aennie - Es ist wie es ist

...etliche selbstgebackene Kuchen der Maßnahmenteilneher gegessen ohne zu wissen was da so verbacken wurde.

Usw, usw....

Das habe ich gedacht, dass es mir nichts ausmacht.

Ich habe bisher Situationen oder Menschen die Schuld für Fastrückfälle und echten Rückfälle gegeben.

Wegen der Pfandosen habe ich mir echt nochmal Gedanken gemacht.

Gut, dass ich das hier schrieb.

Habe Heute bei den "Merkmalen eines EKA" gelesen.

Bin platt.

Das trifft 1:1 100Prozent auf mich zu. Ich bin jetzt echt gerade am Heulen.

Ich dachte diese ganzen Zwischenmenschlichen Probleme die ich habe rühren daher, dass meine Eltern mich nicht liebten. Jetzt begreife ich auch da etwas, durch das Gelesene.

Die konnten mir und meinen Schwestern keine Liebe vermitteln, weil sie ständig mit Ihren Saufeskapaden beschäftigt waren. Meine Mutter denke ich war da zunächst Co, und wohl eher auf Beruhigungs- und Schlaftabletten, um die Sauferei meines Vaters zu ertragen, bis sie selbst vermehrt anfing zu Saufen. Kann mich noch erinnern, wie sie dann wie Herz und Seele vereint da sassen und sich immer noch ein Gläschen Wein eingossen.

Kam mein Vater aber berauscht und erst Stunden später von der Arbeit, wurde sie zur Bestie. Wir Kinder mussten als Zeugen wach bleiben bis er kam. Das hat immer ewig gedauert bis er das Schlüsselloch fand und endlich die Türe aufbekam. Sie wartete dann, bis er torkelnd im Hauswirtschaftsraum ankam um sich die Schuhe auszuziehen. Dabei fiel er meist bin und dann kam ihr grosser Auftritt. Hat die ihn angeschrien. Er hat immer nur gelacht und: Oh my darling gesungen. Was ich tatsächlich immer drollig fand. Er hätte sie ja auch schlagen können und sonstwas. Hoch geholfen hat sie ihm dann und zu Bett gebracht....beim jetzt aufschreiben fällt mir da auch was auf, die Inkonsequenz ihrerseits, ok, weiss auch woher meine dann rührt.

Dann hat sie mehrere Tage nicht mit ihm gesprochen

Waren wir auf Verwandschaftsbesuch wurde vorher gesagt wir sollen uns benehmen und ruhig sein. Wir sollten nicht erzählen, was Zuhause los ist. Jetzt kapiere ich das. Die Verwandschaft fragte so oft: Habt ihr wieder euren Mund Zuhause vergessen.

Deshalb kann ich bis Heute dann wohl nicht in grösseren Runden reden, war ja als Kind verboten und antrainiert worden. Überlebensmodus!

Oh Manno, ich kapiere da gerade so einiges.

Auweia...Ich muss das sacken lassen.

Hat da wer einen Supertip für ein Buch für mich? Können auch mehrere sein

Lieben Dank schon mal

Hallo Ihr Lieben,

habe mich Heute viel mit Hypnose- und besonders EMDR - Behandlung befasst.

Hat jemand von Euch damit Erfahrungen gemacht?

Danke.

Woher soll ich ich das wissen wer seriös oder nicht ist? Oder anerkannt ?

Woran erkenne ich dieses auf den Websites? Zertifikate und ihre Vita haben da ja alle zu stehen.

Und natürlich nur gute Rezensionen.

Ich wurschtel mich da Heute weiter durch, habe dass Gefühl meine Traumata aufspüren zu müssen. Ich glaube da ist viel mehr als mir bewusst ist.

Mir geht es soweit gut.

Mit den Therapeuten komme ich leider nicht weiter. Werde von einem zum anderem geschickt.

Bin zur Verhaltenstherapeutin. Da wurde gesagt: Da muss tiefenpsychologisch rangegangen werden.

Sitze ich bei so einer, sagt die: Ähh, nee. Verhaltenstherapie.

Wieder zu ner anderen Verhaltenstherapeutin. Die sagt: Sie haben nix, sie haben sich verunsichern lassen.

Ja eben. Genau da liegt mein Problem !!!

So,

Heute Blutergebnisse vom CheckUp bekommen.

Alle Werte top, ausser Blutfette und Blutzucker.

Ein Hauch zu hoch sagte der Doktor zwar nur, aber: Ich hab's verstanden!

Gehe nun in den Naschieentzug 😅...mal schauen, was da für Entzugssymptome auf mich zukommen 🙄

30 Jahre gesoffen.

Ich erinnere mich genau an den Tag, wo es vom Partysaufen oder auch mal Frustsaufen zum Saufen wurde.

Den Tag, wo mir mir gesagt wurde: Das ist normal.

Ich hatte Liebeskummer, wollte weiterkommen im Leben. Sah nur Sackgasse. Sprach mit hier und dort.

Ich hatte nur die Kreise in denen es hiess: Trink einen, dann geht es Dir besser.

Ich tat es. Und tatsächlich ging es mir besser.

Bereits nach einer Woche merkte ich aber : Ja nee, geht gar nicht, ich kann Termine nicht mehr einhalten.

Wieder mit den Personen gesprochen ( Familie, Freunde). Antworten von: Na und, Dein Chef ist eh ein Arsch...mein Macker hat mich mich auch verlassen, lass uns zusammen Saufen, bis ich finde dich gerade so süss wenn du angetrunken bist.

Daraus bastelte ich mir mein: Es ist normal.

Wie Suizidgedankenken dann kamen bin ich zum Arzt.

Er fragte mich was ich mache wenn es mir schlecht geht: Ich sagte mich besaufen und dann kommen die Suizidgedanken.

Er sagte dann ich solle einen Brief an meinen Chef schreiben, dass es mir schlecht mit ihm geht.

???

Ich war nicht da wegen meines Scheisschefes, sondern wegen meiner Bedenken meines Alkolkonsums.

Bin gerade sentimental...

Habe ich ja leider nicht liebe Elly, weil ja Rückfälle dazwischen liegen.

Mal mehrere Tage, mal nur einen Tag. Mal kurz hintereinander,mal Wochen, Monate dazwischen.

Ich habe soooo gezählt die trockenen Tage, immer wieder von vorne.

Und ich schäme mich so dafür, dass ich sagte , dass ich Monate trocknen bin.

Der Absolute Wendepunkt es sein zu wollen war vor zwei Jahren und der steht.

Aber, der letzte Rückfall liegt erst 42 Tage zurück. Ein Tag.

Ein Tag Abschalten vom Abschalten.

Macht jetzt was ihr wollt mit mir. Ich habe gelogen. Ich kann jetzt sagen ich konnte nicht anders.

Mich treibt auch so um,dass ich scheinbar die einzige mit Rückfällen bin.

Verschweigen die anderen ihre um hier nicht rauszufallen oder bin ich tatsächlich die einzige die diese hat?