R/no - "lauf R/no lauf"

Zitat von Topfmann

Ich hatte das Gefühl in einer Gruppe zu sein wohin alle durch gerichtliche Auflagen geschickt wurden, man ist da weil man muss...

MPU-Gruppen sind keine Unbekannten.

Auch hier tauchen immer mal wieder Leute auf, weil sie zur MPU müssen und nach außen hin zeigen wollen, dass sie aktiv etwas tun. Aber wenn jemand nur wegen einer MPU trocken wird, ist das meist nicht von langer Dauer.

Jedoch ist die Gruppe nur so gut, wie ich sie persönlich annehme, sei es online oder real. Der Ablauf ist, wenn ich das Face-to-Face abziehe, derselbe. Es kommen immer nur neue Mitglieder dazu, und wenn alteingesessene dabei sind, dann geht es eben nicht mehr ins Detail. Nur wenn wieder jemand Neues dazukommt.

Der Unterschied ist, dass hier fast täglich neue Alkoholiker in einer ähnlichen Situation auftauchen, während dies in der realen Gruppe nicht der Fall ist. Zumindest so wie ich es kenne.

Du hast jederzeit die Möglichkeit das Gespräch auf Deine Probleme zu lenken. Aber Du willst ja nicht unangenehm auffallen nehme ich an. Ähnlich wie zu Hause. Es ging Dir nicht gut und Du kämpfst das dann lieber mit Dir selber aus habe ich den Eindruck.

Das könnte Dir in jeder Gruppe passieren wenn die lange besteht. Die Leute kennen sich eben. Trotzdem kannst Du das Wort ergreifen und um Rat fragen. Dafür seid ihr da.

WW

Hallo Topfmann,

liest sich eher so als wäre das eine Vorstandssitzung von einem Verein gewesen.

Vielleicht kannst du das nach Gefühl entscheiden ob du nochmal hingehst oder nicht. Nochmal probieren und wenn s wieder doof für dich ist, dann schaust du dich nach ner anderen realen Gruppe um, wenn du das möchtest. Du wirst wissen, was dir gut tut und was nicht. Das nächste Mal ist es ggf. auch wieder richtig gut dort für dich oder auch nicht.

Dass deine Frau dich belächelt, weil du hier bist. Lass sie lächeln. Hier kann sich ein Außenstehender kein Urteil bilden. Es geht hier um dich und wenn du dich hier wohlfühlst und es dich voranbringt, dich in deiner Abstinenz stärkt, dann ist das doch super.

Ich wünsche dir einen schönen Tag

Zitat von Topfmann

Guten Morgen, ich war gestern in meiner live SHG und bin danach extrem frustriert nach Hause gekommen, wir haben allen ernstes 2 Stunden lang über Festnetzverträge und Wohnungen gesprochen, irgendwie kam mir alles so vor als ob ich ein Fremdkörper wäre, die kennen sich halt schon lange, Freundschaften sind entstanden usw.

Ich hatte auch das Gefühl das da alle auf das Ende der Veranstaltung warten als ob sie gezwungen wurden dort hinzugehen. Ich denke ich schreibe heute in die Gruppe das ich nicht mehr komme weil die Chemie zwischen uns nicht mehr passt. Ich brauche eher etwas wie hier wo ich meinen Gedanken freien Lauf lassen kann und ehrliche konstruktive Kritik bekomme anstatt über alltagsprobleme zu diskutieren oder über den Kassenstand informiert zu werden und welchen Ausflug man machen könnte. Dann stand noch die Frage im Raum ob die Jahresgebühr erhöht werden soll. So ging das zwei Stunden lang...davon haben wir 10 Minuten über die wirklichen Probleme gesprochen. Irgendwie war es für mich nur verlorene Zeit, wie seht ihr das? Würde mich echt interessieren, bevor ich denen schreibe.

Nicht falsch verstehen ich möchte jetzt nicht über die Gruppe abledern falls das so klingt.

Wie sich doch manche Dinge ähneln, sage ich da. Such Dir eine andere Gruppe oder mache es hier.

Zitat von Topfmann

auf Anfrage alles erzählt

Vielleicht hast du dieses Mal auch wieder auf eine Anfrage gewartet?
Da müsstest du selbst aktiv werden.

In meiner Gruppe gibt es gar keine Gebühren. Das funktioniert auf Spendenbasis.
Die würden sich auch nur über Alltagsprobleme unterhalten. Da mache ich inzwischen fleißig mit. Nur wenn ein neuer da ist, wird an diesem Tag vermehrt über Alkohol gesprochen. Und über die Anfänge.
Am Anfang habe ich aber selbst angefangen, von und meinem Problem zu erzählen. Gleich zu Beginn. Bei den späteren Wortmeldungen gingen sie dann automatisch darauf ein. So habe ich das Meeting praktisch immer zu meinem Meeting gemacht.
Also früh melden und von sich erzählen.
Bei dir handelt es sich allerdings auch um ein anderes Format, wie ich heraus lese. Von daher kann ich das natürlich nicht so gut einschätzen.

Hallo Topfmann

Was du beschrieben hast ist mir geläufig. Hab ich auch erlebt. Ging aber trotzdem wieder hin.Sogar einige Jahre. Gerade am Anfang ist es schwierig sich in der neuen Gruppe zurechtzufinden, was mitzunehmen, sich mitzuteilen, zuzuhören etc.

Wichtig ist die feste Struktur für dich.Einmal wöchentlich zur Gruppe, auch wenns nicht immer toll sein sollte. Durchziehen und nicht sofort die Flinte ins Korn werfen,hat mir persönlich gutgetan.

Später, schon länger trocken bin ich dann nicht mehr hin,weil immer öfter der Kaffee im Vordergrund stand.

Hier ist das für mich um Längen besser.

Das sortieren der Gedanken und Gefühle, der tägliche Austausch zu jeder Zeit, die Rückmeldungen oder einfach nur die Mitglieder im täglichen trockenen Leben zu lesen tut mir gut.

Viele Beispiele zeigen, daß hier die Gruppe genügt. Für mich,heute, jetzt ist das so.

Andere haben parallel eine vor Ort. Schadet bestimmt auch nicht.

Wichtig ist und bleibt das dranbleiben, vorallem wenns mal nicht so gut läuft. Gilt online und vor Ort. Entscheiden kannst nur du allein.

LG Bolle

Zitat von Topfmann

Nehmt es mir bitte nicht übel ich meine es nicht böse, ist halt mein Bauchgefühl

Moin TO. Vielleicht kannst du das in deiner physischen Gruppe ansprechen, wo der Schuh drückt?An der Reaktion siehst du ja dann, ob das noch für dich passt.Wenn es nichtmehr passt, kannst du dich ja verabschieden.

Probiere Ggfs. Mal eine andere Gruppe aus. Ein anderes Format.

Ansonsten, bin ich auch fast nur noch hier.
Aber im ersten Jahr bin ich einmal in der Woche da hin.
Da gibt es aber keine Ausflüge und gemeinsame Unternehmungen. Das würde ich auch nicht wollen.

Ich würde mir da auch gar nicht so einen Druck machen. Wenn es Dir da nicht gefällt (würde es mir Deinen Erzählungen nach auch Licht), dann musst Du doch nicht hingehen.

Entweder suchst Du Dir eine andere Gruppe oder Du entscheidest, dass Dir diese Selbsthilfegruppe hier ausreicht…

Ich war damals in einer Gruppe, weil es Voraussetzung bei der ambulanten Therapie/Suchtberatung war. Mir hat es gefallen, da dort nie über belanglosen Kram gesprochen wurde.

Dennoch entschied ich mich irgendwann nicht mehr hinzugehen, weil ich das Forum für mich am hilfreichsten empfand.

Ich würde mir einfach in Ruhe überlegen, was am besten für Dich persönlich ist.

LG Cadda

Das Schöne am Nüchtern sein ist, dass man seine Entscheidung bei Bedarf immer wieder korrigieren kann.