aennie - Es ist wie es ist

Zitat von Seeblick

Das mit dem Frisörbesuch kenne ich. Nach dem Termin Essen gehen (Ausrede zum Wein trinken).

Morgen bin ich tatsächlich beim Frisör und danach gemütlich zu Hause.

Ja, wie bescheuert. Die Belohnung nochmal belohnen 🙄...

Zitat von KaDett

Blendi du hörst dich sehr positiv und reflektiert an. Ja die kleinen Veränderungen machen viel aus.

Wünsche dir viel Freude mit deiner neuen Frisur 🙋‍♀️

Ich Danke Dir KaDett

Ja, so langsam sehen ich Licht am Ende des Tunnels.

Schritt für Schritt mit gaaaaaanz viel Geduld und Wachsamkeit.

Hallo Ihr Lieben.

Heute bin ich recht müde, egal. War oft wach in der Nacht, zum Glück immer ganz schnell wieder eingeschlafen.

Habe mich vormittags meinem "Journal" gewidmet. Ein schönes dickes Buch mit Blankoseiten. Dort habe ich schon vor Wochen reingeschrieben, was mir die Abstinenz für positive Dinge ins Leben zurückbringen wird. So was wie: Zuversicht, Wachstum, Stärke, Ausgeglichenheit, usw.

Heute habe ich dort Sätze reingeschrieben, die ich hier gelesen hatte, die mich zum Nachdenken angeregt hatten, Mut machen oder mich motivieren. Hatte diese immer schnell nur abgekritzelt, nun sind sie für immer in einem schönem Buch verewigt. So kann ich sie immer wieder nachschlagen, wenn ein Tag mal nicht so gut läuft.

Guten Morgen Ihr Lieben.

Ich habe sehr gut geschlafen.

Heute habe ich etwas zu feiern. Meine ersten 4 Monate ohne Alkohol!

Ich bin stolz auf mich.

Vor 2 Wochen sass ich in so einem schrecklichen Tief fest, was mich fast diese 4 Monate gekostet hätte.

Es fügte sich, wie es sich fügen sollte. Ich war verzweifelt, der Kumpel hatte keine Lust auf mein Gejammer, so meldete ich mich hier bei Euch an.

Hier wurde mir zugehört und Mut gemacht. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben.

An dieser Stelle nochmals ein herzliches D A N K E S C H Ö N an Euch alle. Ihr seid die BESTEN.

Zitat von Elly

Hier wirst Du gelesen, hier bist Du richtig!

Das bin ich 👍

Ich danke Euch allen für die Glückwünsche. ♥️

Frei, Nein, frei fühle ich mich nicht. Ich bin einfach nur Dankbar.

Ich bin noch ganz am Anfang, 4 Monate sind super, keine Frage, aber der Weg hin zur Unbeschwertheit ist noch lang,vermute ich. Es werden sicher noch einige Tiefs folgen die ich auszuhalten habe. Mein Fundament ist da mit dieser Gruppe viel stabiler geworden und dafür bin ich Dankbar.

Ehrfurcht empfinde ich für jeden, jeden, der den Weg ohne Alkohol einschlägt. Mein Anfang war schwer. Höhen, Tiefen, mal aufregend und mal viel zu anstrengend. Aber, es wird leichter.

Wachsamkeit und ganz viel Geduld. Ganz wichtige Bausteine für das Fundament!

Zitat von Hartmut

Bono59 , hat noch nicht seine Brille geputzt

Gratulation zu 4 Monate und nicht 4 Wochen .

Ich denke, es macht einen Unterschied, sich hier auszutauschen anstatt mit einem Kumpel. Ein Kumpel kann Halt geben, aber hier wirst du mit allen Zusammenhängen verstanden.

Denn egal, was du schreibst, wurde auch schon von einem oder anderen Alkoholiker durchlebt. Weiter so!

So ist es Hartmut.

Danke auch Dir.