Hallo!
ich bin 40 Jahre alt und teile wohl die typische Karriere von vielen hier. Immer gerne und viel getrunken. Dazu immer als jemand sehr Geselliges bekannt, mit dem man aufgrund der Trinkfestigkeit gut feiern kann.
Da ich nun in den letzten 1-2 Jahren öfters Montags von der Arbeit pausiert habe, habe ich entschieden mein Leben zu ändern. Dies klappt auch ganz gut und ich habe so gut wie kein Bedürfnis Alkohol zu trinken.
Nun bin ich aber zum Epsilon-Trinker (Quartalstrinker) geworden. Mein Verhaltensmuster ist genau das, wie von Quartalstrinkern nach Jellinek beschrieben. Alle 3 Monate brauchen ich einen Trinkexzess. Mich würde gerne hier im Forum weitere Quartalstrinker kennenlernen und mit ihnen gezielt Erfahrungen und Bewältigungsstrategien austauschen.
Herzlichen Grüße!
Sealobster