Erna - Jetzt oder nie.....

Guten Morgen liebes Forum,

heute gibts wieder was zu lesen. Versprochen, nächste Woche mach ich auch mal ein paar Tage Pause

Habe vorhin unterwegs meine Nachbarin getroffen und promt ein Kompliment kassiert. Ich sähe blendend aus, meinte sie. ( sie kennt mich schon lange und hat mich ein paar mal sturzbesoffen erlebt, bin dann oft schnell an ihr vorbei weil ich mich mal wieder geschämt habe, heute konnte ich ganz locker mit ihr plaudern) und das stimmt auch!Habe seit letztem November 10 Kilo abgespeckt. Seit ein paar Monaten stand die Waage aber still. Jetzt, nach dem kurzen hoch letzte Woche, geht sie gaaaaanz langsam wieder nach unten Außerdem war ich letzte Woche Belohnungsklamottenkaufen plus Schönheitsprogramm zu Hause durchführen. Ich sehe also tatsächlich ziemlich gut aus

Gerade war ich noch kurz beim Späti. Dort saß schon der erste mir bekannte Säufer mit seinem Bier. Aber der war mir sonst aber schon immer sehr unangenehm, daher gings ohne zu grüßen vorbei. Der Spätiverkäufer ist auch nicht mehr ganz so reserviert zu mir und guckt nicht mehr ganz so schräg, aber sicher trauert er auch dem Geld hinterher, dass ich ihm in die Kasse gepackt habe

Heute abend ist zum ersten Mal nach der "Sommerpause" wieder Bandprobe. Ein wenig heikel. Aber ich werde hingehen. Habe dort vor einigen Jahren jedesmal Bier getrunken, manchmal kam ich auch schon hacke an. Die Auftritte konnte ich auch nur mit Trinken überleben. Habe mich dann dort nach einer besonders peinlichen Aktion verabschiedet.

Vor einem halben Jahr wurde ich dann gefragt, ob ich nicht wieder mitmachen wolle. Sagte zu und trank dann dort bewusst keinen Alkohol oder max. 2 kleine Bier. Auch die letzten beiden Auftritte gingen ohne, oder einer mit einem kleinen Bier zwischen 2 Sets. Der Rest trinkt auch nicht, nur einer gönnt sich ab und an mal ein Bier.

Ich denke, das sind ganz gute Vorraussetzungen. Bin aber trotzdem wachsam und ein klein wenig ängstlich. Aber ich habe auch das Bedürfnis nach wenigstens ein paar sozialen Kontakten. Mein einziges Hobby möchte ich auch nicht aufgeben. Gefährlich wird der Heimweg. Da habe ich mir meistens noch ein Bier geholt. Vielleicht gestallte ich den Heimweg anders....lasse mich an einer anderen Bahnhaltestelle rauswerfen. Eine kleine Veränderung könnte ja vielleicht schon helfen um nicht in den Autopilot zu wechseln. Und das Forum werde ich auch dabei haben, plus Absturzliste.

So, das wars.

LG und ich wünsche allseits einen entspannten Tag und viel Kraft

Erna in Vorfreude aufs musizieren

Liebe Seeblick....

ich Doofi! Geld zu Hause lassen war hier schon woanders ein toller Tip. Wäre ich aber jetzt nicht von allein drauf gekommen. Genau das werde ich machen. Ohne Geld kein Bier....ganz einfach !

Ich danke dir für die Anregung

Wasser schlepp(t)e ich eh schon immer mit mir rum und das egal wohin oder egal ob es regnet oder schneit oder Ü30 Grad hat.

Nun bekomme ich doch noch etwas zum Nachdenken.....danke Hartmut

Ich kiffte nie in Öffentlichkeit.

Mag sein, dass ich da heute unvernünftig bin, im Grunde, weiß ich das selbst, sonst würde ich keine Vorkehrungen treffen.

Aber ich denke auch, dass dies eine Situation ist, die beherrschbar für mich sein kann mit entsprechender mentaler Vorbereitung. Wie bereits beschrieben, habe ich bei der Bandprobe im letzten halben Jahr nicht bis kaum getrunken und das bewusst. Die Situation ohne Alk wäre also nicht völlig neu. Und ich habe für mich festgestellt, das ich auch ohne mich zu betrinken, kreativ sein kann.

Tja.....die Grundbaussteine.....Situationen meiden, in denen Alk konsumiert wird oder die ich mit Alk verbinde. Sehe ich ein und halte mich daran und werde mich strikt daran halten.

Aber heute habe ich das Gefühl, ich muss gehen. Ein positives Erlebnis wird mir auch Auftrieb geben. Die Leute dort sind einige meiner wenigen sozialen Kontakte und keine Säufer. Es wird bei der Probe nicht gesoffen. Das war nur ich vor einigen Jahren. Und es gibt einen Gelegenheitsbiertrinker. Aber der muss fahren. Es werden keine Saufgeschichten erzählt.

Ich rechtfertige mich natürlich auch nur, weil ich weiß dass es unvernünftig ist. Hoffentlich nimmt sich niemand ein Beispiel.

Zitat von Bolle

Da stehen aber auch ne Menge Menschen die den Alkohol in sich schütten

lieber Bolle,

da steht heute niemand. Ist eine Probe im stillen, abgeschirmten Proberaum.

Wenn wir in einigen Monaten mal wieder einen Auftritt haben werden, dann werden dort Leute stehen und Alkohol in sich reinschütten. Damit muß ich dann auch zurecht kommen.

Oder ich muß dieses Hobby komplett aufgeben, was ich aber eigentlich nicht möchte, da ich eben sehr gerne musiziere.

so ein Dilemma.....ihr habt ja recht. Aber ich muss mit Sitautionen wie diesen ja irgendwann klar kommen. Ich weiß, irgendwann. es ist eigentlich noch zu früh.

Aber dann dürfte ich gar nicht mehr auf die Strasse gehen. Hab an ganz vielen Orten in Wohnortnähe getrunken und muss da ständig dran vorbei. Treffe Leute aus der Kneipe oder vom Späti auf der Strasse. Da kann ich mich auch nicht vor bewahren. Ich weiß, das ist nicht wirklich zu vergleichen.

Zitat von Hartmut

Ich war jahrelang mit einer Band befreundet und beim Proben dabei. Wir hatten da auch einen Partyraum und es war immer jemand, dabei, der was zum Saufen hatte. Da wurde auch mal schnell eine Flasche in die Hand gedrückt. Nicht mal von der Band selbst. Man trifft immer jemand.

Wäre es so eine Band, würde ich definitiv nicht hingehen. Aber es gibt keinen Partyraum, keine Besucher, die mir Flaschen in die Hand drücken....das sind liebe, "normale" Menschen mit Familien und ohne Alkoholproblem die sich gefreut haben, dass ich dort nicht mehr im Vollsuff ankam. Wenn ich dort nicht gut aufgehoben bin, wo dann?

Vermutlich habe ich jetzt irgendwie euer OK erwartet, aber am Ende muss ich selbst entscheiden, wie du bereits festgestellt hast, Hartmut.

Ich lasse das jetzt erstmal sacken und mir nochmal durch den Kopf gehen.

Lieber Hartmut,

ich habe keine masssiven Bedenken geäußert. Ich hatte leichte Bedenken, die ich mit dem "kein Geld mitnehmen" und der entsprechenden mentalen Vorbereitung ausgeräumt hatte. Deine Beiträge lassen mich nun aber noch einmal mehr in Habachtstellung gehen, was ja nicht verkehrt ist. Daher danke ich dir.

@achelias.....ich werde mir nie zu hundert Prozent trauen können. Ich werde immer auf der Hut sein müssen. Aber ich glaube, ich kann das heute Abend schaffen und für mich überwiegen die Vorteile, die ich daraus ziehen kann.

Und ja, es ist mein Weg. Meine Verantwortung. Ich muß niemandem gefallen und brauch kein Einverständnis.

Ach Hartmut, du übertreibst.....aber steinigen werde ich dich nun nicht

Bin, wie gesagt, eher dankbar, dass du mir den Kopf zurecht gerückt hast und ich nun noch Achtsamer in die Situation gehe.

Du hast dir also nicht ganz umsonst die Finger wund geschrieben.

Es Ist vermutlich frustrierend, wenn zum zigsten Male nicht auf dich gehört wird und ich hoffe, du denkst nun nicht, das auch bei mir Hopfen und Malz verloren ist.