Moin Moin Brettman.
Gratulation zu 33 Tage ohne Alkohol , kann ich auch sagen, über 1 Monat bist Du Alkohol frei, und hast Du lange weile.
Erste was habe ich in Suchtberatung gelernt , bleibt bei Dir. Nicht schauen was machen und haben andere , ich...ich und ich - das ist das wichtigste.
Ich habe um Verlängerung gebeten, war ich lange dort - die Leute von Montag Gruppe habe ich nie wieder gesehen.
Ja , diese Tipps für Trockenes leben - sind ziemlich banal , weil die ganze leben ist einfach und banal.
Ich erfinde nicht Rad neu.
Diese ganze fragen , bitte stellen Therapeuten oder gelernte Suchtberater - ich kann nur Dir schreiben , was und wie habe gemacht das über 14 Jahre lebe ohne Alkohol. Pass das Dir , ist gut . Pass Dir nicht , ist auch gut ,
jetzt ist Sommer Zeit , geht Spazieren , fahrt Fahrrad, melde Dich zu Probe Zeit ( meistens 1 Monats ) zu Sport Studio, geht Schwimmen , langsam sind Pilze im Wald , kann man sammeln, lernen welche sind gut und nicht giftig.
Auch gleich ca 1.09.2023 geht neues Programm - Kurse in Volksschule .
Jetzt kann ich ruhig schreiben , am ersten war - bleibt bei mir , sich nicht zerstreuen , was mache andere - das ist uninteressant für mich . Das muss man lernen, ich habe gut gelernt , jetzt bin ich zufrieden mit mir und meine kleine bescheidene Welt .