Nafino - Vorstellung
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moin zusammen..
Jetzt geht erstmal der ganze papierkram los.
Aber kein Ding.
Bei dem Gespräch gestern war für mich auch sehr wichtig das die Chemie passt
Und das passte.
Tag 14... freu
Schönen Tag euch
Lg Nafino
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Heute hast du schon 13 nüchterne Tage 👍, morgen werden es 2 Wochen sein. 😀
Ich hoffe, du hattest ein gutes Gespräch mit dem Therapeuten.
Juup..
Und freue mich
Lg Nafino
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Guten Morgen!
Seit gestern liest du dich viel positiver!
Weiterhin alles Gute auf deinem neuen Weg*
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Guten Morgen!
Seit gestern liest du dich viel positiver!
Weiterhin alles Gute auf deinem neuen Weg*
Hallo
Wirklich..
Lach
Aber die schuldgefühle verfolgen mich noch heftig und schlafen ist auch suboptimal
lg nafino
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Vielleicht kannst du die Schuldgefühle irgendwann nach und nach aufschreiben. Mir hat das geholfen. Es macht zwar nichts rückgängig, aber hilft beim Sortieren. Melatonin-Spray war für mich das Richtige Einschlafmittel. Achte aber drauf, daß du eines ohne Alkohol kaufst.
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Schuldgefühle bleiben, aber mit der Zeit verblassen .
Für mich war die große Motivation damals , ich will niemals mich so benehmen und blamieren .
Und das bekomme ich nur darum - ich trinke kein Alkohol mehr.
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Melatonin-Spray war für mich das Richtige Einschlafmittel. Achte aber drauf, daß du eines ohne Alkohol kaufst.
Deswegen habe ich mir kleine Tabletten mit Melatonin im Spender bestellt. Ich nehme sie abends vor dem Zähneputzen
und sie wirken sehr gut!
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Ich google mal
Lg Nafino
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Hallo
Eben wieder mit meiner Frau gesprochen.
.....
Sie hat immer um uns gekämpft...
Und ich...
Immer nur Mist gemacht..
Ist sehr schwer damit klar zukommen.
Und vorallem.. Ich weiß nicht was ich antworten soll oder kann..
Bin wirklich verzweifelt..
Aber es gibt kein Alkohol.
Würde eh nichts bringen.
Nur noch verschlimmern.
Donnerstag 17 Uhr ist der nächste Therapie Termin.
Hoffentlich hilft es mir ein paar antworten zufinden..
Gute Nacht an alle
Nafino
Bin bisschen durch den Wind
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Hallo Nafino,
das kenne ich auch. Ich glaube, dass gerade, wenn den Nahestehenden auffällt, dass man klarer, aufnahmefähiger und verständnisvoller wird, einiges kommt. Vorher hat es ja auch wenig Sinn gemacht.
Das muss nicht unbedingt ein schlechtes Zeichen sein, auch wenn es weh tut.
Antworten ist, glaube ich, gar nicht so wichtig. Verstehen und aufnehmen. Ich glaube, das war die Erwartung.
War jetzt nur meine Erfahrung. Bin wahrlich kein Experte auf dem Gebiet.
VG
Alex
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Hallo Nafino,
ich bin auch keine Expertin, aber für mich hört sich Alex Gedanke schlüssig an.
Sie weiß jetzt, dass du auch wirklich realisierst, was sie sagt. Die Chance nutzt sie.
Hör dir einfach an was sie zu sagen hat und verfolge weiter deinen Weg.
Für dich sind 14 Tage echt lang und ich möchte das auf keinen Fall klein reden, finde es super, aber für sie wird es evtl. viel zu kurz sein um da Hoffnung rein geben zu wollen. Da sitzt die Angst evtl noch zu tief, dass du wieder anfängst.
Gib ihr Zeit und nutze diese um etwas für dich zu tun, dich zu stabilisieren.
Das beste was du jetzt machen kannst ich weiter Trockenarbeit zu leisten. Und wenn du Glück hast habt ihr dann irgendwann wirklich nochmal eine Chance.
Lieben Gruß
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Manchmal ist reden gar nicht so wichtig.
Vor allem, wenn ‚genug‘ geredet wurde, kommen Worte oft gar nicht mehr so richtig an.
Lass ihr und dir Zeit.
Bleibe auf deinem nüchternen Weg. Vielleicht kannst du sie damit ‚überzeugen‘.
Schuldgefühle hatte ich auch ganz schlimm….manchmal, immer seltener kommen einige davon auch nach 2 Jahren noch hoch. Aber ich habe mir verziehen und das macht so vieles wirklich leichter.
Heute kann ich alles besser machen. Die Vergangenheit bleibt trotzdem wie sie war.
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Hallo
Heute ist nicht so ein toller Tag..
Bin total depri..ätzend.
Schlafen war auch nicht wirklich schön..
Dann auch mächtig Stress bei der Arbeit..
Puuuuu.
Kopf hoch.. Weiter machen.
Schönen Tag euch....
Lg Nafino
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Versuch doch mal das Melatonin, Nafino!
Es dauert ein paar Tage, bis es richtig wirkt. Ich bin seitdem ich es nehme
auch insgesamt ruhiger.
Morgen ist Deine Therapie!
Ich wünsche Dir trotz allem einen ruhigen Dienst und mehr als Arbeiten
kannst Du nicht!
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Nee Job wechseln mit 60zig..
Ääääähhhmmm nee.
Verdiene halt auch ganz gut.
Und Personal Mangel.. naja sieht überall nicht so toll aus..
Und die Arbeit ist auch nur noch stressig.
Bin in der Dienstleistung tätig.
Eine einzige Katastrophe
Hallo Nafino,
Um von dieser stressigen beruflichen Situation wegzukommen, hast du mal überlegt früher in Rente zu gehen?
Ich finde die Arbeit muss zu einem passen und wenn man unglücklich ist oder man sich aufreibt, ist es Zeit um was neues zu suchen.
Oder in deinem Glücksfall ganz aufzuhören?
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Hallo joline..
Wie Glücksfall.
Und vorallem wie Aufhören.
Ich werde mal just erst 60zig
Lg Nafino
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Mit Glücksfall meinte ich, dass du doch recht gut verdienst und vielleicht das eine oder andere für schlechte Zeiten beiseite gepackt hast
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Versuch doch mal das Melatonin, Nafino!
Es dauert ein paar Tage, bis es richtig wirkt. Ich bin seitdem ich es nehme
auch insgesamt ruhiger.
Morgen ist Deine Therapie!
Ich wünsche Dir trotz allem einen ruhigen Dienst und mehr als Arbeiten
kannst Du nicht!
Juup schon bestellt.. Lach
Noch paar Stunden dann mach Schluss..
Schlimm war gestern auch...
Sie glaubt mir nicht das ich 14 Tage trocken bin..
Ich hätte ja keine richtige Entzugserscheinungen gehabt..
Uups musste erstmal schlucken..
Bin dann ruhig geblieben.. Was soll man da auch machen.
Lg Nafino
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