Elara - Befreiung – ich lasse dich los, um mich nicht zu verlieren.

Hallo Elara,

wir können jederzeit deinen Thread-Titel ändern.

Ich wünsche dir viel Kraft für die nächste Zeit. Du hast hier gute Unterstützung, denn viele Leute hier haben das so ähnlich auch schon durch...

Bleib dran!

Liebe Grüße, Linde

Erledigt.

Ich hatte so eine Liste im Kopf mit den schlimmsten Erlebnissen/ Ausfällen und Situationen, die ich erlebt habe, wenn er betrunken war. Das hilft wirklich sich das geballt immer wieder vor Augen zu halten. Und einem dann klar ist, dass das immer noch schlimmer wird, dann wird es wirklich leichter sich zu sagen, dass man das so nicht mehr will.

Hierzu will ich nochmal was sagen:

Zitat von Tabsi

Du hängst genauso an dem Säufer, wie er an der Flasche.

Zitat von Tabsi

warum auch, solange Du es ihm bequem machst.

Solche Aussagen finde ich unangemessen.

Es ist vollkommen egal ob ich es einem Alkoholiker bequem mache oder unbequem. Er trinkt weil er süchtig ist und nicht, weil ich mich falsch verhalte. Da wird ein Zusammenhang konstruiert, den ich für sehr fragwürdig halte.

Auch dieser Vergleich mit dem "am Säufer hängen". Ich verstehe schon was gemeint ist und habe das anfangs für mich auch "schuldhaft" übernommen. Und eine Gemeinsamkeit konstruiert, die mich eher gehalten hat, nach dem Motto: wir müssen uns ja BEIDE ändern.

Es ist aber nun mal so, dass getrixt, versprochen und gelogen wird. Auch hängt sehr viel dran. Das ist kein hängen "am Säufer", sondern an der Illusion es wird besser, an der Hoffnung, am Festhalten an kurzen besseren Momenten, auch Angst vor Veränderung, vielleicht existentielle Sorgen und und und.

Klar, jetzt kommt vielleicht der Alkoholiker muss ja auch soo viel verändern. Na ja, es ist erstens eine Notwendigkeit und zweitens muss er selten dafür alles aufgeben was er hat, sondern im Gegenteil er kann es dadurch behalten.

Aus meiner Sicht sind das völlig unterschiedliche Dynamiken auf Alkoholiker- und auf Angehörigen-Seite. Und diese Gleichmacherei hat mir selbst jedenfalls eher den Blick für das Wesentliche verstellt. Nämlich dass ich ins Handeln kommen muss. Und dass meine Ängste, Gedanken, Sorgen völlig normal sind.

Zitat von Jump!

Solche Aussagen finde ich unangemessen.

Ich finde Tabsis Aussagen inhaltlich passend und treffend. Aber es ist Elaras Thread, und ich sehe nicht, dass sie jemanden braucht, der für sie in die Bresche springt.

Manchmal verhindert genau das sogar, dass Betroffene selbst antworten oder sich mit einer Frage auseinandersetzen.

Und noch etwas: Du schreibst aus deiner Sicht als Meinung, nicht aus eigener Erfahrung. Das ist völlig in Ordnung. Aber wie kannst du für Alkoholiker sprechen? Ich bin Alkoholiker, und du beschreibst teilweise, wie Alkoholiker im Suchtverhalten denken, fühlen oder reagieren würden.

Woher weißt du das? Das sind Annahmen, keine gelebten Erfahrungen. Ich habe genau diese abwartende Haltung von Co-Abhängigen ausgenutzt. Solange nichts passiert ist, habe ich mir mein Nest gebaut, mich eingerichtet und weitergemacht. Und genau deshalb bin ich vorsichtig, wenn Co-Abhängige anfangen zu erklären, wie Alkoholiker funktionieren.

Es geht hier auch nicht darum, Schuld zu verteilen. Leid gibt es auf beiden Seiten genug, sonst wären viele von uns gar nicht hier.

Die entscheidende Frage ist doch nicht, wer warum gelitten hat. Die entscheidende Frage ist, was ich heute daraus mache. Denn wenn ich mein ganzes Leben unter meinem Leid, meinen Erklärungen und meinen Begründungen begrabe, dann löse ich mich nicht daraus.

Nicht als Alkoholiker, nicht als Co-Abhängiger. Dann richte ich mich einfach darin ein.

Und wenn ich mich darin eingerichtet habe, brauche ich irgendwann auch keine weiteren Erklärungen oder Rechtfertigungen mehr. Dann ist das eben mein Leben geworden. Die Geschichten mögen unterschiedlich sein. Das Verhalten oft auch.

Die Suchtmechanik auf beiden Seiten ist jedoch erstaunlich ähnlich.

Die Suchtmechanik ist auf beiden Seiten ähnlich, denn ich war Co-abhängig und bin trockene Alkoholikerin.

Ich freue mich für Elara, dass sie einen Entschluss gefasst hat, den sie hoffentlich umsetzt.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass das nicht leicht ist, aber von einfach war nicht die Rede. Da wo die Angst ist, ist auch der Weg. Nur so kann sie heilen.

Mein Umfeld wird sich nur verändern, wenn ICH mich bewege.

Ich habe da immer so ein Mobile im Kopf.
Wenn ich 1 Figur ( mich) bewege, fangen sich auch alle anderen Figuren an sich zu bewegen.