Es gibt unzählige leckere alkoholfreie Getränke, und sie selbst zu machen, kann sogar noch mehr Spaß machen. Hier sind meine Favoriten:
1. Virgin leckeres Getränk- Diese erfrischende Getränk ist perfekt für jede Gelegenheit und ganz einfach herzustellen. Kombiniere einfach zu gleichen Teilen Limetten-, Zitronen- und Orangensaft mit ein wenig Zucker und Salz nach Geschmack. Auf Eis servieren und genießen! - Mjomjomjom ( Lecker, probierts aus! )
2. Fruchtpunsch - Eine weitere tolle Option für ein erfrischendes Getränk: Fruchtpunsch eignet sich perfekt für Partys oder wann immer du etwas Leckeres zu dir nehmen möchtest. Kombiniere einfach deine Lieblingsfrüchte mit etwas Saft und Sodawasser. Auf Eis servieren und genießen! ( Achtung: am Anfang noch nicht verwenden, vielleicht wegen Trigger )
3. Limonade - Ein Sommergetränk klassisch und so einfach herzustellen, ist Limonade perfekt, um deinen Durst an einem heißen Tag zu löschen. Mische einfach frischen Zitronensaft mit Wasser und Zucker nach Geschmack. Kann man auch mit O-Saft oder anderen Säften ganz leicht selber herstellen. Zucker nach Belieben verwenden oder darauf verzichten!
4. Cranberrysaft - Dieses säuerliche Getränk ist nicht nur lecker, sondern auch gut für dich! Mische einfach Cranberrysaft und Wasser zu gleichen Teilen, füge ein wenig Zucker hinzu, abschmecken und eiskalt genießen.
5. Eistee - Eistee ist eine erfrischende Alternative zu heißem Tee und eignet sich perfekt für jede Jahreszeit. Brühe einfach deinen Lieblingstee mit der doppelten Menge an Teeblättern auf und füge Zitrone oder eine andere Frucht nach Geschmack hinzu. Über Eis gießen und genießen!
6. Fruchtsäfte - Es gibt unzählige leckere Fruchtsäfte, also finde deinen Favoriten und genieße ihn! Meine Lieblingsfruchtsäfte sind Orangensaft, Grapefruitsaft, Cranberrysaft, Apfelsaft und Granatapfelsaft.
7. Soda - Wenn du auf der Suche nach einem süßen und sprudelnden Getränk bist, ist Soda die perfekte Wahl. Wähle deinen Lieblingsgeschmack und genieße!
8. Kaffee - Eine köstliche Art, um morgens aufzuwachen oder einen Muntermacher zu genießen zu jeder Tageszeit. Einfach deinen Lieblingskaffee aufbrühen und genießen! Eigentlich gibt es morgens gar nix anderes. Sogar meine Tabletten schlucke ich damit runter.
9. Heiße Schokolade - Ein klassisches Wintergetränk, das perfekt für kalte Tage ist. Mische einfach Milch, Zucker und Kakaopulver nach Geschmack. Heiß servieren und genießen!
10. Kaltes Wasser - wer kaltes Wasser trinkt, nimmt sogar ab. Wasser hat 0 Kalorien, wichtige Mineralstoffe und ... ehrlich gesagt ist das über den Tag mein Hauptgetränk. Ich trinke davon reichlich ( mindestens 3 Liter ) am Tag.
Einige Kalorienbomben sind dabei, das gebe ich zu. Aber man kann sich mit dem richtigen Getränk auch belohnen. zB könnt ihr auch Fruchtscheiben am Glas machen, alles was ohne Alkohol ist.
Wichtig ist, das euch nix triggert. zB der Fruchtpunsch könnte problematisch sein, muss aber nicht. Es gibt aber reichlich Alternativen ohne Alkohol. Ich werte das gerne immer etwas auf, zB auch mal Wasser mit Gurkenscheibchen. Man merkt das das Wasser den Geschmack etwas überträgt. Auch mixe ich manchmal Zitronensaft einfach unter.
Was sind eure besten alkoholfreien Rezepte, welche lecker sind und welche ihr empfehlen könnt?