zitat: ja, es hat auch bei mir lange gedauert, auch weil ich mich viel zu oft schuldig fühle bzw. es so "gelernt" habe .. und es geht! und ich weiß auch, dass es an manchen Tagen besser geht, dann wieder schlechter. Denke, dass es dir genauso geht .. was du tust du dann an schlechten Tagen, was gibt dir Kraft, auf deinem Weg zu bleiben?

GLG

...bin sprachlos...

Sprachlos auch darüber, wie sehr sich Geschichten wiederholen.

Nein, wir sind nicht schuld und wir sind es wert!

Ich mache auch seit 1 Jahr wieder Therapie, ich hänge auch in einer schweren Essstörung und ich versuche zu erarbeiten, was mein Anteil daran ist, meine Geschichte und was ist aus der Dynamik mit ihm entstanden. Einfach um es für mich zu differenzieren und mich auch auf meine "Baustelle" zu konzentrieren. Trotzdem hat und gibt es auch das Thema ALK, die andere Baustelle. Da sind einfach Elemente, die nichts mit mir zu tun haben, sondern passiert sind und es nun gilt, dass diese auch heilen.

Wahnsinns-Drama, was sich da abgespielt hat. Ich verstehe, dass du wohl "ausgezuckt" bist. War bei mir auch so, nur dass ich nicht geschlagen habe, sondern eher mit Gegenständen geworfen habe, weil ich mich so hilflos fühlte. So machtlos. Das war für ihn dann der Aufhänger, dass ich nicht normal bin. Was er alles gemacht hat, das hat er aus seinem Kopf gestrichen. In der Nacht, als er mich mit einer Nachttischlampe schwer verletzt hat, hat er in seinem Kopf komplett umgeschrieben: er behauptet überall, dass ich ihn bedrängt hätte und er sich wehren musste. Stimmt so absolut nicht, gibt ein Video, Zeugen, hätte ich eine Anzeige gemacht, wär es klar gewesen. Aber das konnte ich damals noch nicht.

Manipulation pur, wobei bei ihm schon echte Realität. Er glaubt das echt. Immer nur die anderen.

Ich werde mir auch einen Satz zurecht legen, formulieren, damit ich das auch an schlechten Tagen nicht vergesse.

Sport ist derzeit auch meines, laufe 3x/Woche und das tut mir gut. Zum Lesen fehlt mir manchmal noch die innere Ruhe. Spazieren, Natur und schöne Landschaftsfotos machen, das gefällt mir auch sehr und tut mir gut.

....fühl dich umarmt!

...Ich bin mir sicher, dass du auch das schaffst und bald liebe Menschen kennenlernst. Es gibt noch ganz viele da draußen!

Er wollte mich auch immer isolieren: meine Freundinnen hat er nicht akzeptiert bzw. die mochten ihn v. Anfang an nicht, meine Familie hat er gemieden, oder Menschen in meinem Umfeld wollten uns nur auseinander bringen, usw.

Gott sei Dank hab ich das nie zugelassen bzw. einfach weiter gemacht bzw. bin ich dankbar für meine Freunde, die trotz der vielen ON-OFF-Situationen sie immer zu mir gestanden sind. Sie haben mich nie gemieden und mir "meine Zeit" lassen. Obwohl es schon immer enger geworden ist bzw. für mich immer peinlicher, nach einer versuchten Trennung wieder zu lügen. Aber sie kannten mich schon so gut, dass sie wussten, dass ich wieder zurück bin und haben es mir nicht vorgehalten.

Das bestärkt mich doch: gut kommt und bleibt bei gut!

So wird es auch bei dir sein .. gutes Gelingen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoi Elly

Du meinst,glaub, Prozesskostenhilfe.

Ein Alkoholiker ist krank. So lange er trinkt, heftig krank. Im nüchternen Zustand, kommt Einsicht etc, pp. .

Immer wieder fragte/ frage ich mich, warum ist das so? Bei mir (bin seit einem Jahr trocken) erkläre es mir so: Eindeutig ein Defizit zwischen der Realität (so wie es ist) und dem wie ich es mir wünschte/ sein könnte. Unzufriedenheit mit der eigenen Person. Innere Einsamkeit würde es treffen. Über die Ursachen zu forschen ist ein anderes Thema.

Es fand immer ein innerer Kampf statt. Dem zu entfliehen war einfach – trinken und schon war alles nicht mehr so schlimm. Der Konsum stieg über die Jahre merklich, „das Problem“ verstärkte sich, anstatt abzunehmen. Nach der Arbeit, am Wochenende - war es sehr einfach, zu trinken. Es stellte ich eine gewisse Zufriedenheit ein, das Problem war weg, für den Moment zumindest. Tagsüber wurde ich (meine Gedanken) abgelenkt durch die Arbeit oder andere Aufgaben. Mir fehlte es immer an Anerkennung, zumindest bildete ich es mir ein.

Auch ich hoffte immer, beschönigte – ähnlich wie ein Co-Abhängiger - , das wird schon … irgendwann … . Pustekuchen! Nichts veränderte sich, es wurde immer schlimmer.

Ich trennte mich von mir, von dem Teil der soff.

Hallo Kiki, ich hatte auch Jahre lang gedacht, dass es ein Grund dafür gibt's dass die Alkoholiker trinken.

Trauma aus der Kindheit, erlernte Familienmuster, Stress, schlechter Job, schlechter Tag, "schlechte" Partnerin...einfach so ein besonderes schweres Leben.

Aber irgendwann Mal habe ich mich auch gefragt, warum die anderen sich dem Ganzen stellen und nicht zum Alkohol flüchten. Nicht Süchtige haben auch das alles im Leben. Gutes, weniger Gutes, Stress und so etwas.

Dieser Gedanke hat mir geholfen umzudenken. Und Distanz zu gewinnen.

LG Stern

Zitat von Kiki24

Fliehen vor sich selbst geht nicht. Habe ich auch versucht, klappt nicht. Ich denke das Grundproblem sind seine Traumata/Depression, der Alkohol eben der Betäuber. Wenn er nüchtern ist, ist er aggressiv, nervös, demütigend uvm.

Er ist wie ein 12jähriger. Kinder können aber keine „Erwachsenen“ Kämpfe bestreiten.

Hallo Kiki,

erstmal ein Hallo von mir. 🙋‍♀️

Du hast für dich etwas Wichtiges erkannt, er aber offenbar nicht.

Darf ich dir eine Frage stellen? - Versuchst du ihn zu verstehen, wenn du beschreibst, was sein Grundproblem sein könnte?

Und wenn ja, glaubst du, dass dir selbst das weiterhilft?

Liebe Grüße

AufderSuche

hi Kiki, hat er denn schon eine Wohnung bzw sucht er wenigstens?