indiana - Endlich darüber sprechen

Hmmm, aber daß du dich mit nem, wenn auch alkoholfreien, Bier zu ihm setzt, ist jetzt auch nicht die feine englische...

Nicht, daß du es nicht dürftest, du sollst ja nach dir schauen.

LG

Zitat von indiana

... und ich sehe auch nicht ein,

dass ich mich aus meinem Garten vertreiben lasse.

Das ist schon eine seltsame Situation.

Wie denkst Du geht das weiter?

Gruss WW

Ich habe in meiner aktiven Suchtzeit alles nur für mich gemacht. Alles nach dem Alk war zweitrangig.

Job, Beziehung, Familie....alles unwichtig.

Du musst Dich mit dem Gedanken anfreunden, das Du hinter dem Alkohol in diesem / jetzigen Zustand nur die zweite Geige spielst.

Definitiv.

Egal was gesagt wird. Egal was vermittelt wird. Du stehst vor einer Mauer mit Stacheldraht drauf.

Die ist nur von innen zu zerstören.

Darin sind vergitterte Fenster, durch die Du Ab und Zu einen ( wohlgesteuerten )Einblick bekommst, allerdings kannst und solltest Du nichts versuchen zu tun durch - oder über die Mauer.

Ich war ganz unten, alles weg und nur einen Blinzler vom Suizid entfernt.

Ich habe mich zwangseinweisen lassen in ein Krankenhaus mit angeschlossener Psychatrie.

Alles für mich - aus einem völlig unerklärbaren Grund. Tod oder Leben, Schwarz oder Weiss. Keine Grauzone mehr.

Selbsterhaltung / Überlebenstrieb.

Es gab niemanden den das noch interessiert hat, es wäre also egal gewesen. Es lag nur in meiner Hand, in meinem Kopf.

Und tatsächlich habe ich irgendwann wieder die Sonne gesehen und Kraft bekommen mich wieder hochzuschaufeln.

Das könnte er wohl auch, allerdings ohne Dich. Du verlängerst seinen Leidensweg wenn Du Ihm auf irgendwas eine Aussicht stellst.

Das entspricht meiner Erfahrung.

Hallo Indiana,

Zitat von indiana

es liegt nicht mehr in meiner Hand -

es hat nie in deiner Hand gelegen, und du hast nie die Kontrolle gehabt, zu keiner Zeit.

Das solltest du dir ganz klar machen, um auch von deinen Schuldgefühlen los zu kommen, und dich nicht irgendwann wieder zu fragen, ob du alles getan hast.

lg Morgenrot

Zitat von indiana

ist es wirklich immer so, dass jeder Alkoholiker erst ganz unten aufschlagen muss?

Nein, natürlich nicht.

Aber es kommt leider oft vor.

Es hängt allerdings von dem Alkoholkranken ab, wann und warum er die Bremse zieht. Du hast darauf leider nur wenig Einfluss.

"Gesuchte Hilfe" ( nicht Deine ) muss von fachkundigem Personal mit Objektivität und ohne persönlichen Einfluss kommen um Erfolg zu versprechen. Der Wille nicht mehr zu trinken muss von innen kommen.

Jede Überredung ist in den Wind gesprochen, wenn derjenige eigentlich gerne weitertrinken möchte und durch äussere Umstände dazu gezwungen wird.

Es tut mir sehr sehr leid das Du traurig bist darüber.

Das Erkennen Deiner eigentlichen Hilflosigkeit bei dieser Erkrankung gibt Dir aber die Möglichkeit an DICH zu denken.

- Darum bist Du eigentlich hier - , auch wenn es für Dich im Moment noch nicht in allen Einzelheiten zu erkennen ist....

Und das ist gut.

Zitat von indiana

deine Worte sind grad schwer für mich zu ertragen, muss echt weinen grade...

ist es wirklich immer so, dass jeder Alkoholiker erst ganz unten aufschlagen muss?

und wie oft? wie viele Rückschläge denn noch? Gibt es denn gar kein Halten..

ich fürchte, es liegt nicht mehr in meiner Hand - ich gebe die Kontrolle ab,

sie liegt mir nicht...Liebe ist Freiheit und kein Zwang...

Auch wenn es ein anderer Bereich ist, möchte ich dir das trotzdem erzählen, vielleicht gibt dir das ein paar hilfreiche Einblicke wie sowas funktionieren kann.

Die Story meiner Depression, und wie ich’s da raus geschafft habe. Ich hoffe ihr seid mir nicht böse, da es sich nicht um Alkohol dreht, jedoch denke ich das es ähnlich verläuft:

2020 hatte ich ne ziemlich heftige Depression. Ich ging lieber zur Arbeit als zu Hause zu sein, weil ich da Ablenkung hatte. War die Arbeit vorbei ging’s bergab - schlafen ging nicht mehr ohne Schlaftabletten, am Morgen dann antidepressiva genommen um den Tag zu schaffen. Bei der Arbeit ging’s wieder - hatte Ablenkung. Ich hab selbst gemerkt das es immer weiter bergab ging. Nach einer spätschicht auf dem Heimweg wurde es dann auf einmal stockfinster im Kopf, kein Licht mehr, keine Freude, alles weg. Wie eine Mütze über den Kopf die jemand auf einmal immer enger zieht.

Der einzige Gedanke: welcher Baum passt, und wie kann ich den am besten mit Vollgas treffen damit alles aus ist. Ich weiß nicht was damals passiert ist oder woher es kam, aber kurz davor hat irgendwas in meinem Kopf „Stopp!“ geschrien. Hab angehalten, eine geraucht, und bin nach Hause gefahren. Hab dann im Internet gesucht was zu tun ist. Ich habe einen Beitrag von jemand mit Depression gefunden, dessen Bekannter Psychologe war. Dieser hat ihm gesagt : „du hast Depression? Ich freue mich für dich!“

Erst dachte ich was soll das denn? Will der seinen Freund in den tot treiben oder was ?? Wie kann man sowas in der Situation sagen ?

Erklärung war: eine Depression ist der beste Beweis dir zu zeigen das alles was du machst komplett falsch ist. Das war mein Wendepunkt, nachdem ich mich fast umgebracht hatte. Es ging also bei mir bis ganz nach unten, bevor sich was geändert hat. Aber ab da ging’s bergauf, hab mich der Familie anvertraut und gemerkt das es Unterstützung gibt von ihnen, vorher wollte ich das niemand das weiß, wollte nicht als psychisch kranker dastehen. Mein Schwager meinte noch: damit hättest du nicht nur dein Leben zerstört, sondern das aller anderen dir nahestehenden ebenfalls. Das hat geholfen zu erkennen wie falsch das alles lief, und ich wollte nicht wegen „einem Fehler im Kopf“ mein Leben einfach wegschmeißen.

Heute ist nichts mehr davon da, Gott sei dank. Aber es musste erst bis zum äußersten gehen bis ich das kapiert hab.

Ich hoffe diese Erfahrung kann dir ein bisschen einen Einblick geben wie es laufen kann oder wie sowas aussehen kann.

Hallo Indiana,

Zitat von indiana

ist es wirklich immer so, dass jeder Alkoholiker erst ganz unten aufschlagen muss?

und wie oft? wie viele Rückschläge denn noch?

leider ist es so, dass manche Alkoholiker ihren Tiefpunkt niemals erreichen, egal ob sie unten angekommen sind oder wie oft sie aufgeschlagen sind.

Deshalb lohnt es sich eben auch nicht, darauf zu hoffen/warten.

Zitat von indiana

Aber irgendwann stehst du auf und sagst - es reicht - ich bin auch noch da. Ich will mein Leben zurück.

Pass gut auf dich auf, es tut nämlich kein anderer für dich.

Richtig!! 👍

LG Cadda

Zitat von Cadda

leider ist es so, dass manche Alkoholiker ihren Tiefpunkt niemals erreichen, egal ob sie unten angekommen sind oder wie oft sie aufgeschlagen sind.

Ich schreibe mal aus eigener Sicht.

Ich hatte viele Tiefs in meiner Saufzeit, aber nur einen Tiefpunkt. Der war so heftig, dass ich nur die Wahl hatte aufzuhören oder daran zu verrecken. Obwohl ich fast alles schon verloren hatte, kam noch so mancher Gedanke auf, weiter zu saufen. In Selbstmitleid zu baden und überall die Schuld zu suchen, half mir da auch nicht mehr weiter.

Also blieb nur noch ich und der Suff übrig. Der Tiefpunkt hat mir die Verantwortung für mein weiteres Tun aufgedrückt. Die Erkenntnis, dass nur ich etwas dagegen tun kann.

Aber eines bin ich mir ganz sicher . Jeder kann es schaffen, aber nur aus sich heraus.

Zitat von Hartmut

Ich hatte viele Tiefs in meiner Saufzeit, aber nur einen Tiefpunkt. Der war so heftig, dass ich nur die Wahl hatte aufzuhören oder daran zu verrecken.

Ja und manche hören auch dann nicht auf, sondern verrecken stattdessen und das ist dann der Tiefpunkt, der dann nicht mehr „geholfen“ hat.

Was mir jedoch noch öfter aufgefallen ist (zwei Menschen davon waren sogar im engeren Bekanntenkreis):

Der Alkoholiker war schon sehr tief unten (Familie, Beruf, Haus verloren), doch das reichte noch nicht, um aufzuhören.

Stattdessen bekam einer Krebs und starb dann „offiziell“ daran und der Andere bekam einen Herzinfarkt und starb „offiziell“ daran (nach einer durchgefeierten Nacht, wo wir alle beim Frühschoppen auf ihn warteten).

Nur sehr selten heißt es „Der/Die hat sich tot gesoffen“, dabei ist es nicht selten so, dass diese Alkoholiker bloß einfach ihren Tiefpunkt nicht erreichten.

Ich finde, dass zu viele Angehörige sich hoffnungsvoll einreden, dass der Alkoholiker irgendwann schon aufhören wird, wenn er doch nur tief genug gefallen und in vielen Fällen warten sie vergebens.

Genau dann, wenn du es beendest.

Er kriegt doch, was er will, warum sollte er gehen?

Zitat von indiana

Wann hat dieser Alptraum mal ein Ende?

Wenn du es zu einem ende kommen lässt. Da bist du in der Verantwortung. Nicht er.

Es gibt einen der ausnutzt und einen der sich ausnutzen lässt. Das bist in dem Fall du.

Und dieser Kreisel dreht sich weiter, bis du den Stecker ziehst. Er wird das nicht für dich übernehmen.

Es ist bestimmt hart, was ich jetzt aus meiner Erfahrung berichte. Aber vor 25 Jahren hatte mein Alptraum erst im Frauenhaus ein Ende. Damals war ich Co-Abhängig und so naiv zu glauben, dass ich ihn retten werde. Am Ende musste ich mich und meine Kinder retten. Meine Familie stand mir zwar zur Seite, aber mit Kindern wird man mal nicht so schnell für Monate in die eigene Wohnung aufgenommen. Es folgte trotz räumlicher Trennung ein monatelanger Kampf. Ich habe „gewonnen“.

Aber der Preis, den ich zahlen musste war hoch. Und ich meine nicht den finanziellen.

Drei Jahre später ist mein Mann elendig verreckt. Im Pflegeheim. Keiner konnte ihn retten. Das hätte er nur selbst gekonnt.

Wenn ich damals all das gewusst hätte, was ich heute über Sucht und Co-Abhängigkeit weiß, wäre ich viel, viel eher aus dieser toxischen Beziehung geflüchtet.

Dein Partner ist für sich selbst verantwortlich. Das kann ihm niemand abnehmen. Und ich glaube, je länger Du wartest, um einen Schlussstrich zu ziehen, um so mehr Leid erfährst Du.

Pass auf DICH auf.

Liebe Grüße

Lalu

Gibts einen Schlüssel für das Gartengrundstück?

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